Η εξομολόγηση της Γιάννας Τερζή για τη μάχη που δίνει με τα κιλά της - «Λόγω υποθυροειδισμού...»
«Μην τρομάζεις απ’ τα νούμερα. Ούτε και να τα αποφεύγεις. Να τα κοιτάζεις κατάματα και να τα αγαπάς»
Μια από καρδιάς εξομολόγηση έκανε η Γιάννα Τερζή στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, όταν αποφάσισε να μιλήσει για τη μάχη που δίνει με τα κιλά της. Η τραγουδίστρια που πρόσφατα βίωσε το πένθος, αναφέρθηκε στον υποθυροειδισμό.
Συγκεκριμένα, αναρτώντας μια φωτογραφία της με εσώρουχα μέσα από το σπίτι της, πέρασε ένα πολύ σημαντικό μήνυμα, όσον αφορά το βάρος.
Η ανάρτηση και η εξομολόγηση της Γιάννας Τερζή για τα κιλά της
«61 κιλά. Χωρίς άγχος. Επιτέλους.
Χρόνια προσπαθώ με το ζόρι να πέσω κάτω από τα 60 kg, και πάντα το σώμα μου αντιδράει και κολλάει, σα να μου λέει “εγώ δε θέλω”! Ένας απλός αριθμός είναι τα 61 κιλά, κι όμως όταν έχεις μάθει να παρακολουθείς το βάρος σου συνέχεια λόγω υποθυροειδισμού, η ζυγαριά γίνεται φίλη σου!
Η λέξη κλειδί είναι “φίλη”. Τα πάντα στη ζωή μας παίρνουν τη διάσταση που τους δίνουμε εμείς. Αν βλέπεις τη ζυγαριά ως εχθρό, δε φταίνε τα κιλά σου, φταίει η τρομακτική θέση στην οποία έχεις βάλει τη ζυγαριά στο μυαλό σου. Μην τρομάζεις απ’ τα νούμερα. Ούτε και να τα αποφεύγεις. Να τα κοιτάζεις κατάματα και να τα αγαπάς, γιατί ακόμα κι αν θες να τα αλλάξεις, η αλλαγή πρέπει να ξεκινήσει με αγάπη», έγραψε χαρακτηριστικά.
Τι είναι και πώς εκδηλώνεται ο υποθυρεοειδισμός
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια διαταραχή κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκή ποσότητα συγκεκριμένων σημαντικών ορμονών. Παρατηρείται συχνότερα στο γυναικείο πληθυσμό και κυρίως σε γυναίκες άνω των 60 ετών.
Η υπολειτουργία του θυρεοειδούς διαταράσσει τη φυσιολογική ισορροπία των χημικών αντιδράσεων που εκτελούνται στο σώμα μας. Σπανίως εκδηλώνεται με συγκεκριμένα συμπτώματα σε αρχικό στάδιο, όμως όσο περνά ο καιρός και αν δεν λαμβάνεται η απαραίτητη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά προβλήματα υγείας, όπως η παχυσαρκία, ο πόνος στις αρθρώσεις, η υπογονιμότητα και η καρδιοπάθεια.
Η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα εξετάζεται με τη βοήθεια ενός απλού τεστ και η θεραπευτική αγωγή είναι απλή, ασφαλής και αποτελεσματική.
Τα σημάδια και τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού ποικίλλουν, ανάλογα με τη σοβαρότητα της διαταραχής. Σε γενικές γραμμές, οι επιπλοκές εμφανίζονται σταδιακά, σε διάστημα αρκετών ετών.
Ποια τα συμπτώματα:
- κόπωση
- ευαισθησία στο κρύο
- δυσκοιλιότητα
- ξηρότητα δέρματος
- ανεξήγητα επιπλέον κιλά
- πρήξιμο στο πρόσωπο
- τραχιά φωνή
- μυϊκή αδυναμία
- ανεβασμένη χοληστερίνη
- πόνος, ευαισθησία και ακαμψία μυών
- πόνος, ακαμψία ή οίδημα στις αρθρώσεις
- για τις γυναίκες, πολύ αίμα στην περίοδο ή ακανόνιστη περίοδος
- αδύναμα μαλλιά
- μειωμένοι καρδιακοί παλμοί
- καταθλιπτικά συμπτώματα
- κακή λειτουργία της μνήμης- κόπωση
- ευαισθησία στο κρύο
- δυσκοιλιότητα
- ξηρότητα δέρματος
- ανεξήγητα επιπλέον κιλά
- πρήξιμο στο πρόσωπο
- τραχιά φωνή
- μυϊκή αδυναμία
- ανεβασμένη χοληστερίνη
- πόνος, ευαισθησία και ακαμψία μυών
- πόνος, ακαμψία ή οίδημα στις αρθρώσεις
- για τις γυναίκες, πολύ αίμα στην περίοδο ή ακανόνιστη περίοδος
- αδύναμα μαλλιά
- μειωμένοι καρδιακοί παλμοί
- καταθλιπτικά συμπτώματα
- κακή λειτουργία της μνήμης
Εάν ο υποθυρεοειδισμός δεν αντιμετωπιστεί, τα συμπτώματα σταδιακά γίνονται πιο έντονα. Ο προχωρημένος υποθυρεοειδισμός (μυξοίδημα) είναι σπάνιος, όμως μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για τη ζωή. Σε αυτό το στάδιο, εκδηλώνεται υπόταση, μειωμένος ρυθμός αναπνοής και μειωμένη θερμοκρασία σώματος. Μπορεί το άτομο να πέσει ακόμη και σε κώμα.
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν αισθάνεστε αναίτια κούραση ή εκδηλώνετε κάποιο άλλο από τα παραπάνω συμπτώματα υποθυρεοειδισμού.
