Έπιασε το κλαδευτήρι και ''έβαλε'' φωτιές - Η Ανδρούτσου φροντίζει τα φυτά της με καυτό μαγιό

Στα 53 της σε τρομερή φόρμα

Ελένη Μήτση
Youweekly Editor
Έπιασε το κλαδευτήρι και ''έβαλε'' φωτιές - Η Ανδρούτσου φροντίζει τα φυτά της με καυτό μαγιό

H Mαρία Ανδρούτσου θα είναι πάντα μια αγαπημένη ηθοποιός, την οποία απολαύσαμε μέσα από τη συμμετοχή της σε σίριαλ, που άφησαν ιστορία. Τα τελευταία χρόνια έχει αποτραβηχτεί λιγάκι από τον χώρο, όμως δεν χάνει την επαφή της με τον κόσμο μιας και είναι πολύ ενεργή στα social media.

Οι προσωπικές της φωτογραφίες είναι κάτι που συνηθίζει να δημοσιεύει μιας και διατηρεί ένα πολύ καλό σώμα και έχει άψογο στυλ, συνδυασμό που θέλει να μοιράζεται με τον κόσμο. Πριν από καιρό μάλιστα είχε δημοσιεύσει ακόμα μια αποκαλυπτική φωτογραφία, κάνοντας δουλειές σπιτιού με μαγιό. Από ότι βλέπουμε η φαντασία της δεν σταμάτησε εκεί αφού ξανά έβαλε το μπικίνι της και αυτή τη φορά, πιάνοντας το κλαδευτήρι άρχισε να περιποιείται τα φυτά της.

Η Μαρία Ανδρούτσου κλαδεύει με το μαγιό της

«Κλαδεύω και ξεριζώνω ότι έχει φυτρώσει στο μυαλό και στις σκέψεις μου που δεν με οδηγεί στη χαρά, στην αγάπη , στην πίστη , στην βαθιά πεποίθηση ότι είμαι ο δημιουργός της πραγματικότητας μου»!!

Έτσι κατάφερε να χάσει 13 κιλά σε 4 μήνες η Ανδρούτσου

Μπορεί να είναι 52 ετών, ωστόσο η Μαρία Ανδρούτσου έχει αποδείξει εδώ και πολύ καιρό πως μπορεί να βάλει κάτω ακόμα και 20άρες με το εκπληκτικό της σώμα. Η αγαπημένη ηθοποιός έχει καταφέρει να χάσει τα τελευταία χρόνια αρκετά κιλά, με την ίδια να είναι πιο ανανεωμένη από ποτέ.

Μάλιστα, η Μαρία Ανδρούτσου μοιράστηκε τα μυστικά της μαζί μας και όπως φαίνεται η ίδια έχασε κιλά κάνοντας όχι δίαιτα αλλά βελονισμό!

«Μερικοί δεν πιστεύουν στο βελονισμό. Εγώ το πιστεύω. Είναι μικρές βελόνες που σου βάζουν σε πολλά σημεία του σώματός σου με αποτέλεσμα να σου μειώνεται η όρεξη. Δεν είναι ότι κάνεις δίαιτα. Ηρεμεί το νευρικό σύστημα και δεν σκέφτεσαι πότε θα φας. Ξεκίνησα τον Σεπτέμβριο και τον Ιανουάριο όντως είχα χάσει δεκατρία κιλά από παντού, και κυρίως από την περιοχή της κοιλιάς. Μετά συνέχισα για συντήρηση να κάνω άλλους τέσσερις μήνες βελονισμό», είχε πει σε παλαιότερη συνέντευξη της.

«Όταν ακολουθούσα ένα εντατικό πρόγραμμα επισκεπτόμουν τον γιατρό μου τρεις φορές την εβδομάδα. Κάθε συνεδρία είχε διάρκεια 40 λεπτά. Ο γιατρός μού τοποθετούσε ειδικές βελόνες στα επίμαχα σημεία, δηλαδή στις περιοχές από όπου ήθελα να χάσω βάρος, μεταξύ των οποίων και στην κοιλιακή χώρα. Ο βελονισμός κάνει θαύματα στην κοιλιά, αφού χτυπά την πηγή του προβλήματος, συμβάλλοντας σημαντικά στη σύσφιξη των κοιλιακών μυών. Η θεραπεία με τον βελονισμού ήταν, βέβαια, συμπληρωματική, είχε υποστηρικτικό ρόλο στην όλη μου προσπάθεια», είχε εξηγήσει.

Μαρία Ανδρούτσου δίαιτα

Παράλληλα ακολουθούσε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής. Αυτό που τη βοήθησε να χάσει πολλά από τα περιττά κιλά ήταν το γεγονός ότι περιόρισε την ποσότητα φαγητού που έτρωγε το βράδυ. Επίσης, φροντίζει να πίνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερό τη μέρα, ενώ αποφεύγει το αλκοόλ και το τσιγάρο. Το μόνο που δεν μπορεί ακόμα να κόψει είναι ο καφές, τον οποίο και χαρακτηρίζει «τη μικρή της απόλαυση». Όσον αφορά το φαγητό, φροντίζει να μαγειρεύει η ίδια τα περισσότερα γεύματά της, ώστε να ελέγχει τα συστατικά και τη διαδικασία παρασκευής τους.