NEWS

''Έκλαιγα και η καρδιά μου κόντευε να σπάσει...'': Σοκάρει η Adele για την απώλεια κιλών της

Περιγράφει άγνωστες πτυχές που αγνοεί ο κόσμος

05.07.2022 - 07:55

Γεωργία Σαμπαζιώτη

Youweekly Editor

''Έκλαιγα και η καρδιά μου κόντευε να σπάσει...'': Σοκάρει η Adele για την απώλεια κιλών της

Την τραγουδίστρια Adele την γνωρίσαμε ως την φωνάρα με τα παραπάνω κιλά και την αναγεννησιακή ομορφιά. Εκείνη σόκαρε πολλούς όταν μετά από ένα μικρό διάστημα αποχής, εμφανίστηκε αρκετά αδυνατισμένη και μάλιστα συνέχισε να χάνει βάρος, από τη μία ενθουσιάζοντας κάποιους και από την άλλη ανησυχώντας κάποιους πιστούς θαυμαστές της. Σε νέα της συνέντευξη αποδεικνύει πόσο δύσκολα πέρασε αυτή την περίοδο και το πως διαχειρίστηκε μόνη της το άγχος.

Εκτός αυτού η αγαπημένη τραγουδίστρια που χτυπάει πρώτες θέσεις στα charts, είχε να διαχειριστεί μέσα σε αυτά τα χρόνια και την απώλεια του πατέρα της, ο οποίος την εγκατέλειψε όταν ήταν παιδί. Το παράπονό τους εν ζωή ήταν πως δυστυχώς δεν κατάφεραν να αποκαταστήσουν, όπως θα ήθελαν τις σχέσεις τους, καθώς και τα τραύματα του παρελθόντος ήταν πολλά.

VIRAL ΕΙΔΗΣΗ

Survivor: Πολύ λίγα σε σύγκριση με άλλους - Με πόσα λεφτά αποχώρησε από το παιχνίδι ο Γιάννης Περπατάρης

Η νέα συνέντευξη της Adele για την περίοδο που έχασε κιλά

Η ταλαντούχα ερμηνεύτρια αποκάλυψε πως ξεκίνησε να γυμνάζεται και έχασε περισσότερα από 45 κιλά ενώ πλέον ακολουθεί μία ισορροπημένη διατροφή.

Η ίδια μάλιστα, δεχόταν συνεχώς ερωτήσεις από τους θαυμαστές της για την απώλεια κιλών, όμως εκείνη απέφευγε να μοιραστεί με τους θαυμαστές της, λεπτομέρειες από την προσπάθειά της να αλλάξει την εικόνα της.

«Καταλαβαίνω γιατί ο Τύπος ενθουσιάστηκε με αυτή την αλλαγή. Δεν μοιράστηκα το ταξίδι μου όπως κάποιος άλλος θα έκανε. Κάποιοι άλλοι θα είχαν κάνει DVD τώρα αλλά. Εγώ έκανα την προσπάθειά μου ήσυχα, για τον εαυτό μου», δήλωσε η 34χρονη.

Στην ίδια συνέντευξη αναφέρθηκε στους θαυμαστές της που αισθάνθηκαν ότι «προδόθηκαν» από την ίδια, με την απώλεια των κιλών της, αναφέροντας: «Ένιωσα απαίσια για κάποιους ανθρώπους που στεναχωρήθηκαν. Κάποιοι από αυτούς ήταν νέοι, κάπου στα 15. Υπήρξαν άνθρωποι που αισθάνθηκαν πολύ προδομένοι από εμένα. Είπαν: ”Α, υποκύπτει στην πίεση”, κάτι που με ενόχλησε πραγματικά. Γιατί δεν μου κρατάει κανείς το χέρι το βράδυ, στις 4 τα ξημερώματα όταν κλαίω και η καρδιά μου κοντεύει να σπάσει από το άγχος μου και χρειάζομαι εκτόνωση και πράγματα όπως είναι η άσκηση».

«100% η άσκηση μου έδωσε συγκέντρωση και τρόπο να εκτονώσω την ενέργειά μου -καλή ή κακή- και με έκανε να νιώθω ότι γινόμουν πιο δυνατή ψυχικά με το να γίνομαι πιο δυνατή σωματικά. Δεν πιέζω πια τον εαυτό μου σε καταστάσεις που με εξαντλούν. Απομακρύνομαι από αυτές. Επιλέγω ανθρώπους πολύ προσεχτικά στη ζωή μου πλέον», συμπλήρωσε η Αντέλ.

Με την δίαιτα των σιρτουινών έχασε 45 ολόκληρα κιλά - Τι περιλαμβάνει

Η δίαιτα της Adele ονομάζεται Sirtfood diet, και είναι βασισμένη σε οργανικά προϊόντα. Τη συγκεκριμένη διατροφή λέγεται ότι ακολουθεί και ο πρίγκιπας Harry, που είναι φίλος της τραγουδίστριας.

Σκοπός της δίαιτας Sirt, όπως είναι γνωστή πια και στη χώρα μας, είναι η ενεργοποίηση των λιποδιαλυτικών δυνάμεων του σώματός μας και η κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε συγκεκριμένες φυτοχημικές ουσίες. Αυτές οι τροφές είναι γνωστές ως “σιρτοτροφές”. Η δίαιτα των σιρτουινών δοκιμάστηκε σε ένα από τα πιο περιζήτητα και “κλειστά” κέντρα υγείας του Λονδίνου, όπου και παρέμενε έως τώρα ένα καλά φυλαγμένο μυστικό.