«Όσο πιο άγρια τόσο πιο...» - Κόβει την ανάσα η Κατερίνα Λέχου με το μικροσκοπικό μπικίνι της παίζοντας με τα κύματα
Βάζει κάτω 20αρες άνετα!
Φυσική και μοιραία, η Κατερίνα Λέχου, μία από τις πιο εντυπωσιακές τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά, κυρίες της showbiz, εκτός από το ήθος και την αξιοπρέπειά της όλα αυτά τα χρόνια καλλιτεχνικής της πορείας, μας εντυπωσιάζει και με τις τρομερές αναλογίες της.
Ανέκαθεν είχε ένα από τα πιο ωραία σώματα που έχουμε αντικρίσει, και είναι ακριβώς ίδια είτε την δεις στην τηλεόραση, είτε από κοντά. Για ακόμη μία φορά λοιπόν, μας έκανε να παραμιλάμε με την τελευταία της ανάρτηση στο Instagram.
Οι απίστευτες αναλογίες της Κατερίνας Λέχου
Είναι 55 χρονών και βάζει άνετα "κάτω" 20αρες, με τις αρετουσάριστες φωτογραφίες της που αναδεικνύουν το καλλίγραμμο κορμί της. Στην νέα φωτογραφία της, παίζει με τα κύματα ανέμελη και γράφει: «;Oσο πιο άγρια τόσο πιο αληθινή» και προχωράει, έχοντας γυρισμένη πλάτη στο φακό.
Κάθε φορά που τρώει κάτι παχυντικό, μετά... - Έτσι καταφέρνει και δεν παίρνει κιλά
Η ίδια παρά τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις, πάντα βρίσκει χρόνο να περιποιείται τον εαυτό της και ειδικά το σώμα της, μιας και ακολουθεί συγκεκριμένη διατροφή, ενώ η γυμναστική είναι μέρος της καθημερινότητάς της.
Η Κατερίνα Λέχου λοιπόν έχει αναφέρει πως δεν πίνει ποτέ καφέ και αποφεύγει τα τηγανητά, τις πίτσες, τα σουβλάκια και τα burger. Το24ωρο της Κατερίνας ξεκινάει πάντα με πρωινό το οποίο δεν είναι το ίδιο κάθε μέρα και περιλαμβάνει μία φρυγανιά ολικής αλέσεως με τυρί ή ένα αυγό. Εναλλακτικά μπορείτε να φάτε ένα γιαουρτάκι με δημητριακά ή ένα τοστ με τυρί, γαλοπούλα και ντομάτα.
Για μεσημεριανό διαλέγει μια φορά να φάτε ψάρι, για παράδειγμα σολομό, ή όσπρια, φρέσκα φασολάκια και ζυμαρικά ολικής αλέσεως.
Ψωμί τρώει, αλλά μόνο μία φέτα, ενώ η ηθοποιός συνοδεύει το γεύμα της, μερικές φορές, με ένα ποτήρι κόκκινο κρασί ενώ για βράδυ προτιμά γιαούρτι με φρούτα ή μια τονοσαλάτα. Ανά τρεις ώρες επιλέγει να τρώει ένα σνακ που μπορεί να είναι ξηροί καρποί, κατά κύριο λόγο αμύγδαλα και φρούτα φρέσκα ή ξερά, ενώ πίνει ανελλιπώς κάθε μέρα δύο φλυτζάνια πράσινο τσάι.
Η Κατερίνα Λέχου αγαπά πολύ τη γυμναστική, η οποία όπως είχε δηλώσει παλαιότερα στο Πρωινό, μπήκε στη ζωή της λόγω ενός προβλήματος υγείας που αντιμετώπιζε. «Είχα πρόβλημα με τη μέση. Λόγω ύψους. Από παλιά. Έπρεπε να κάνω ενδυνάμωση. Η γυμναστική, μού έγινε τρόπος ζωής για να είναι το μυϊκό μου καλά και να στηρίζει την σπονδυλική στήλη».
Όσο για τη διατροφή της; «Δεν έχω κάνει ποτέ δίαιτα, αλλά είμαι πολύ πειθαρχημένη: Αν σήμερα φάω κάτι, αυτό αυτόματα σημαίνει ότι για δύο εβδομάδες δεν πρόκειται να το ξαναφάω αυτό το πράγμα».
