Τετάρτη, 28 Σεπτεμβρίου 2022 | Επικοινωνία

Ξαπλωμένη πάνω σε χλιδάτο σκάφος - Νέο στιγμιότυπο από τις διακοπές της Μαριέττας Χρουσαλά

Μαυρισμένη και με κοιλιακούς φέτες

Ξαπλωμένη πάνω σε χλιδάτο σκάφος - Νέο στιγμιότυπο από τις διακοπές της Μαριέττας Χρουσαλά
News 10.08.2022 14:04
Από Κωνσταντίνα Τσουκαλά

Τις καλοκαιρινές της διακοπές απολαμβάνει αυτές τις μέρες η Μαριέττα Χρουσαλά, η οποία αποφάσισε να ταξιδέψει με την οικογένειά της στα νησιά της χώρας μας και να περάσουν όμορφες και ποιοτικές στιγμές.

Σχεδόν καθημερινά η πρώην παρουσιάστρια διατηρεί επαφή με τους διαδικτυακούς της φίλους και μοιράζεται συνεχώς στιγμές από την ζωή της. Μάλιστα, το μεσημέρι της Τετάρτης 10/8, η Μαριέττα Χρουσαλά δημοσίευσε μια νέα της φωτογραφία από τις διακοπές της, όπου την βλέπουμε να ποζάρει πάνω σε ένα τεράστιο σκάφος (δείτε εδώ φωτογραφίες από το εσωτερικό του), με την ίδια να είναι άκρως μαυρισμένη και χαμογελαστή.

Φυσικά, οι αναλογίες του κορμιού της είναι φανταστικές και οι κοιλιακοί της διακρίνονται από μακριά. Όπως ήταν αναμενόμενα, τα likes και τα σχόλια πήραν αμέσως φωτιά!

Ξαπλωμένη πάνω σε σκάφος η Μαριέττα Χρουσαλά

Ξαπλωμένη πάνω σε σκάφος η Μαριέττα Χρουσαλά

Τα μυστικά της για ένα τέλειο σώμα

Η Μαριέττα Χρουσαλά μπορεί πολύ εύκολα να δώσει ελπίδες σε πολλές μανούλες πως τα κιλά της εγκυμοσύνης μετά από κάποιο καιρό χάνονται αρκεί να υπάρχει πλάνο, συγκεκριμένη διατροφή και σίγουρα το να διατηρεί κανείς καλή σχέση με τη γυμναστική βοηθάει.

Η παρουσιάστρια έχε χωρίς αμφιβολία ένα πολύ καλό σώμα και αυτό οφείλεται στους παραπάνω συνδυασμούς. Η δε κοιλιά της είναι πάντα επίπεδη και για τον λόγο αυτό λοιπόν εξασφαλίσαμε τα βήματα που ακολουθεί σε ένα καθημερινό της γεύμα. Από ότι φαίνεται και φέτος ήταν ''στρατιώτης'', μιας και οι πρώτες φωτογραφίες της με μαγιό μιλούν από μόνες τους.

Πρωινό:

Φρέσκα φρούτα εποχής, γάλα, δημητριακά και γιαούρτι.

Δεκατιανό:

Δύο φρούτα ή ένα τοστ με γαλοπούλα και άπαχο τυρί.

Μεσημεριανό:

Ψητά ή ωμά λαχανικά με κρέας και ψάρι.

Απογευματινό:

Φυσικός χυμός ή δύο φρούτα.

Βραδινό:

Το ίδιο με το μεσημεριανό σε μικρότερη όμως ποσότητα.

Το μυστικό της Μαριέττας Χρουσαλά για να μην στερείται τίποτα και να μην παίρνει κιλό

-Αγαπάει πολύ την υγιεινή διατροφή και γι’ αυτό τρώει καθημερινά άφθονες σαλάτες και τροφές που τις δίνουν πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως δήλωσε στο περιοδικό Εγώ.

-Λατρεύει τις γρανίτες, τα παγωτά και τα light αναψυκτικά, τα οποία καταναλώνει σε μικρές ποσότητες.

–Γυμνάζεται πολύ συχνά.

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Δεν το σταματάει ούτε στις διακοπές της - Το άθλημα που κρατάει γραμμωμένη τη Χρουσαλά

Σαν γοργόνα στα νερά της Μυκόνου - Μάγεψε το instagram με τις νέες της φωτογραφίες η Μαριέττα Χρουσαλά

Share