Ο Χάρης Γιακουμάτος, ο οποίος έγινε ευρέως γνωστός μέσα από την συμμετοχή του στο Survivor, παραχώρησε μία πολύ ιδιαίτερη συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής Breakfast at Star, η οποία βγήκε στον αέρα το πρωί της Τετάρτης 23 Οκτωβρίου.
Μίλησε για πρώτη φορά ανοιχτά για την μάχη που δίνει εδώ και πολλά χρόνια με την κατάθλιψη – δείτε εδώ 10 διάσημους Έλληνες που το πέρασαν. Αποκάλυψε πως κατάλαβε τι του συνέβαινε και πώς συνεχίζει την ζωή του έκτοτε, έχοντας περάσει και από το ριάλιτι επιβίωσης, το οποίο πολλές φορές “παίζει” με το μυαλό των παικτών.
Η εξομολόγηση του Χάρη Γιακουμάτου για την κατάθλιψη και την προσωπική του ζωή
Ξεκίνησε αρχικά να μιλάει για τα επαγγελματικά του σχέδια, εξηγώντας πως μόλις εκδόθηκε το βιβλίο του για την κυκλοφοριακή αγωγή και παράλληλα ετοιμάζει μία θεατρική παράσταση, αλλά και μία εκπομπή στο κανάλι του στο Youtube και έπειτα δήλωσε:
«Στη ζωή μας υπάρχει κατάθλιψη. Η κατάθλιψη δεν είναι κάτι που ήρθε έπεσε πάνω σου και διαλύθηκε το σύμπαν, ξεκινάει από ελαφριάς μορφής μέχρι βαριάς μορφής. Άμα δεν προσέξεις όταν θα σου έρθει στην αρχή και θα αρχίσουν αυτά τα συμπτώματα που δεν θες να σηκωθείς από το κρεβάτι το πρωί, θες να είσαι ξαπλωμένος, τα βλέπεις όλα μαύρα, δεν βρίσκεις λύσεις στη ζωή σου… πρέπει να κινητοποιηθείς.
Πρώτο βήμα να μιλήσεις στους δικούς σου ανθρώπους, δεύτερο βήμα να πας σε έναν ψυχολόγο να σε βοηθήσει και σίγουρα μετά τα επόμενα βήματα είναι η γυμναστική, καλή διατροφή, μακριά οι τοξικοί άνθρωποι από τη ζωή μας και σίγουρα να κάνουμε πράγματα που μας αρέσουν.
Κατάλαβα ότι είχα “πέσει” όταν ξυπνούσα το πρωί και δεν ήθελα να σηκωθώ, δεν ήθελα να πάω πουθενά. Αρχίζεις μετά να τα βλέπεις όλα μάταια, όλα μαύρα, νομίζεις ότι η ζωή σου πάει χάλια, δεν έχεις όρεξη για πολλά πράγματα. Άρχισα να το βλέπω, το ήξερα ότι το βιώνω και πολλές φορές μπορούσα και το ξεπερνούσα, άλλες φορές με “βούλιαζε”.
Είναι δέκα χρόνια τώρα που το παλεύω. Ζω παρέα με την κατάθλιψη. Το Survivor η αλήθεια είναι ότι με ξεμπλόκαρε πάρα πολύ. Γύρισα πίσω, πάλεψα με το κάθε τι που είχα στην καθημερινότητά μου και βήμα βήμα έκανα αυτά τα βήματα που είπα πριν και αυτά όντως σε ξεμπλοκάρουν. Πάντα κυκλοφορεί γύρω σου όταν σκάνε προβλήματα, όταν έχεις δυσκολίες, αλλά άμα ξέρεις τον τρόπο να το λύσεις, πιστεύω το ξεπερνάς. Το περιβάλλον σου είναι η πρώτη βοήθεια».
Όσον αφορά στην προσωπική του ζωή, δήλωσε: «Προσωπικά είμαι καλά, αυτό είναι το σημαντικό. Έχω έναν άνθρωπο που με στηρίζει, έναν άνθρωπο που είναι καλά και πορευόμαστε. Έχει φύγει από το μυαλό μου το να παντρευτώ, αλλά ποτέ μη λες ποτέ γιατί έχω λουστεί όλα αυτά τα “ποτέ” που έχω πει» – δείτε εδώ ποια είναι η σύντροφός του μετά τον χωρισμό από τη μητέρα του παιδιού του.
">
">
">
">
">
">
">
">