Γιώργος Χρυσοστόμου: «Δεν έχω απολαύσει τίποτα» – Η εξομολόγηση για τον ναρκισσισμό (Βίντεο)

Ο Γιώργος Χρυσοστόμου προχώρησε σε μία από τις πιο προσωπικές και αφοπλιστικές εξομολογήσεις της ζωής του, μιλώντας ανοιχτά για την ψυχολογική μάχη που δίνει, την ανηδονία, αλλά και την περίοδο που πίστευε πως ήταν «ο καλύτερος απ’ όλους».

Ο γνωστός ηθοποιός βρέθηκε στο vidcast «Rainbow Mermaids» και δεν δίστασε να αποκαλύψει ότι δυσκολεύεται να ζήσει το παρόν, καθώς το μυαλό του «κολλά» διαρκώς είτε στο παρελθόν είτε στο μέλλον. Όπως παραδέχτηκε, ακόμα και σήμερα προσπαθεί μέσα από θεραπεία να βρει ξανά ισορροπία και να απολαύσει τη ζωή.

«Προσπαθώ να το φτιάξω αυτό, προσπαθούν να με επαναφέρουν διάφοροι θεραπευτές στο τώρα που δεν μπορώ να “κουμπώσω”. Λέω συνέχεια “κάθε πέρυσι και χειρότερα” και αναφέρομαι πάρα πολύ στο παρελθόν και δυστυχώς τις λέω πολύ διασκεδαστικά τις ιστορίες, τις ξαναβιώνω δυστυχώς και δεν πρέπει να τις λέω αλλά είναι το υλικό μου. Είναι αυτό που με διαμόρφωσε και δεν ξέρω τι να το κάνω. Το “τώρα” δεν το έχω σε καμία θέση γαμ*το», είπε χαρακτηριστικά.

Γιώργος Χρυσοστόμου: «Έχω ανηδονία – Δεν έχω απολαύσει τίποτα»

Στη συνέχεια, ο ηθοποιός μίλησε για την κατάσταση που βιώνει, εξηγώντας ότι δυσκολεύεται να νιώσει πραγματική χαρά, ακόμα και όταν πετυχαίνει στόχους που κάποτε ονειρευόταν.

«Μετά σκέφτομαι το μέλλον, τι θα κάνω, τι στόχο θα κατακτήσω και δεν έχω απολαύσει τίποτα. Έχω κάτι που λέγεται ανηδονία, δεν έχω απολαύσει κάτι. Προσπαθώ να γράφω τι έχω καταφέρει μόνος μου», ανέφερε.

Μάλιστα, αποκάλυψε πως έχει συζητήσει ακόμα και το ενδεχόμενο να έχει ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά με τη θεραπεύτριά του.

«Έχω ρωτήσει τη θεραπεύτριά μου “είμαι νάρκισσος;”. Έβγαλε ένα βιβλίο και μου είπε ότι ο νάρκισσος έχει δεκαπέντε χαρακτηριστικά και δεν τα έχω», εξήγησε.

«Νόμιζα ότι όλος ο κόσμος γυρίζει γύρω από μένα»

Ο Γιώργος Χρυσοστόμου δεν έκρυψε ούτε την περίοδο της μεγάλης έπαρσης που πέρασε στα πρώτα χρόνια της καριέρας του, όταν πίστευε ότι δεν χρειαζόταν καν να προσπαθεί για να πετύχει.

Όπως εξομολογήθηκε, η επιτυχία σε πολύ μικρή ηλικία τον έκανε να θεωρεί ότι όλες οι δουλειές τού ανήκουν και ότι οι άλλοι βρίσκονταν γύρω του για να τον θαυμάζουν.

«Νόμιζα ότι όλος ο κόσμος γυρίζει γύρω από μένα, ότι μόνο εγώ είμαι ο καλύτερος που υπάρχει. Μου είχαν πει στη σχολή ότι είμαι ο καλύτερος κι εγώ δεν πήγαινα πολύ επαγγελματικά στις δουλειές, είχα τουπέ γιατί νόμιζα ότι ήμουν κάποιος», είπε.

Στη συνέχεια, παραδέχτηκε ότι τα «χαστούκια» της ζωής τον προσγείωσαν απότομα, όταν για χρόνια δεν έβρισκε δουλειά και ένιωθε πως το σύστημα τον είχε απομακρύνει.

«Μετά ήρθαν κάτι “μπάτσες” και με ισιώσανε. Τώρα καταλαβαίνω, γιατί με είχε πετάξει το σύστημα εκτός για 6-7 χρόνια, την είχα “ακούσει”. Αλλά αυτό το καταλαβαίνεις μετά, όσο είσαι μέσα, είσαι θυμωμένος. Κάτι σου φταίει, αλλά ποτέ εσύ. Αλλά ήμουν πραγματικά επηρμένος», ανέφερε.

Ο ίδιος περιέγραψε ακόμα τις δύσκολες στιγμές που ακολούθησαν, όταν τα χρήματα χάθηκαν, η κρίση χτύπησε και οι επαγγελματικές προτάσεις σταμάτησαν.

«Ήταν 6-7 χρόνια που δεν έπαιρνε άνθρωπος τηλέφωνο. Πήγαινα στις δουλειές για να με απορρίψουν και μετά έλεγα ότι έφταιγαν οι άλλοι. Συντηρούσα κι εγώ μία αυτοκαταστροφική πορεία. Όλα αυτά άρχισαν να με κουδουνίζουν πολύ πιο μετά και άρχισα να ρωτάω τους φίλους μου τι λάθος κάνω και να το βλέπω και σε άλλους», είπε κλείνοντας την εξομολόγησή του.

Τι είναι η ανηδονία

Η ανηδονία είναι ένας ψυχολογικός όρος που περιγράφει την αδυναμία ενός ανθρώπου να νιώσει χαρά, ευχαρίστηση ή ενδιαφέρον για πράγματα που παλαιότερα τον ευχαριστούσαν.

Ένα άτομο με ανηδονία μπορεί, για παράδειγμα:

• να μην απολαμβάνει τη δουλειά, τις βόλτες ή τα χόμπι του,
• να μην νιώθει ενθουσιασμό για επιτυχίες ή ευχάριστα γεγονότα,
• να απομακρύνεται από φίλους και κοινωνικές επαφές,
• να αισθάνεται συναισθηματικά «μουδιασμένο».

Η ανηδονία δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάποιος είναι συνεχώς λυπημένος. Συχνά περιγράφεται περισσότερο σαν «κενό» ή έλλειψη συναισθηματικής ανταπόκρισης.

Συνδέεται συχνά με:

• κατάθλιψη,
• αγχώδεις διαταραχές,
• burnout,
• χρόνιο στρες,
• τραυματικές εμπειρίες,
• ή άλλες ψυχικές διαταραχές.

Υπάρχουν δύο βασικές μορφές:

• Κοινωνική ανηδονία: δυσκολία να απολαύσει κάποιος τις σχέσεις και την κοινωνική επαφή.
• Σωματική ανηδονία: μειωμένη ευχαρίστηση από αισθήσεις, όπως το φαγητό, η μουσική ή η σωματική επαφή.

Οι ειδικοί αντιμετωπίζουν την ανηδονία με ψυχοθεραπεία, αλλαγές στον τρόπο ζωής και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φαρμακευτική αγωγή, ανάλογα με την αιτία που την προκαλεί.