Η Ελένη Φουρέιρα διαθέτει αναμφισβήτητα ένα από τα πιο ζηλευτά και καλλίγραμμα κορμιά της ελληνικής showbiz. Η εκρηκτική perfomer καταφέρνει σε κάθε της εμφάνιση να μαγνητίζει τα βλέμματα με τις αναλογίες της, οι οποίες είναι αποτέλεσμα σκληρής καθημερινής γυμναστικής (όπως crossfit και spinning) αλλά και μιας πολύ προσεγμένης διατροφής χωρίς ζάχαρη, αλάτι και λευκό αλεύρι. Πέρα όμως από το απαιτητικό της πρόγραμμα, η pop queen κρύβει στο καθημερινό της μενού και ένα παραδοσιακό «όπλο».
Όπως αποκάλυψε η ίδια, δεν χρειάζεται πάντα να ξοδεύει κανείς μια περιουσία σε εξεζητημένα superfoods για να κρατήσει τον οργανισμό του σε φόρμα. Μερικές φορές, οι πιο απλές, παραδοσιακές συνταγές είναι και οι πιο θαυματουργές.
Η Ελένη Φουρέιρα μοιράστηκε το δικό της απόλυτο μυστικό, μια συνήθεια που έμαθε από τη γιαγιά της και έχει γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς της, βοηθώντας την να παραμένει σε φόρμα και να διώχνει το λίπος από την κοιλιά σε χρόνο dt.
Η Ελένη Φουρέιρα πίνει όλη μέρα ένα μαγικό ρόφημα κανέλας
Το περίφημο μυστικό «της γιαγιάς» που ακολουθεί πιστά η Ελένη Φουρέιρα δεν είναι άλλο από το ρόφημα κανέλας. Η διαδικασία παρασκευής του είναι απίστευτα απλή και οικονομική: βράζει νερό και στη συνέχεια το τοποθετεί σε μια μεγάλη κανάτα μαζί με έξι στικ κανέλας.
Αφού το αφήσει να κρυώσει καλά, το καταναλώνει σαν κρύο τσάι καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, πίνοντάς το κυριολεκτικά αντί για νερό. Σύμφωνα με την ίδια, το συγκεκριμένο ρόφημα κάνει θαύματα στην αποτοξίνωση του σώματος, ενώ παράλληλα τη βοηθά να ξεφουσκώνει και της προσφέρει την απαραίτητη τόνωση που χρειάζεται για να αντεπεξέλθει στους εξαντλητικούς ρυθμούς της δουλειάς της.
">
">
">
">
">
">
">
">