Η Κλέλια Ανδριολάτου είναι χάρμα οφθαλμών. Θηλυκό από τα λίγα και μια γυναίκα με έντονο σεξαπίλ και σαγηνευτική γοητεία. Δεν γίνεται τυχαία viral όποτε ανεβάσει φωτογραφίες στο προφίλ της με σέξι μαγιό και θηλυκά σύνολα. Άρα, τα 2 διατροφικά της μυστικά πιάνουν… τόπο σε αυτό το τέλειο σώμα της!
Με ένα κορμί ζηλευτό, που δύσκολα περνά απαρατήρητο η Κλέλια Ανδριολάτου δεν μένει μόνο στο καλό της DNA, αλλά έχει 2 διατροφικά μυστικά, κανόνες από τους οποίους δεν παρεκκλίνει, με αποτέλεσμα να θαυμάζει η ίδια αλλά κι εμείς οι υπόλοιποι θα υπέροχα κάλλη της.
Η Κλέλια Ανδριολάτου αποκαλύπτει τα μυστικά της διατροφής της
Η Κλέλια Ανδριολάτου είναι μία από τις πιο όμορφες ηθοποιούς της γενιάς της, πέρα από ταλαντούχα όπως είδαμε (και θα ξαναδούμε) στο Maestro. Φουλ θηλυκότητα, καμπύλες ζηλευτές, κουκλίστικο πρόσωπο είναι μερικά μόνο από τα χαρακτηριστικά της που την κάνουν να ξεχωρίζει.
Πέρα από τη γυμναστική που κάνει, όπως έχουμε κατά καιρούς επισημάνει μέσα από τις αναρτήσεις της στο προσωπικό της προφίλ στο Instagram, ήτοι γιόγκα, πιλάτες και τένις, που της χαρίζουν γράμμωση και μείωση πόντων, η όμορφη ηθοποιός εστιάζει… στο ψυγείο της.
Γιατί κακά τα ψέματα, η διατροφή είναι το Νο1 για να… φτιάξεις κορμί και να απολαμβάνεις μια όμορφη εικόνα. Ποια είναι, λοιπόν, τα διατροφικά της μυστικά, για να είναι… κορμάρα; Το πρώτο και βασικότερο μυστικό είναι ότι απέχει από κάθε είδους στέρηση, καθώς μετά πέφτει με τα μούτρα στις ατασθαλίες, καθώς το απαγορευμένο είναι πάντα το… καλύτερο!
Στη συνέχεια, το δεύτερο διατροφικό της μυστικό έχει να κάνει με το τι τρώει το πρωί: Αποφεύγει τυριά, τοστ και επεξεργασμένα τρόφιμα, επιλέγοντας συνήθως μπάρες δημητριακών που τη χορταίνουν και της χαρίζουν έξτρα ενέργεια, αλλά και ένα υγιεινό μπολ με γιαούρτι, μέλι και μπανάνα. Ο λόγος; Το φρούτο σύμφωνα με μελέτες εάν καταναλωθεί το πρωί βοηθά στο αδυνάτισμα.
Σημείωσε ότι: Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, ενώ έρευνα του 2009 έδειξε ότι οι γυναίκες που συμμετείχαν, για κάθε 1 παραπάνω γραμμάριο φυτικών ινών που έτρωγαν την ημέρα, το σωματικό βάρος τους ήταν κατά 0,25 κιλά λιγότερο. Οι ειδικοί θεωρούν ότι αυτό συμβαίνει γιατί οι φυτικές ίνες παρατείνουν την αίσθηση του κορεσμού, μειώνοντας έτσι την τάση για τσιμπολογήματα μέσα στη μέρα.
">
">
">
">
">
">
">