Δυσκολεύεσαι να αντισταθείς στα κέικ, στα πατατάκια και στη σοκολάτα γάλακτος; Πώς όμως θα καταφέρεις να μην φορτώσεις το σώμα σου με επιπλέον θερμίδες; Βάλε φρένο στην πείνα σου με τις παρακάτω τροφές που σου παρουσιάζει το Youweekly.gr. Έχουν λιγότερο από 50 θερμίδες.

  • Μια κούπα φέτες αγγουριού

  • Μια κούπα μανιτάρια

  • Μια κ.σ. παρμεζάνα

  • Μια ντομάτα

  • Μια κ.σ. χούμους

  • Πέντε ελιές

  • Ένα καρότο

  • Μισή κούπα μαγειρεμένα φασολάκια

Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr:

Δίαιτα: Αυτοί είναι οι λόγοι που δεν είναι αποτελεσματική

«Είμαι 32 ετών, χωρίς ιστορικό καρκίνου του μαστού. Πότε πρέπει να κάνω την πρώτη μου μαστογραφία;» Ο γυναικολόγος του Youweekly.gr σας απαντά

«Δεν τα πηγαίνω καλά με τις φιλίες μου. Δεν εκφράζω τις σκέψεις μου! Τι φταίει;» Ο ψυχολόγος του Youweekly.gr σας απαντά

TAGS
#Θερμίδες #Τροφές