Αυτό το ρόφημα κάνει πραγματικά θαύματα! Σου «καίει» το λίπος ενώ κοιμάσαι! Αδιανόητο; Κι όμως είναι αλήθεια!
Δοκίμασε το και θα μας θυμηθείς!
Είσαι έτοιμη να πας διακοπές και ψάχνεις να βρεις τον καλύτερο τρόπο αποτοξίνωσης για σένα. Ένα απλό, υγιεινό ρόφημα θα κάνει τον μεταβολισμό σου να επανέλθει, ενώ εσύ… κοιμάσαι.
Φτιάξε το παρακάτω ρόφημα και πιες το λίγο πριν κοιμηθείς. Αυτό σε συνδυασμό με μία σωστή διατροφή θα σε βοηθήσει να χάσεις τα πιθανόν περιττά κιλά και να έχεις πιο φλατ κοιλιά.
Συστατικά
1 αγγούρι
1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ
1 κουταλιά της σούπας χυμός Αλόης
½ ποτήρι νερό
1 λεμόνι
1 μάτσο κόλιαντρο ή μαϊντανό
Οδηγίες
Προσθέστε τα συστατικά μαζί, αναμείξτε τα καλά και πιείτε ένα ποτήρι πριν πέσετε για ύπνο.
Οφέλη:
Ένα ποτήρι είναι αρκετό για να εξαφανίσεις σταδιακά το λίπος στην κοιλιά σου. Επίσης, ενώ εσύ κοιμάσαι, ο μεταβολισμός σου θα λειτουργεί πιο έντονα, κάνοντας έντονες καύσεις.
Αυτός είναι ο χυμός που καίει όλο το λίπος! Το θαυματουργό φρούτο που έχουμε όλοι στο ψυγείο μας!
Βρήκαμε το θαυματουργό χυμό που καίει το λίπος και μάλιστα, είναι ένα φρούτο που το έχουμε όλοι στο ψυγείο μας!
Μήπως προσπαθείς εδώ και καιρό να χάσεις εκείνα τα 2-3 κιλά που σε ταλαιπωρούν και δεν λένε να φύγουν από πάνω σου και έχεις απελπιστεί; Το ήξερες όμως ότι απλά και μόνο ενσωματώνοντας έναν πανεύκολο χυμό στη διατροφή σου και συγκεκριμένα πριν από κάθε γεύμα μπορείς να τα χάσεις σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα;
Ο λόγος για το χυμό από γκρέιπφρουτ, ο οποίος είναι πλούσιος σε βιταμίνη C και Α, αλλά και λυκοπένιο, το οποίο βοηθά στην αποβολή των τοξινών και άλλων βλαβερών ουσιών από τον οργανισμό. Επίσης περιέχει πηκτίνη, η οποία συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερόλης και στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού. Αποτελεί ακόμη εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών, ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου, μαγγανίου, ψευδάργυρου, χαλκού και σιδήρου. Το καλύτερο όμως με το εσπεριδοειδές αυτό είναι ότι ενδείκνυται για το αδυνάτισμα καθώς όχι μόνο αποτελείται από 90% νερό και περιέχει μόνο 74 θερμίδες το ένα, αλλά επιταχύνει και την εξάλειψη του λίπους χάρη στη μεγάλη περιεκτικότητά του σε κάλιο και διάφορα ένζυμα