Φέτος το καλοκαίρι θα βασιστείς σε ένα ρόφημα για την κυτταρίτιδα και το αδυνάτισμα! Οι εξορμήσεις στις παραλίες ήδη έχουν ξεκινήσει και όλες μας ψάχνουμε εκείνο το «μαγικό» tip που θα μας βοηθήσει να νιώσουμε πιο ανάλαφρες, να ξεφουσκώσουμε και να βελτιώσουμε την όψη του δέρματός μας.
Πριν τρέξεις σε πανάκριβες κρέμες και εξειδικευμένα ινστιτούτα, ρίξε μια ματιά στα ντουλάπια της κουζίνας σου. Το απόλυτο μυστικό ομορφιάς και ευεξίας δεν κρύβεται σε κάποιο πολυτελές high-end brand, αλλά στο πιο απλό, παραδοσιακό γιατροσόφι της γιαγιάς! Υπάρχει ένα θαυματουργό ρόφημα με ένα συγκεκριμένο βότανο που έχει την ιδιότητα να ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, να στοχεύει στο επίμονο λίπος της κοιλιάς και, ταυτόχρονα, να καταπολεμά την κυτταρίτιδα εκ των έσω.
Το ρόφημα-φωτιά λιώνει το λίπος και σβήνει την κυτταρίτιδα
Υπάρχει ένα θαυματουργό ρόφημα με ένα συγκεκριμένο ελληνικό βότανο που έχει την ιδιότητα να ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, να στοχεύει στο επίμονο λίπος της κοιλιάς και, ταυτόχρονα, να εξαφανίζει την κυτταρίτιδα εκ των έσω. Ποιο είναι;
Η λουίζα σε συνδυασμό με την κανέλα και το λεμόνι, σε ένα ρόφημα που κάνει θαύματα!
Η γιαγιά στο χωριό ήξερε πολύ καλά ότι η λουίζα είναι το Νο1 βότανο για το αδυνάτισμα και την αποτοξίνωση. Σήμερα, η επιστήμη έρχεται να το επιβεβαιώσει πανηγυρικά. Η λουίζα δρα ως ένα εξαιρετικά ισχυρό φυσικό διουρητικό. Βοηθά τον οργανισμό να αποβάλει άμεσα όλα τα περιττά υγρά και τις τοξίνες που δημιουργούν το ενοχλητικό πρήξιμο στην κοιλιά και το στομάχι, κάνοντάς μας να «στεγνώνουμε» σε χρόνο ντετέ.
Την ίδια στιγμή, η κυτταρίτιδα συνδέεται άμεσα με την κατακράτηση υγρών και το μπλοκάρισμα της λέμφου. Η λουίζα, «ξεπλένοντας» το σώμα εκ των έσω, βοηθά στη σωστή κυκλοφορία του αίματος και διασπά τους θύλακες λίπους στους γοφούς και τους μηρούς. Όταν δε συνδυαστεί με την κανέλα (που ρυθμίζει το ζάχαρο και κόβει τις λιγούρες για γλυκό) και το λεμόνι, το αποτέλεσμα είναι απλά θεαματικό.
Η συνταγή της γιαγιάς: Υλικά & Εκτέλεση
Τα υλικά είναι πανεύκολα, οικονομικά και μπορείς να τα βρεις σε οποιοδήποτε κατάστημα με βότανα ή σούπερ μάρκετ.
Τι θα χρειαστείς:
- 1 λίτρο φιλτραρισμένο νερό
- 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένη λουίζα (ή 4-5 φρέσκα φύλλα αν έχεις σε γλάστρα)
- 1 ξυλάκι κανέλας Κεϋλάνης
- Χυμό από μισό φρέσκο λεμόνι
Πώς θα το φτιάξεις:
- Σε μια κατσαρόλα, βάλε το νερό και το ξύλο κανέλας να βράσουν.
- Μόλις το νερό πάρει βράση, απόσυρε την κατσαρόλα από τη φωτιά.
- Ρίξε μέσα τη λουίζα, σκέπασε το σκεύος με ένα καπάκι και άφησέ το έτσι για περίπου 8-10 λεπτά (προσοχή: δεν βράζουμε τη λουίζα μαζί με το νερό για να μην χάσει τις ευεργετικές της ιδιότητες και πικρίσει).
- Σούρωσε το ρόφημα σε μια γυάλινη κανάτα και, αφού κρυώσει ελαφρώς, πρόσθεσε τον στυμμένο χυμό λεμονιού.
Tip για maximum αποτελέσματα: Για να δεις το σώμα σου να αλλάζει, πίνε ένα ποτήρι το πρωί με άδειο στομάχι, περίπου 20 λεπτά πριν από το πρωινό σου, για να ενεργοποιήσεις το πεπτικό σου σύστημα. Το υπόλοιπο μπορείς να το καταναλώσεις κατά τη διάρκεια της μέρας – μάλιστα το καλοκαίρι, αν του προσθέσεις παγάκια, γίνεται ένα απίθανα δροσιστικό, zero-calorie ice tea!
">
">
">
">
">
">
">
">