Καλοκαιράκι λοιπόν και που να τρέχεις τώρα στα γυμναστήρια, αφού εννοείται ότι προτιμάς να τρέχεις στις παραλίες.

Mπορείς όμως να συνδυάσεις το τερπνόν μετά του ωφελίμου. Πως; Μα φυσικά κάνοντας γυμναστική μέσα στη θάλασσα ή την πισίνα, ανάλογα το που βρίσκεσαι. Αυτό είναι ένα μικρό προγραμματάκι με ασκήσεις για να πας στη θάλασσα και να κάνεις κορμάρα !

Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr

Μικρή Vs Μεγάλη γυναικεία τσάντα. Πες μου τι κρατάς να σου πω ποιά είσαι!

Oι Celebrities αρετουσάριστες με τα μαγιό τους: Η μεταμφιεσμένη, το μαλλί κομμωτηρίου και το λάθος νούμερο σορτσάκι

Tι βρίσκεται πίσω από μια επιτυχημένη γυναίκα; Μέρος Α