Ο πονοκέφαλος είναι ίσως ένας από τους πιο φρικτούς και ανυπόφορους πόνους που για ορισμένους ανθρώπους δυστυχώς είναι ακόμη και καθημερινότητα.

Όταν πονάει το κεφάλι παραλύουμε και το μόνο που θέλουμε είναι να πέσουμε στο κρεβάτι και να μας περάσει. Αν οι πονοκέφαλοι επιμένουν καλό είναι να επισκεφθούμε γιατρό. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε ούτως ή άλλως πάντως, είναι να εντάξουμε στη διατροφή μας βιταμίνη Β. Η βιταμίνη Β2 έχει την ιδιότητα να μειώνει τους πονοκεφάλους κατά το ήμισι! Επομένως φάει αυγά, αμύγδαλα, γάλα και γιαούρτι και μάλλον θα μειωθούν οι ημικρανίες σου.

Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr

Tι είναι το stealthing στο sex και γιατί είναι τρομακτικά επικίνδυνο;

Έτσι καταλαβαίνεις αν η θάλασσα που κολυμπάς είναι βρώμικη

Tι είναι ο «μεικτός οργασμός» τον οποίο μπορούν να απολαύσουν μόνο οι γυναίκες;