Τώρα με την εξάπλωση του κορωνοϊού, το ζήτημα αυτό χρειάζεται μεγάλη προσοχή, μιας και αν είστε κι εσείς μέσα σε αυτούς που παίρνουν αυτά τα συγκεκριμένα φάρμακα, τότε πρέπει να είστε ιδιαίτερα ενημερωμένοι, καθώς ανήκετε σε ομάδα υψηλού κινδύνου.

Οι ασθενείς που λαμβάνουν σε συστηματική βάση μια κατηγορία στερεοειδών ορμονών, τα λεγόμενα γλυκοκορτικοειδή για παθήσεις όπως το άσθμα, οι αλλεργίες και η αρθρίτιδα, μπορεί να αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον τρόπο απόκρισης του οργανισμού τους στο στρες και θεωρούνται υψηλού κινδύνου σε περίπτωση που μολυνθούν με τον Sars-Cov-2 σύμφωνα με άρθρο με τίτλο ‘Our response to COVID-19 as endocrinologists and diabetologists’ που δημοσιεύθηκε στην Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Αυτά είναι τα φάρμακα που σας “τοποθετούν” σε ομάδα υψηλού κινδύνου

Τα γλυκοκορτικοειδή είναι μια κατηγορία φαρμάκων που χορηγούνται για την αντιμετώπιση μιας σειράς φλεγμονωδών νόσων μέσω πολλών και διαφορετικών οδών (π.χ. χάπια, κρέμες, εισπνεόμενα). Οι ασθενείς που λαμβάνουν αυτή τη φαρμακευτική αγωγή μπορεί να είναι πιο επιρρρεπείς στη νόσο Covid-19 συνέπεια της αγωγής που καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Επίσης ενδέχεται να νοσήσουν σοβαρά εάν μολυνθούν, επειδή αυτά τα φάρμακα καταστέλλουν την δική τους ανοσολογική απόκριση στη λοίμωξη. Σε αυτές τις συνθήκες η ενέσιμη συμπληρωματική θεραπεία γλυκοκορτικοειδών μπορεί να αντιστρέψει τον κίνδυνο μια δυνητικά μοιραίας επινεφριδικής ανεπάρκειας και θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη σε κάθε περίπτωση.

Τα άτομα με γνωστή πρωτογενή επινεφριδική ανεπάρκεια, γνωστή και ως νόσος του Addison, καθώς και δευτερογενή ενδοκρινική ανεπάρκεια που εκδηλώνεται σε περιπτώσεις ενδοκρικών δυσλειτουργιών θα πρέπει επίσης να λάβουν πρόσθετα μέτρα, ενώ δείτε και τι συμβαίνει με το νέο εμβόλιο που κατασκευάζεται στην Κίνα.

Εάν οι ασθενείς παρουσιάσουν συμπτώματα όπως συνεχή ξηρό βήχα και πυρετό, θα πρέπει να διπλασιάσουν την από του στόματος δόση γλυκοκορτικοειδών αμέσως και να επιμείνουν μέχρι να υποχωρήσει ο βήχας. Σε περίπτωση που η κατάστασή τους επιδεινωθεί θα χρειαστούν και αυτοί ενέσιμη θεραπεία γλυκοκορτικοειδών σύμφωνα με τους συγγραφείς του άρθρου.

Σύμφωνα με τοn ΠΟΥ, υπάρχουν περισσότερα από 719.000 επιβεβαιωμένα κρούσματα COVID-19. Περισσότεροι από 33.000 άνθρωποι έχουν πεθάνει από την ασθένεια από τις 31 Μαρτίου.

«Στην επαγγελματική μας ζωή δεν έχουν δει ξανά μια κρίση υγείας τέτοιου μεγέθους και έντασης» σημειώνουν οι συγγραφείς.

Επισημαίνουν ακόμη ότι μεταξύ των ατόμων που νοσούν με Covid-19 η βαρύτητα της νόσου φαίνεται μεγαλύτερη στους διαβητικούς συγκριτικά με όσους δεν πάσχουν από διαβήτη. Δημοσιευμένες έρευνες από την επαρχία Ουχάν διαπιστώνουν ότι μεταξύ των σοβαρών περιστατικών υπερίσχυαν οι πάσχοντες από διαβήτη και υπέρταση.

Οι επιστήμονες έχουν ήδη αποκωδικοποιήσει τον τρόπο που ο κορωνοιός εισέρχεται στα κύτταρα και μεταδίδεται από άτομο σε άτομο. Ορισμένοι έχουν ήδη κάνει προκαταρκτικές παρατηρήσεις αναφορικά με την αλληλεπίδραση του ιού με το ενδοκρινικό σύστημα.

«Οι σχετιζόμενοι με το ενδοκρινικό σύστημα στόχοι είναι στο επίκεντρο των επιστημονικών ανακαλύψεων καθώς παρακολουθούμε αυτή την πανδημία» σημειώνουν οι συγγραφείς.

Πηγή: ygeiamou.gr

Τα λάθη που κάνουμε καθημερινά στο πλύσιμο χεριών

Οι ειδικοί μίλησαν και τα αποκάλυψαν όλα για το σωστό πλύσιμο χεριών. Αυτά είναι τα λάθη που κάνετε καθημερινά χωρίς να το καταλάβετε. Δώστε προσοχή, καθώς από την στιγμή που μπαίνουμε στο σχέδιο ΧΑΠ θα χρειαστεί να εφαρμόσετε αυτά τα tips.

Είναι ασφαλές να πούμε ότι ο κόσμος έχει μάθει συλλογικά πόσο επιτακτικό πρέπει να είναι το πλύσιμο των χεριών, καθώς όλοι προσπαθούν να διατηρήσουν την ασφάλεια και να σταματήσουν την εξάπλωση μικροβίων κατά τη διάρκεια αυτής της πανδημίας.

Ωστόσο υπάρχουν κάποια πράγματα όπως ανέφεραν οι ειδικοί που εμείς μπορεί να αγνοούμε και να κάνουμε ασυνείδητα που εν τέλη να μην βοηθάει τόσο στην υγιεινή μας. 

Τα λάθη που κάνουν όλοι στο πλύσιμο των χεριών 

Δεν τα πλένεις αρκετά 

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), είναι σημαντικό να πλένετε τα χέρια σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προετοιμασία φαγητού και πριν από το φαγητό. Απλώς σκεφτείτε τα πακέτα από κάθε είδος φαγητού που μαγειρεύετε και αγγίζετε, μαζί με όλα τα πραγματικά τρόφιμα, εργαλεία κουζίνας και συσκευές. Ναι, είναι πολλά μικρόβια που εξαπλώνονται!

Δεν πλένετε τα χέρια σας στο σωστό χρονικό διάστημα

Ένα γρήγορο ξέβγαλμα πριν ξεκινήσετε το μαγείρεμα είναι εντάξει, σωστά; Όχι τόσο γρήγορα! Το CDC συνιστά να τρίβετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα με σαπούνι, κάθε φορά που πλένετε τα χέρια σας. Ειδικά αν αγγίζετε τρόφιμα που γνωρίζετε ότι θα φάτε, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας για το σωστό χρονικό διάστημα. 

Πλένεστε πρώτα με σαπούνι 

Το CDC λέει ότι είναι καλύτερο να βρέχετε πρώτα τα χέρια σας με καθαρό νερό πριν εφαρμόσετε σαπούνι. Επομένως, η χρήση του σαπουνιού σε ξηρά χέρια και η προσθήκη νερού δεν είναι η καλύτερη μέθοδος όσον αφορά τη σωστή υγιεινή των χεριών! 

Ακουμπάς την βρύση κατευθείαν 

Πλένετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια φτάνετε στη βρύση για να την κλείσετε ώστε να μπορείτε να μαγειρέψετε. Σταματήστε γιατί έχει μικρόβια. Το καλύτερο που πρέπει να κάνετε μετά το πλύσιμο των χεριών σας είναι να πιάσετε πρώτα μια χαρτοπετσέτα και να τη χρησιμοποιήσετε για να κλείσετε τη βρύση. Και μιας και μιλάμε για προστασία, είδατε τι ανέφερε η νέα έρευνα; 

Δεν καθαρίζετε τις πετσέτες σας

Χρησιμοποιώντας τις ίδιες πετσέτες στην κουζίνα σας για να στεγνώσετε τα χέρια σας, να στεγνώσετε τα πιάτα και ίσως ακόμη και να μαζέψετε νερό στους πάγκους θα επιτρέψετε μόνο την εξάπλωση περισσότερων μικροβίων.

Όχι μόνο θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε διαφορετικές πετσέτες για αυτά τα διαφορετικά σενάρια, αλλά θα τις πλένετε και τακτικά, καθώς μια μελέτη αποκάλυψε ότι το 49% των πετσετών κουζίνας που δοκιμάστηκαν είχαν βακτηριακή ανάπτυξη.