Μια από τις πιο καθηλωτικές και ειλικρινείς εξομολογήσεις της καριέρας του έκανε ο Γιώργος Χρυσοστόμου. Ο ταλαντούχος ηθοποιός, τον οποίο το τηλεοπτικό κοινό περιμένει με ανυπομονησία να δει ως το νέο πρόσωπο στον 4ο κύκλο του «Maestro» του Χριστόφορου Παπακαλιάτη, βρέθηκε καλεσμένος στο διαδικτυακό vidcast «Rainbow Mermaids» και μίλησε ανοιχτά για τη μάχη του με την ανηδονία.
Η εξομολόγησή του έφερε στο προσκήνιο έναν όρο που πολλοί ακούν για πρώτη φορά, αλλά απασχολεί έντονα τους ειδικούς της ψυχικής υγείας. Ο Γιώργος Χρυσοστόμου αποκάλυψε ότι πάσχει από ανηδονία, μια ύπουλη ασθένεια η οπία ταλαιπωρεί και τον Γρηγόρη Αρναούτογλου.
Τι είναι η ανηδονία που έχει ο Γιώργος Χρυσοστόμου και τα κρυφά συμπτώματα
Η ανηδονία δεν αποτελεί αυτόνομη νόσο, αλλά ένα βασικό, σοβαρό σύμπτωμα που συνδέεται άμεσα με την κατάθλιψη, το έντονο στρες ή το burnout. Χαρακτηρίζεται από την αδυναμία του ατόμου να νιώσει ευχαρίστηση από πράγματα που παλαιότερα του έδιναν χαρά (όπως τα χόμπι, η κοινωνικοποίηση, το φαγητό ή η εργασία).
Οι ειδικοί χωρίζουν τα συμπτώματα σε δύο βασικές κατηγορίες, τα οποία συνθέτουν ένα «μούδιασμα» που κανείς δεν πρέπει να αγνοήσει:
Κοινωνική Ανηδονία – Όταν «σβήνουν» οι σχέσεις
- Κοινωνική απόσυρση και απομόνωση: Το άτομο δεν θέλει πια να βρίσκεται με φίλους, συγγενείς ή συνεργάτες.
- Έλλειψη ενσυναίσθησης: Μια εσωτερική δυσκολία να νιώσει κανείς τον πόνο ή τη χαρά των άλλων, σαν να έχει μπει ένας συναισθηματικός «τοίχος».
- Απώλεια του «ανήκειν»: Το άτομο αισθάνεται ξένο ακόμα και ανάμεσα σε δικούς του ανθρώπους.
- Μείωση των κοινωνικών δεξιοτήτων: Λόγω της άρνησης για επαφή, οι συζητήσεις αρχίζουν να μοιάζουν με αγγαρεία.
Σωματική / Αισθητηριακή Ανηδονία – Όταν «σβήνουν» οι αισθήσεις
- Συναισθηματικό μούδιασμα (Flat Affect): Μια διαρκής «ευθεία» γραμμή. Το άτομο δεν νιώθει ούτε βαθιά λύπη, αλλά ούτε και ίχνος ενθουσιασμού.
- Απώλεια κινήτρου (Αβουλησία): Μια μόνιμη αίσθηση ότι τίποτα δεν έχει νόημα για να ξεκινήσει κανείς να κάνει το οτιδήποτε.
- Απουσία σωματικής απόλαυσης: Το φαγητό χάνει τη γεύση του, η μουσική ακούγεται σαν απλός θόρυβος, και το άγγιγμα ή η οικειότητα δεν προκαλούν κανένα θετικό συναίσθημα.
- Εγκλωβισμός στον χρόνο: Η αδυναμία να βιωθεί το «εδώ και τώρα», με το μυαλό να ανακυκλώνει συνεχώς το παρελθόν ή να αγωνιά για το μέλλον.
Ο Γιώργος Χρυσοστόμου περιέγραψε με απόλυτη ακρίβεια αυτή την κατάσταση, εξηγώντας πώς η σκέψη του εγκλωβίζεται μακριά από το παρόν: «Προσπαθώ να το φτιάξω αυτό, προσπαθούν να με επαναφέρουν διάφοροι θεραπευτές στο τώρα που δεν μπορώ να “κουμπώσω”. Λέω συνέχεια “κάθε πέρυσι και χειρότερα” και αναφέρομαι πάρα πολύ στο παρελθόν… Το “τώρα” δεν το έχω σε καμία θέση γαμ*το», δήλωσε χαρακτηριστικά.
Συνεχίζοντας, πρόσθεσε πως αυτή η κατάσταση του στερεί την ικανοποίηση των στόχων του: «Μετά σκέφτομαι το μέλλον, τι θα κάνω, τι στόχο θα κατακτήσω και δεν έχω απολαύσει τίποτα. Έχω κάτι που λέγεται ανηδονία, δεν έχω απολαύσει κάτι. Προσπαθώ να γράφω τι έχω καταφέρει μόνος μου».
Παράλληλα, αναφέρθηκε και στο πώς η ίδια η ζωή τον ανάγκασε να αναλάβει τις ευθύνες του μετά από μια περίοδο έπαρσης στα νεανικά του χρόνια: «Στα 21 μου είχα τουπέ, νόμιζα ότι ήμουν κάποιος. Μετά ήρθαν κάτι “μπάτσες” και με… ισιώσανε… Ήμουν πραγματικά επηρμένος… Η ζωή με εκπαίδευσε βασανιστικά αργά».
Η κοινή μάχη με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου
Η δημόσια παραδοχή του Γιώργου Χρυσοστόμου σπάει ένα μεγάλο ταμπού, δείχνοντας ότι η επιτυχία και η αναγνωρισιμότητα δεν θωρακίζουν την ψυχική υγεία. Αξίζει να σημειωθεί ότι για την ίδια ακριβώς κατάσταση, την ανηδονία, έχει μιλήσει ανοιχτά στο παρελθόν και ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, περιγράφοντας τη δική του σκληρή μάχη με την κατάθλιψη και το πώς οι μεγάλες τηλεοπτικές του επιτυχίες έχαναν ξαφνικά κάθε «γεύση» και νόημα.
Η ανηδονία παραμένει ένας «βουβός» δαίμονας, όμως μέσα από τις εξομολογήσεις προσώπων της πρώτης γραμμής, γίνεται σαφές ότι η ψυχική υγεία χρειάζεται φροντίδα, αποδοχή και τη στήριξη των ειδικών.
">
">
">
">
">
">
">
">