Χάσε κιλά γρήγορα χωρίς να πεινάσεις με τη δίαιτα των πόντων

Τώρα που είσαι συνέχεια σπίτι πρέπει να είσαι πολύ προσεκτική με τη διατροφή σου. Αν λοιπόν θες να χάσεις κιλά γρήγορα και μάλιστα χωρίς να πεινάσεις καθόλου, πρέπει να ακολουθήσεις κι εσύ τη δίαιτα των πόντων και θα μας θυμηθείς!

Αν θέλεις κι εσύ να χάσεις κιλά χωρίς στερήσεις, έχουμε αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής για την δίαιτα των πόντων! Η ειδικός Χριστίνα Μπαλαμώτη μας δίνει τα φώτα της αλλά και… πλάνο ώστε να είμαστε κομψές λίγο πριν το Πάσχα! Άλλωστε μην μας πεις πως δεν θέλεις να κοιτάνε εσένα την Ανάσταση.

Διαβάστε το αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής στο thebody.gr

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Πήρες κιλά και πασχίζεις να τα ξεφορτωθείς; Με αυτή τη δίαιτα θα τα χάσεις σε 5 μέρες!

Θες να χάσεις κιλά; Αυτός είναι ο αριθμός θερμίδων που πρέπει να τρως μέσα στη βδομάδα για να το καταφέρεις!