Εσύ το ήξερες; Αυτές οι τροφές έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες!
Πως θα προλάβεις την άσχημη ασθένεια του καρκίνου;
Δυστυχώς κάποιες φορές είναι αναπόφευτκο. Αλλά το Youweekly.gr είναι εδώ και σου παρουσιάζει τις 7 τροφές με τις πιο ισχυερές αντικαρκινικές ιδιότητες για να μειώσεις τις πιθανότητες εμφάνισης του καρκίνου! Διαβάστε παρακάτω...
Δείτε ακόμη: Πόνος στην κοιλιά ή στο στομάχι; Δες τι σημαίνει, ανάλογα με το σημείο!
1.Τα μούρα βοηθούν στην καταπολέμηση του καρκίνου, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε καροτενοειδή, βιταμίνη C, λιγνίνη, κυτταρίνη και πηκτίνη.
2.Το κόκκινο κρασί περιέχει πολυφαινόλες, οι οποίες μειώνουν την ενεργοποίηση μιας πρωτεΐνης που αναπτύσσει καρκινικά κύτταρα.
3.Το χημικό συστατικό του μπρόκολου που ονομάζεται σουλφοραφάνη απομακρύνει επιλεκτικά τα καρκινικά κύτταρα.
Δείτε ακόμη: Kάηκες από τον ήλιο; Τι να κάνεις να απαλλαγείς από την δυσάρεστη αίσθηση!
4.Τα προϊόντα σόγιας όπως tofu και σόγιας, περιέχουν ισοφλαβόνες, οι οποίες έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες.
5.Tο πράσινο τσάι περιέχει ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες.
Δείτε ακόμη: Αισθάνεσαι έντονη φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή; 5+1 tips που θα σε σώσουν!
6. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχονται στα λιπαρά ψάρια έχουν μια προληπτική δράση κατά του καρκίνου του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου.
7. Τα καρύδια περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φυτοστερόλες και αντιοξειδωτικά και λειτουργεί έως ανάχωμα στη ανάπτυξη του καρκίνου
