Γαργάρες με μαγειρική σόδα για τον πονόλαιμο - Αναλυτικά η συνταγή

Μερικές φορές οι μολύνσεις προκύπτουν κατά την αλλαγή των εποχών. Άλλες φορές η χρήση κλιματιστικού μπορεί να ξηράνει και να επιδεινώσει τον πονόλαιμο. Γι αυτό σου έχουμε αναλυτικά τη συνταγή για να μην πάθεις κάτι και το μυστικό βρίσκεται στις γαργάρες με μαγειρική σόδα.

Μια μόλυνση στο λαιμό μπορεί να οφείλεται σε βακτήρια, σε κάποιο ιό ή σε τραυματισμό. Μερικές μολύνσεις είναι ανθεκτικότερες από άλλες και ίσως χρειάζεται αγωγή με αντιβιοτικά. Άλλες φορές μπορείτε να βρείτε ανακούφιση απλώς παίρνοντας μερικές μέρες άδεια για να αναρρώσετε.

VIRAL ΕΙΔΗΣΗ

Survivor παρασκήνιο: Ο Περπατάρης αποχώρησε εσκεμμένα από το παιχνίδι - Τι συνέβη πίσω από τις κάμερες λίγες ημέρες πριν

Έχετε υπόψη σας ότι πότε-πότε το ανοσοποιητικό σας σύστημα εξασθενεί, έτσι οι άμυνές σας απέναντι σε μολύνσεις ή σε ορισμένες ασθένειες είναι μειωμένες. Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι ακολουθείτε πάντοτε μια διατροφή που προάγει την καλή συνολική υγεία. Επιπλέον συνιστούμε να δοκιμάστε τις παρακάτω θεραπείες για τη μόλυνση στο λαιμό σας.

Γαργάρες με αλατόνερο ή μαγειρική σόδα για να μην πάθεις μόλυνση στο λαιμό

• Διαλύστε μία κουταλιά της σούπας αλάτι σε 250 ml νερό.
• Κάντε γαργάρα με αυτό το μείγμα μία φορά κάθε ώρα, αλλά μην το καταπίνετε ποτέ. Απλώς αφήστε το για μερικά δευτερόλεπτα στο πίσω μέρος του λαιμού σας πριν το φτύσετε και επαναλάβετε.
• Αντί για αλάτι μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κουταλάκι του τσαγιού μηλόξυδο ή ακόμα και μαγειρική σόδα. Και τα τρία αυτά συστατικά μειώνουν τη φλεγμονή, σκοτώνουν τα μικρόβια και τα βακτήρια που είναι παρόντα και φροντίζουν αποτελεσματικά το λαιμό σας.

Τι άλλο να κάνεις εκτός από την μαγειρική σόδα αν πάθεις μόλυνση στο λαιμό

Σκόρδο, το καλύτερο φυσικό αντιβιοτικό

Όλοι γνωρίζουν ότι το σκόρδο εξακολουθεί να αποτελεί το ισχυρότερο φυσικό αντιβιοτικό που υπάρχει και μπορείτε να το βρείτε πρακτικά παντού. Είναι αποτελεσματικό, υγιεινό και χωρίς αρνητικές παρενέργειες. Γιατί λοιπόν δεν το δοκιμάζετε την επόμενη φορά που θα έχετε κάποια μόλυνση στο λαιμό; Να πώς:

• Λιώστε μία σκελίδα σκόρδο και διαλύστε τη σε μισό φλιτζάνι νερό. Πιείτε το.
• Μπορείτε να επαναλάβετε δύο φορές την ημέρα. Σίγουρα η μυρωδιά του σκόρδου θα παραμείνει στην αναπνοή σας, όμως αξίζει να δοκιμάσετε -θα γίνετε καλά πολύ πιο γρήγορα.

Βέβαια, η Gigi Hadid χρησιμοποιούσε μαγειρική σόδα για να μην βγάζει σπυράκια στο σώμα της! Δες εδώ την συνταγή!