Κυριακή, 25 Σεπτεμβρίου 2022 | Επικοινωνία

Καταναλώστε μια κουταλιά κανέλα καθημερινά - Η αλλαγή που θα δείτε θα σας εκπλήξει

Το κόλπο που λίγοι γνωρίζουν

Καταναλώστε μια κουταλιά κανέλα καθημερινά - Η αλλαγή που θα δείτε θα σας εκπλήξει
HEALTH NEWS 10.08.2022 12:12
Από Κωνσταντίνα Τσουκαλά

Πολλές είναι οι μελέτες που έχουν δείξει πως αν στην καθημερινή σας διατροφή συμπεριλάβετε μια κουταλιά κανέλας τότε θα δείτε μεγάλη απώλεια στο βάρος σας και συνάμα φανερή διαφορά στο σώμα σας.

Κανέλα για απώλεια βάρους

Συγκεκριμένα, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη κανέλας, σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό, είναι αρκετά και για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων αλλά και για να αδυνατίσετε, εύκολα και γρήγορα, ειδικά αν πίνετε κι αυτό το ρόφημα που έχει μέσα κανέλα και κολοκύθα.

Κανέλα για απώλεια βάρους 

Ένα ακόμη μυστικό που δεν ήξερες για την κανέλα

Έχεις ξεμείνει από λεφτά και δεν μπορείς να διαθέσεις άλλα για να αγοράσεις ακριβά προϊόντα για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας; Υπάρχουν λοιπόν πολλοί τρόποι για να καταφέρετε να την εξαφανίσετε ή έστω να την μειώσετε από τα σημεία που έχετε το πρόβλημα. Ένας από αυτούς είναι το λάδι και η κανέλα (με την οποία μπορείς να φουσκώσεις και τα χείλη).

Με αυτά τα δυο υλικά και ένα βαζάκι, φτιάχνετε ένα απίστευτο μείγμα, το οποίο για να δείτε αποτέλεσμα πρέπει να το χρησιμοποιείτε όλο το χρόνο και όχι λίγο πριν την παραλία.

Το μείγμα με κανέλα και λάδι για την κυτταρίτιδα

Υλικά

  • 1 γυάλινο βάζο (ιδανικά του λίτρου)
  • ξυλάκια κανέλας (όσο περισσότερα τόσο πιο δυνατό θα είναι το λάδι μας)
  • ελαιόλαδο

Κανέλα και λάδι κατά της κυτταρίτιδας

Οδηγίες

  • Πλένουμε πολύ καλά το γυάλινο βάζο και το σκουπίζουμε πολύ καλά
  • Τοποθετούμε τα ξυλάκια κανέλας και γεμίζουμε με ελαιόλαδο. Κλείνουμε καλά το καπάκι
  • Το αφήνουμε στον ήλιο ή σε ζεστό μέρος (κοντά σε καλοριφέρ) για 3-4 βδομάδες. Ιδανικά το ανακινούμε καθημερινά
  • Μετά το μπάνιο και ιδανικά μετά από απολέπιση, βάζουμε λάδι κανέλας και κάνουμε μασάζ. Με κυκλικές κινήσεις, ανοδικές, σύμφωνα με το λεμφικό μας σύστημα, από κάτω προς τα πάνω. Για καλύτερα αποτελέσματα χρησιμοποιήσετε ειδικά βουρτσάκια ή τους πήχεις σας (όπως γίνεται το Shiatsu)

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Θα μοσχοβολάει ολόκληρο το σπίτι - Κόψτε ένα πορτοκάλι στη μέση, προσθέστε κανέλα και...

Για να τα σώσετε από την καταστροφή τους: Ρίξτε κανέλα στα φυτά σας και...

Share