Αυτή την σαλάτα τρώει η Μελίνα Ασλανίδου και διατηρεί τα κιλά της
Αποκάλυψε το μυστικό της!
Η Μελίνα Ασλανίδου είναι από τις πιο εντυπωσιακές γυναικείες παρουσίες στον χώρο της Ελληνικής showbiz και όποιος παρακολουθούσε το «X-factor» σίγουρα συμφωνεί, μιας και «έκλεβε» τις εντυπώσεις με τις απίστευτες εμφανίσεις της. Ωστόσο, η ίδια μας αποκάλυψε ένα μυστικό της. Ποιο είναι αυτό; Την σαλάτα που φτιάχνει και τρώει για να διατηρεί τα κιλά της.
Η τραγουδίστρια με τις πολλές επιτυχίες που έχει σημειώσει στον χώρο της μουσικής βιομηχανίας προσέχει την σιλουέτα της με εντατική γυμναστική, αλλά και σωστή διατροφή. Ενώ, θέλει πάντα να είναι εντυπωσιακή και περιποιημένη, κάτι που καταφέρνει.
Η Μελίνα Ασλανίδου, παρόλο που δεν είναι πλέον 30 χρονών, βάζει κάτω ακόμη και 20άρες. Σε κάθε δημόσια εμφάνιση της ξεσηκώνει τα πλήθη και κάνει πολλά κεφάλια να γυρίσουν προς το μέρος της, αφού είναι κούκλα και κορμάρα. Δείτε ωστόσο, εδώ ποια είναι η ηλικία της.
Αυτή είναι η «μυστική» της σαλάτα
Πριν από λίγες ώρες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η Μελίνα Ασλανίδου μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους την αγαπημένη της σαλάτα που φτιάχνει και τρώει πολύ συχνά.
Πως διατηρεί το κορμί της η Μελίνα Ασλανίδου - Το μυστικό της
Σε μια της συνέντευξη σε γνωστό περιοδικό εκτός των άλλων που αποκάλυψε μίλησε και για το πως κρατιέται σε φόρμα! Διαβάστε παρακάτω αναλυτικά
«Δεν με αγγίζουν τα σχόλια όχι. Δικιά μου είναι η ζωή και μου ανήκει, που λέει και ο φίλος μου ο Πασχάλης Τερζής. Όταν εκτίθεσαι θα ακούσεις. Βέβαια έχουν ειπωθεί και πολύ σκληρά πράγματα για μένα, αλλά δεν πειράζει.
Είμαι εξελιγμένη μορφή, δεν πρόκειται να καταπιώ κανένα κώνειο. Έτσι θέλω να ζω. Είναι επιλογή να θέλεις να ζεις καλά.
Είναι επιλογή να θες να είσαι χαρούμενος και υγιής. Τα σχόλια άρχισαν με την είσοδό μου στην τηλεόραση, όμως ξέρεις τι έγινε; Εγώ είχα αγωνία να είμαι έντιμη και σωστή με τα παιδιά που έκρινα και αφέθηκα στην ομάδα που δούλευε για μένα, για τα μαλλιά, τα ρούχα, το μακιγιάζ.
Κάθε φορά υπήρχε η αγωνία να κάνουμε κάτι άλλο, κι εμένα μ’ αρέσουν τα πειράματα, αφηνόμουν.
Κατά συνέπεια, όλο αυτό ήταν πολύ καινούριο για μένα και δεν ήξερα να το διαχειριστώ σωστά. Από την άλλη, όμως, νιώθω πως και οι συνεργάτες μου προσπάθησαν και έβγαλαν το καλύτερο αποτέλεσμα και στο «Voice» και στο «X-Factor».
Το κομμάτι της ματαιοδοξίας το κουμαντάρω. Κοιτάω τον εαυτό μου στον καθρέφτη και του λέω «ξεκόλλα, πάρ’το αλλιώς» και του δίνω 5-6 σφαλιάρες για να συνέλθει.
Προσέχω τη διατροφή μου, γυμνάζομαι, φροντίζω το δέρμα μου να είναι σωστά ενυδατωμένο, κάνω θεραπείες. Με φροντίζω για να με έχω καλά. Σε βαθμό υπερβολής δεν κάνω τίποτα»
Δείτε εδώ πως διατηρεί και η Βίκυ Καγιά το κορμί της! Κάνει την δίαιτα των δυο πιάτων
