Κάντο σαν την Candice Swanepoel! Το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί ο άγγελος της Victoria’s Secret!
Θα σας «λύσει» τα χέρια!
Η ίδια έφερε στον κόσμο πριν λίγο καιρό το δεύτερο παιδάκι της- ενώ η αλήθεια είναι ότι μείναμε με το στόμα ανοιχτό με τις αναλογίες της!
Ο λόγος για την Candice Swanepoel, το supermodel της Victoria’s Secret, που είναι σαν να μην γέννησε ποτέ! Διαβάστε παρακάτω....
Δείτε ακόμη: Χάσε τα περιττά κιλά σε χρόνο dt! Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου!
Όσο για το πως διατηρεί αυτή τη σιλουέτα;
Το μοντέλο της Victoria’s Secret ακολουθεί ισορροπημένη διατροφή, ενώ μέσα στο πρόγραμμά της είναι η γυμναστική!
Ακολουθεί ενδεικτική διατροφή:
Δείτε ακόμη: Σώμα αψεγάδιαστο σαν αυτό της Βανδή; Αυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί!
Πρωινό
Αυγό
Καφές
μπάρα δημητριακών
Φρούτο
Γεύμα
Μεσημεριανό:Χριστίνα Μπόμπα με κυτταρίτιδα! Οι αρετουσάριστες αποκλειστικές φωτογραφίες!
Σαλάτα πράσινη
Βραστό κοτόπουλο ή γαλοπούλα
Αγγουρι
Δείπνο
Δείτε ακόμη:
Βραδινό:
Ψάρι ή Όστρακα
Σούπα
Ψητό Κρέας
Σνακς
Ανάμεσα στα γεύματα, το μόνο που θα φάει είναι λίγα αμύγδαλα και ένα φλιτζάνι καφέ ή ένα φρούτο.
