Ελεάννα Τρυφίδου: Έχασε 26 κιλά και έγινε άλλος άνθρωπος! Η δίαιτα της...
Δείτε αναλυτικά...
Η Ελεάννα Τρυφίδου κατάφερε να κάνει την πιο θεαματική αλλαγή στο σώμα της!
Η αρχισυντάκτρια της εκπομπής "Το Πρωινό" έβαλε στόχο να φτιάξει τη σιλουέτα της και η δίαιτα που ακολούθησε της χάρισε πραγματικά εκπληκτικά αποτελέσματα! Διαβάστε παρακάτω...
Δείτε ακόμη: Ελληνίδα τραγουδίστρια ποζάρει χωρίς σουτιέν με ντεκολτέ μέχρι το πάτωμα και βάζει φωτιά στο Instagram!
Η Ελεάνα Τρυφίδου έχασε 26 κιλά και το καμαρώνει!
Η ίδια δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μία φωτογραφία όπου παρουσιάζει το σώμα της όπως ήταν πέρσι το καλοκαίρι και φέτος για να μας δείξει την συγκλονιστική διαφορά!
"21/7/2017-21/7/2018 Δεν είναι ευκολο να συνειδητοποιήσεις πως εισαι χοντρή- γιατι αυτη ειναι η λέξη. Οταν κοιτάξεις τον καθρέφτη κι οταν αυτος σου κανει τη χάρη να σου πει την αληθεια χρειάζεσαι διπλα σου ανθρώπους να σε στηρίξουν γιατι η δίαιτα ειναι μεγάλος αγώνας. Χρειάζεσαι διατροφολόγο σαν τον Κωνσταντίνο Ξένο που δεν επιτρέπει να απογοητευτεις ακομα κι οταν η ζυγαριά δείχνει κατω μονο 100 γραμμάρια χρειάζεσαι φιλους σαν το Νικάκι που ΠΡΕΠΕΙ να σου λενε την αληθεια όσο σκληρή κι αν ειναι αυτη και χρειάζεσαι κι έναν σύντροφο που κατεβαίνει και κανει γύρο το τετράγωνο για να φαει παγωτο μην το δεις και ζηλέψεις. Δεν θελω να γινω αδύνατη να μοιάσω στα μοντέλα των περιοδικών δεν θα μπορούσα άλλωστε θελω απλα να ειμαι ο καλύτερος εαυτός μου και αξιζει να ειμαι ο καλύτερος εαυτός μου. Αξιζει σε όλες μας. 26 κιλά λιγότερα και συνεχίζω… #photooftheday #happy #lovemybody #smile #learningtoeat #instagood #friends", έγραψε στη λεζάντα της φωτογραφίας της.
Δείτε την ανάρτησή της:
Δείτε ακόμη: Επέτειος για Βαρδή-Σκαφιδά! Το ρομαντικό φωτοάλμπουμ του γάμου τους!
Η γνωστή δημοσιογράφος και αρχισυντάκτρια έκανε την πιο εκπληκτική αλλαγή στο σώμα της ακολουθώντας μία συγκεκριμένη δίαιτα την οποία βρήκαμε και σας την παρουσιάζουμε:
Δείτε ακόμη: Η ονειρική φωτογραφία της Μπόμπα μέσα στη θάλασσα που θα συζητηθεί!
"Τώρα καθημερινά τρώω ένα μαύρο τόστ με γαλοπούλα – τυρί το πρωί κατά τις εννέα και ένα φυσικό χυμό κατά τη μία το μεσημέρι. Μετά ακολουθεί η εκπομπή στο ραδιόφωνο. Τρώω όταν τελειώνω και πηγαίνω σπίτι κατά τις 17:30-18:00, μια καλή μερίδα από οποιοδήποτε φαγητό έχει φτιάξει ο μπαμπάς μου.
Δείτε ακόμη: Πόλεμος Λιάγκα - ΑΝΤ1; Το μήνυμα του παρουσιαστή και η προειδοποίηση! (Βίντεο)
Το βράδυ, ποτέ μετά τις 21:00, τρώω γιαούρτι με δημητριακά ή και σκέτα δημητριακά που μου αρέσουν πολύ".
