Δώσε προσοχή! Έτσι θα κάνεις κορμάρα σαν την Ιωάννα Τούνη - Ποια τα μυστικά της;
Μας δίνει tips για την κυτταρίτιδα!
Η Ιωάννα Τούνη αποκαλύπτει τα μυστικά της και μας δίνει συμβουλές για την κυτταρίτιδα. Πώς θα αποκτήσουμε κορμάρα σαν και αυτήν λοιπόν;
Ειδικότερα η Ιωάννα Τούνη που είναι πολύ ενεργή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, κάνει συχνά πυκνά Q&A με όσους την ακολουθούν και έτσι σε ένα από αυτά, είχαμε την ευκαιρία να μάθουμε και μερικά από τα μυστικά της. Πώς καταφέρνει λοιπόν να μένει σε φόρμα και να μην έχει κυτταρίτιδα. Ποιες είναι οι συμβουλές που μας δίνει;
Η ίδια λοιπόν, που μας έδειξε και την ζυγαριά της και μείναμε με αυτό που έγραφε, δέχτηκε σχετική ερώτηση από κάποιον χρήστη και μας είπε τα μυστικά της. Ειδικότερα έγραψε τα εξής:
- Πολύ νερό
- Περιορίζουμε γλυκά και αναψυκτικά/ποτά
- Ξεκίνα να πίνεις κάθε μέρα ένα λίτρο πράσινο τσάι και λουίζα (χωρίς ζάχαρη, το βράζεις μόνη σου στο σπίτι- το ξεκίνησα και εγώ και θα το κάνω μέχρι καλοκαίρι).
- ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ!! Τίποτα δεν γίνεται χωρίς δουλειά! Κάνε σπίτι 4 σετ x 20 καθίσματα και προβολές
- Συμπληρωματικά βρες κάποιο καλό προϊόν κατά της κυτταρίτιδας
- Το καλύτερό μου...λίγο πριν το καλοκαίρι κάνω 6-8 θεραπείες κυτταρίτιδας
Η Ιωάννα Τούνη πέρα από τα μυστικά για το πως να κάνουμε κορμάρα, μας αποκάλυψε και πως να αποκτήσουμε followers
Ο χρόνος στην καραντίνα δεν περνάει καθόλου εύκολα και γι΄αυτό το λόγο, η Ιωάννα Τούνη έχει βρει τον τρόπο να τον αξιοποιεί όσο πιο δημιουργικά και ευφάνταστα γίνεται μέσα από τις δραστηριότητες με τις οποίες καταπιάνεται καθημερινά.
Ανάμεσα σε αυτές είναι και τα γνωστά πλέον Q&A στο Instagram τα οποία και διασκεδάζει αρκετά, μιας και απαντάει άμεσα σε ερωτήματα θαυμαστών της. Πρόσφατα μάλιστα, η ίδια ερωτήθηκε για το πιο είναι το μυστικό της ώστε κάποιος να αποκτήσει περισσότερους followers στα social media. Η απάντησή της;
Αυτά είναι τα μυστικά της Ιωάννας Τούνη για περισσότερους followers στο Instagram
- Να βγάζετε φωτογραφίες σε όμορφα μέρη
- Να μάθετε να φτιάχνετε τα χρώματα και το edit
- Να βρείτε ένα στυλ φωτογραφιών που σας αρέσει και σας εκφράζει
- Να σπάτε το κεφάλι σας διαρκώς για νέα κόνσεπτ
- Θα σας βοηθήσει πολύ για αρχή να αντιγράφετε κόνσεπτ από το Pinterest
- Να έχετε δημόσιο προφίλ ώστε να μπορεί να σας δει περισσότερος κόσμος
- Χρειάζεται πολύ καλή ανάλυση
- Το μεγάλο μυστικό είναι στο σωστό φως
