Κυριακή, 26 Σεπτεμβρίου 2021 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Με λευκό μπικίνι στην Άνδρο η Ελένη Μενεγάκη - Νέο αρετουσάριστο υλικό

Τι κι αν είναι 51, δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από 20αρες!

Με λευκό μπικίνι στην Άνδρο η Ελένη Μενεγάκη - Νέο αρετουσάριστο υλικό
News 30.07.2021 21:19
Από Κωνσταντίνα Τσουκαλά

Τις καλοκαιρινές της διακοπές στην Άνδρο απολαμβάνει η Ελένη Μενεγάκη. Η ίδια ακόμα και το καλοκαίρι φαίνεται πως προσέχει τι τρώει μιας και διατηρεί μια άψογη σιλουέτα.

Η αγαπημένη παρουσιάστρια γεμίσει τις μπαταρίες της και ετοιμάζει τα πάντα για την τηλεοπτική της επιστροφή, μέσα από το MEGA.

Μέχρι τότε όμως, η Ελένη Μενεγάκη εκμεταλλεύεται τον ελεύθερο της χρόνο για να ξεκουραστεί και να χαλαρώσει. Φυσικά, όμως, δεν παραλείπει να απαθανατίζει τις όμορφες αυτές στιγμές στην θάλασσα ενώ δεν ξεχνά να τις μοιράζεται και με τους διαδικτυακούς της φίλους.

Αυτή τη φορά λοιπόν, η ίδια δημοσίευσε 3 νέες της φωτογραφίες από την μέρα που πήγε να απολαύσει το μπάνιο της στην θάλασσα. Η Ελένη έχει επιλέξει ένα εντυπωσιακό λευκό μπικίνι το οποίο την αναδεικνύει πολύ.

Ακόμα και στις αρετουσάριστες φωτογραφίες, βλέπουμε πως διατηρείται τέλεια στα κιλά της και πως σίγουρα δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από 20αρες!

Νέες φωτογραφίες της Ελένης Μενεγάκη με μαγιό

Με μαγιό στην Άνδρο η Ελένη Μενεγάκη φωτογραφία

Με λευκό μπικίνι στην Άνδρο η Ελένη Μενεγάκη φωτογραφία

Με λευκό μπικίνι στην Άνδρο η Ελένη Μενεγάκη

Αυτό τρώει για πρωινό η Ελένη Μενεγάκη και έχει αυτό το κορμί στα 51

Τι κι αν η Ελένη Μενεγάκη βρίσκεται σε διακοπές τον τελευταίο καιρό, φροντίζει να προσέχει τι τρώει και να μην ξεφεύγει καθόλου από το πρόγραμμά της. Άλλωστε σε λίγο καιρό πρέπει να επιστρέψει στην ενεργό δράση με τη νέα της εκπομπή και θέλει να είναι ανανεωμένη!

Η αγαπημένη παρουσιάστρια είναι ένα από τα πρόσωπα της ελληνικής showbiz που έχει καταφέρει να παραμείνει σταθερή στα κιλά της και αυτό είναι κάτι που οφείλεται στην υπακοή της στο πρόγραμμά της.

«Πριν το πρωϊνό μου μπάνιο, χρειάζομαι κάτι που να μου προσφέρει ενέργεια και παράλληλα να είναι νόστιμο και θρεπτικό.

Γι’ αυτό τελευταία επιλέγω γιαούρτι με Μακεδονικό Ταχίνι, βρώμη, φρέσκα φρούτα και ένα ποτήρι φυσικό χυμό.

Υπέροχο, χορταστικό και σούπερ δυναμωτικό», έγραψε χαρακτηριστικά στην ανάρτησή της η Ελένη Μενεγάκη.

Πρωινό

Καφές ή τσάι χωρίς ζάχαρη και 2 αυγά χτυπημένα μαζί με ψιλοκομμένα λαχανικά (ντομάτα, πράσινη πιπεριά και προαιρετικά κρεμμύδι) με 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης με τυρί τύπου cottage.

Δεκατιανό

15-20 αμύγδαλα ωμά ή 30 γρμ. τυρί light ή ένα μήλο.

Μεσημεριανό

2 μέτριες αραβικές πίτες ολικής άλεσης με 1 φέτα βραστή γαλοπούλα, 30 γρμ. σκληρό κίτρινο τυρί, 1 φύλλο μαρούλι, μισή ντομάτα κομμένη σε φέτες, 1-2 ροδέλες κρεμμύδι και 1 κ.γ. μαγιονέζα light.

Απογευματινό

2-3 μπαστουνάκια ωμό σέλερι, τα οποία γεμίζετε με φιστικοβούτυρο.

Βραδινό

150 γρμ. ψητός σολομός με λαχανικά στον ατμό (κατά προτίμηση αρακά, κόκκινες πιπεριές, κολοκυθάκια και πράσινα φασολάκια).

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Επέτειος 11 χρόνων για Μενεγάκη - Ματέο! Θα ανανεώσουν τους όρκους αγάπης τους

Πανάκριβο το πλατό της Ελένης Μενεγάκη στο Mega - Πενταψήφιο το κόστος του

Share