Δημήτρης Σκαρμούτσος: «Έχασα 20 κιλά γιατί φοβόμουν μη πάθω εγκεφαλικό»

«Η χρονιά που πέρασε ήταν τραγική»

Αρθρογράφος: Νεφέλη Ντατσοπούλου
Νεφέλη Ντατσοπούλου
Youweekly Editor
Δημήτρης Σκαρμούτσος: «Έχασα 20 κιλά γιατί φοβόμουν μη πάθω εγκεφαλικό»

Καλεσμένος στην εκπομπή Στούντιο 4 βρέθηκε το μεσημέρι της Τρίτης (16/11) ο Δημήτρης Σκαρμούτσος, ο οποίος μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στην απόφασή του να χάσει συνολικά 20 κιλά για λόγους υγείας.

Όπως εξήγησε ο γνωστός σεφ, που πριν λίγο καιρό είχε πάρει θέση για το θέμα του εμβολιασμού στην εστίαση, την απόφαση αυτή την πήρε καθώς φοβήθηκε μην αρρωστήσει λόγω άγχους που είχε για τη δουλειά.

Οι δηλώσεις του Δημήτρη Σκαρμούτσου

«Έχασα καμιά 20αρια κιλά, γιατί φοβήθηκα μη πάθω εγκεφαλικό. Λόγω δουλειάς, στεναχώριας… Η χρονιά που πέρασε ήταν τραγική για εμάς. Είχαμε μεγάλη απώλεια και εμείς και οι εργαζόμενοι. Παιδιά που είχα εγώ χρόνια μαζί μου και με κοιτούσαν και περίμενα να ζήσουν οικογένειες από τη δική μου επιχείρηση, ξαφνικά βρεθήκαν χωρίς να έχουν τίποτα, οπότε ήταν πολύ μεγάλο το άγχος…

Πέρασα μεγάλη πίεση, γιατί δεν ήξερα που θα πάει όλο αυτό το πράγμα συν όλα αυτά τα χρόνια της δουλειάς. Δείχνω κουλ… Μεγαλώσαμε σε μια γενιά που μας έλεγαν να μη δείχνουμε τα συναισθήματά μας. Το κουβαλάω αυτό το πράγμα, να μη δείχνω κάτι παρά το γεγονός ότι το έχω μέσα μου και το παλεύω», είπε χαρακτηριστικά ο Δημήτρης Σκαρμούτσος.

Με ποια δίαιτα έχασε τα κιλά ο Δημήτρης Σκαρμούτσος

Τον τρόπο με τον οποίο "ξεφούσκωσε" αποκάλυψε ο Δημήτρη Σκαρμούτσος, όταν είχε βρεθεί καλεσμένος στην εκπομπή Dot. Ο αγαπημένος σεφ εν μέσω καραντίνας, κατάφερε να αλλάξει κατά πολύ το σώμα του, αλλάζοντας την διατροφή του.

Μπορεί πολλοί την περίοδο της καραντίνας να πήραν παραπάνω κιλά από το πολύ φαγητό και το καθισιό στο σπίτι, ωστόσο εκείνος, κατάφερε να αδυνατίσει.

«Εγώ αδυνάτισα μέσα στην καραντίνα. Δεν έκανα δίαιτα. Περιόρισα πάρα πολύ το κρέας γιατί έτρωγα πάρα πολύ.
Έτρωγα δύο φορές την ημέρα, 7 μέρες τη βδομάδα και ξεκίνησα και διάδρομο. Και πέτυχε. Ξεφούσκωσα δεν είναι ότι έχασα κιλά», είπε μεταξύ άλλων ο επιτυχημένος σεφ, ο οποίος "άδειασε" τους ανεμβολίαστους.

Δημήτρης Σκαρμούτσος κιλά διατροφή