Χάνει 3 κιλά μέσα σε 14 μέρες - Τι τρώει η Σταματίνα Τσιμτσιλή λίγες μέρες πριν βγει στην παραλία
Η δίαιτα της... τελευταίας στιγμής
Μπορεί να έχει καθημερινά ένα full πρόγραμμα, μιας και τα τελευταία 10 χρόνια μας κρατά συντροφιά μέσα από το Happy Day και να είναι μαμά 2 παιδιών (δείτε εδώ πόσο έχουν μεγαλώσει), ωστόσο η Σταματίνα Τσιμτσιλή πάντα βρίσκει χρόνο για τον εαυτό της και αυτό φαίνεται από την εξωτερική της εμφάνιση, μιας και τόσο η επιδερμίδα της όσο και το σώμα της βρίσκονται σε άψογη κατάσταση.
Η δίαιτα της Σταματίνας Τσιμτσιλή
Για την δίαιτα της τελευταίας στιγμής, λίγο πριν βγει στην παραλία, κάνει μια διατροφή 15 ημερών για να χάσει 2-3μ κιλά.
Από το περιοδικό Youweekly
- Πρωινό: 2 φρυγανιές ολικής άλεσης με μέλι και 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι
- Μεσημεριανό: Ψάρι με χόρτα βρασμένα ή κοτόπουλο ψητό με αγγούρι.
- Βραδινό: Αβγό βραστό με 2 μικτά παξιμάδια ολικής.
Το δυνατό της σημείο: Τα πόδια, που διατηρεί "σφιχτά", κάνοντας μασάζ στο μπάνιο με σκληρό σφουγγάρι, απλώνοντας στη συνέχεια το έλαιο της επιλογής της.
Προσέχει τη διατροφή της, επιτρέποντας, ωστόσο, μικρά διαλείμματα με λιχουδιές (σπιτικές πίτσες και pancakes) που φτιάχνει με τις δύο κόρες της Νάγια και Μαίρη.
Μάλιστα, εδώ και 2 περίπου χρόνια έχει εντάξει στην εβδομαδιαία ρουτίνα ομορφιάς της τις pilates, που της χαρίζουν ευλυγισία, ευεξία και... μείωση πόντων. Έτσι φορά άφοβα τα bodycon mini φορέματά της και τα chic πέδιλά της, με τον φακό να εστιάζει (όχι άδικα!) στις υπέροχες γάμπες της. Tip: Για την ίδια ένα παλιό σπιτικό γιατροσόφι κατά της κυτταρίτιδας δουλεύει άριστα. Τοπικό μασάζ για 10΄-15΄ με 3 κουταλιές λάδι, 1 κουταλιά μέλι, κόκκινο πιπέρι και το κατακάθι του ελληνικού καφέ.
Η Σταματίνα Τσιμτσιλή πόζαρε με μαγιό και προκάλεσε πανικό στο instagram
Την Παρασκευή 8/9 η εκπομπή «Happy Day» με την Σταματίνα Τσιμτσιλή έριξε αυλαία για την φετινή τηλεοπτική σεζόν. Μάλιστα, η φετινή χρονιά για την γνωστή παρουσιάστρια του ALPHA ήταν καλή μιας και σημείωνε πολύ καλά νούμερα τηλεθέασης.
Πλέον, η γνωστή παρουσιάστρια είναι αρκετά ενεργή μέσα από τους προσωπικούς της λογαριασμούς στα social media καθώς της αρέσει να ποστάρει διάφορες στιγμές από την καθημερινότητά της. Όπως είναι λογικό η ίδια έχει άπλετο χρόνο για να περάσει μαζί με την οικογένειά της.
Μάλιστα, πριν από λίγες ώρες η Σταματίνα Τσιμτσιλή θέλησε να δημοσιεύσει μέσα από τον λογαριασμό της στο instagram δυο φωτογραφίες στις οποίες ποζάρει με το μαγιό της.
