Xoροπηδούσε στον αέρα σαν μικρό κοριτσάκι - Τέρμα απλή η Μακρυπούλια με μαύρο μπικίνι στη θάλασσα

«Ελεύθερη ψυχή...»

Ελένη Μήτση
Youweekly Editor
Xoροπηδούσε στον αέρα σαν μικρό κοριτσάκι - Τέρμα απλή η Μακρυπούλια με μαύρο μπικίνι στη θάλασσα

Η Ζέτα Μακρυπούλια χαλαρώνει στις διακοπές, που κάνει σε ήρεμα νησιά και ανοργάνωτες θάλασσες αφού σε λίγο καιρό θα πρέπει να επιστρέψει και πάλι πίσω στην καθημερινότητα και κυρίως στην παρουσίαση του Ρουκ Ζουκ.

Έτσι λοιπόν, με μία ανάρτηση που έκανε στο instagram την Πέμπτη 11/8 στο instagram την είδαμε σε παραλία να χοροπηδάει στον αέρα και να γράφει στη λεζάντα, πως είναι ελεύθερη ψυχή. Όσο για τις αναλογίες της δεν χωράει κουβέντα, αφού για άλλη μια φορά μάγεψε με το μαύρο μπικίνι, που φόρεσε.

Η Ζέτα Μακρυπούλια με μαύρο μπικίνι στη θάλασσα

«Alma Libre – Ελεύθερη Ψυχή».

Ζέτα Μακρυπούλια - Μαγιό

Το απόλυτο μυστικό της Μακρυπούλια για να χάνει κιλά

Η Ζέτα Μακρυπούλια, μας κρατάει τα τελευταία χρόνια συντροφιά τα μεσημέρια στον ΑΝΤ1 με το αγαπημένο τηλεπαιχνίδι Ρουκ Ζουκ, το οποίο μάλιστα αποτελεί μία από τις πιο κλασικές επιλογές του τηλεοπτικού κοινού καθημερινά.

Η αγαπημένη παρουσιάστρια τα τελευταία χρόνια έχει καταφέρει να κάνει μία πολύ σημαντική αλλαγή στο σώμα της, μιας και έχασε 10 ολόκληρα κιλά. Βέβαια πάντα είχε φοβερές αναλογίες απλά τα τελευταία χρόνια αποφάσισε να «στεγνώσει» το σώμα της.

Μάλιστα αυτές τις μέρες τα φώτα της δημοσιότητας έχουν πέσει και πάλι πάνω της μιας και φημολογείται πως θα αναλάβει ένα νέο show στον ΑΝΤ1 (δείτε εδώ ποιο).

Δευτέρα

  • Πρωινό: 1 καφές και 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί
  • Δεκατιανό: 1 μπάρα δημητριακών
  • Μεσημεριανό: Ψητό μπιφτέκι κοτόπουλου με σαλάτα μαρούλι με 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Απογευματινό: 1 μικρό κομματάκι σοκολάτα υγείας
  • Βραδινό: 1 γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι και 1 χούφτα καρύδια

Τρίτη

  • Πρωινό- 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι και 1 γιαούρτι 2% με δημητριακά
  • Δεκατιανό- 1 μήλο
  • Μεσημεριανό- 1 μικρή σαλάτα ρόκα με μια κ.σ. ελαιόλαδο, 1 μερίδα μακαρόνια με κόκκινη σάλτσα χωρίς τυρί
  • Απογευματινό- 1 μπάρα δημητριακών
  • Βραδινό- 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί

Τετάρτη

  • Πρωινό- 1 καφές, 1 γιαούρτι 2% με 1 κομμένο μήλο
  • Δεκατιανό- 1 χούφτα αμύγδαλα
  • Μεσημεριανό- 1 μερίδα φασολάκια μαγειρεμένα με ελαιόλαδο
  • Απογευματινό- 1 μικρό κομματάκι σοκολάτα υγείας
  • Βραδινό- 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί

Πέμπτη

  • Πρωινό- 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι, 1 μπάρα δημητριακών
  • Δεκατιανό- 1 μήλο
  • Μεσημεριανό- Σαλάτα μπρόκολο με 1 κ.σ. ελαιόλαδο και 1 ψητό μπιφτέκι κοτόπουλου
  • Απογευματινό- 1 χούφτα αμύγδαλα
  • Βραδινό- 1 γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι και 1 χούφτα καρύδια

Παρασκευή

  • Πρωινό- 1 καφές, 1 γιαούρτι 2% με δημητριακά
  • Δεκατιανό- 1 μπάρα δημητριακών
  • Μεσημεριανό- 1 μερίδα αρακά μαγειρεμένο με ελαιόλαδο
  • Απογευματινό- 1 μικρό κομμάτι σοκολάτα υγείας
  • Βραδινό- 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί

Σάββατο

  • Πρωινό- 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι και 1 μπάρα δημητριακών
  • Δεκατιανό- 1 χούφτα αμύγδαλα
  • Μεσημεριανό- 1 σαλάτα ρόκα με μια κ.σ. ελαιόλαδο και ψητό στήθος κοτόπουλου
  • Απογευματινό- 1 μικρό κομμάτι σοκολάτα υγείας
  • Βραδινό- 1 γιαούρτι 2% με 1 κ.γ. μέλι και 1 χούφτα καρύδια

Κυριακή

  • Πρωινό- 1 καφές και 1 μπάρα δημητριακών
  • Δεκατιανό- 1 μήλο και 1 χούφτα αμύγδαλα
  • Μεσημεριανό- 1 σαλάτα ρόκα με 1 κ.σ. ελαιόλαδο με ψητό μπιφτέκι κοτόπουλου
  • Απογευματινό- 1 μπάρα δημητριακών
  • Βραδινό- 1 τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί