Ξανθιά με λευκή επιδερμίδα και στεγνό κορμί - Αγνώριστη η Ρούλα Κορομηλά πριν από 50 χρόνια
Έτσι ήταν στα σχολικά της χρόνια
Η Ρούλα Κορομηλά διατηρεί έναν πολύ ενεργό λογαριασμό στο instagram με την ίδια να δημοσιεύει σχεδόν καθημερινά αναρτήσεις από την προσωπική της ζωή αλλά και από γεγονότα, που συμβαίνουν και θέλει να σχολιάσει.
Έτσι λοιπόν, την Πέμπτη 28/9 η παρουσιάστρια έκανε ένα νέο post με μία φωτογραφία της και συγκεκριμένα από τα παιδικά της χρόνια, αφού όπως βλέπουμε φοράει μπλε σχολική ποδιά (δείτε εδώ τη σπαρακτική εξομολόγηση για την προσωπική της ζωή).
Μάλιστα η Ρούλα Κορομηλά τόνισε, πως η συγκεκριμένη φωτογραφία είναι πολύ σημαντική για εκείνη, καθώς δεν είχε άλλες φωτογραφίες από τα σχολικά της χρόνια και η συγκεκριμένη βρέθηκε μέσω ενός παλιού συμμαθητή της.
Η φωτογραφία της Ρούλας Κορομηλά από τα σχολικά της χρόνια
«Όταν φορούσαμε/σα μπλε μαθητική πόδια με αποσπώμενο λευκό γιακά.
Θυμάμαι πως η μητέρα μου είχε ράψει πολλους λευκούς γιακάδες κ έπρεπε καθημερινα να τους ελέγχει κ να τους αντικαθιστά ….
Δεν είχα φωτό από σχολικά ,μαθητικα μου χρονια κ ευτυχώς που πρόσφατα είδα ένα συμμαθητή μου ο οποιος είχε φυλάξει αυτη την φωτογραφία μέχρι κ σήμερα», έγραψε η Ρούλα Κορομηλά.
Η δίαιτα NASA που ακολουθεί
Δευτέρα
- Μεσημέρι: 1 σαλάτα λαχανικών χωρίς λάδι και 3 αβγά.
- Βράδυ: 1 μερίδα κρέας χοιρινό χωρίς λίπος, 1 σαλάτα λαχανικών χωρίς λάδι
Τρίτη
- Μεσημέρι: 1 στήθος κοτόπουλου στη σχάρα και 1 μερίδα πράσινη σαλάτα
- Βράδυ: 7 φέτες ζαμπόν, κοτόπουλο που μπορεί να έχει μείνει από το μεσημέρι
Τετάρτη
- Μεσημέρι: 1 μεγάλη σαλάτα με λαχανικά της αρεσκείας σας και 1 τοστ με γαλοπούλα μόνο
- Βράδυ: 1 ομελέτα με 2 αβγά, 5 φέτες ζαμπόν και 1 μεγάλη σαλάτα χωρίς λάδι
Πέμπτη
- Μεσημέρι: 1 σαλάτα τριμμένο καρότο, 1 βραστό αβγό και 7 φέτες γαλοπούλα
- Βράδυ: Λαχανικά ωμά ή βραστά και κρέας μοσχαρίσιο
Παρασκευή
- Μεσημέρι: Σαλάτα με καρότα, ντομάτες, αγγούρια, λάχανο και 1 μερίδα κοτόπουλο
- Βράδυ: 1 μερίδα κρέας ψημένο στη σχάρα
Σάββατο
- Μεσημέρι: Ημέρα αποτοξίνωσης – Μόνο φρούτα
Κυριακή
- Μεσημέρι: 1 μερίδα κρέας μοσχαρίσιο και σαλάτα.
- Βράδυ: 1 ομελέτα με 2 αβγά, 1 τοστ με γαλοπούλα και 1 πορτοκάλι
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι η δίαιτα της NASA είναι μια χημική δίαιτα και η απώλεια των κιλών γίνεται καθώς υποβάλλεται τον οργανισμό σας σε χημικά σοκ. Όπως τονίζει η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ευσταθία Παπαδά «η δίαιτα NASA υπόσχεται ότι θα χάσετε δέκα κιλά σε 2 εβδομάδες, ωστόσο αυτό δε συμβαίνει στην πλειοψηφία των ατόμων που την ακολουθούν. Η αλήθεια είναι όμως ότι ως μία δίαιτα υποθερμιδική και χαμηλή σε υδατάνθρακες μπορεί να προκαλέσει γρήγορη απώλεια βάρους, ωστόσο δεν είναι η καταλληλότερη μέθοδος αν θέλετε να χάσετε βάρος.»
H γυμναστική της Ρούλας Κορομηλά
Η παρουσιάστρια ακολουθούσε συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής, με instructor τον Ιωάννη Μάγκο. Η Ρούλα Κορομήλα έκανε προπονήσεις 2-3 φορές την εβδομάδα σε στούντιο γιόγκα, αλλά και personal. Το πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής το ακολουθούσε λίγο πριν την πρεμιέρα της στο Epsilon και μάλιστα τα αποτελέσματα ήταν παραπάνω από εμφανή.
