Η λέξη που θα σε κάνει να ξεπεράσεις ένα χωρισμό, σύμφωνα με την επιστήμη!
Ποια είναι αυτή η μαγική... λέξη;
Ποια είναι αυτή η "μαγική" λέξη που θα σε βοηθήσει να τον/την ξεπεράσεις;
Όταν σε χωρίζουν (ενώ δεν είσαι καθόλου σε αυτή τη φάση και εξακολουθείς να θέλεις τον άλλον) το πρώτο πράγμα που νιώθεις είναι ένα πλάκωμα στο στήθος, το οποίο μεταφέρεται στο στομάχι και το δένει κόμπο και εκφράζεται με μούτρα μέχρι το πάτωμα, κλάματα και την πεποίθηση ότι δεν θα βρεις ποτέ ξανά τον έρωτα. Διαβάστε παρακάτω...
''Κάποια μέρα θα τα θυμάσαι αυτά και θα γελάς''
Αυτή η κλισέ ατάκα (μεταξύ άλλων) που λένε οι κολλητές, οι οποίες έχουν αναλάβει να αναπτερώσουν το ηθικό της χωρισμένης νομίζουμε ότι βοηθάει (σύμφωνα με πρόχειρους υπολογισμούς μου περίπου) 0, 75% εκείνη τη στιγμή. Οι επιστήμονες ωστόσο ανακάλυψαν ότι υπάρχει μια μαγική λέξη που μας βοηθάει να διαχειριστούμε το χωρισμό πιο εύκολα,
Ο τρόπος που μιλάμε για τις εμπειρίες που μας πλήγωσαν, βοηθάει σημαντικά να τις ξεπεράσουμε και σύμφωνα με έρευνα η χρήση της λέξης ''εσύ'' με την ευρύτερη έννοια μπορεί να κάνει θαύματα. Όταν χρησιμοποιείς αυτή τη λέξη συνειδητοποιείς πιο εύκολα την κατάσταση και αποστασιοποιείσαι από τις αρνητικές εμπειρίες. Για παράδειγμα, σκέψου τις εκφράσεις ''Ό,τι δεν σε σκοτώνει σε κάνει πιο δυνατό'', μπορεί να είναι κλισέ ατάκα αλλά μειώνει αισθητά τον πόνο γιατί σε κάνει να επαναπροσδιορίσεις κάποια πράγματα στη ζωή σου.
Οι ερευνητές έκαναν 3 διαφορετικά πειράματα, σε πάνω από 500 άτομα και ανακάλυψαν ότι δύσκολα γεγονότα, όπως χωρισμοί, διαφωνίες και τσακωμοί σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο, ξεπερνιούνται πιο εύκολα όταν μιλάς στον άλλο χρησιμοποιώντας έτσι το ''εσύ''.
O νούμερο ένα τρόπος να ξεχάσεις τον πρώην σου δεν είναι αυτός που νομίζεις...
9 + 1 σημάδια που δείχνουν ότι ακόμα δεν έχει ξεπεράσει την πρώην του!
Η πρώην. Ένα φάντασμα που όλες τις γυναίκες μας έχει στοιχειώσει λίγο ή πολύ σε κάποια φάση της ζωής μας. Λίγο ο γυναικείος ανταγωνισμός, λίγο η ανασφάλεια, το άγχος και «τσουπ» τρυπώνει στις ζωές μας.
Άλλες φορές δικαιολογημένα και άλλες εντελώς παράλογα. Ναι, υπάρχουν και οι φορές που απλά η πρώην σύντροφος γίνεται εμμονή λόγω των δικών μας ανασφαλειών. Υπάρχουν όμως και φορές που όντως η πρώην ζει ανάμεσά μας.
Τα σημάδια που δείχνουν ότι ο αγαπημένος σου... σκέφτεται ακόμη την πρώην του!
Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή! Σίγουρα, όταν κάποιος βγαίνει από μία «σημαντική» για αυτόν σχέση, δεν είναι και ό,τι καλύτερο! Αν έχεις περάσει και εσύ τέτοιου είδους καταστάσεις, καταλαβαίνεις πως δεν είναι πάντα εύκολο, άσχετα από το ποιος είναι αυτός που φεύγει πρώτος. Το συναισθηματικό δέσιμο έχει μία σχετική δυσκολία στον αποχωρισμό και μπορεί να δυσκολέψει μία νέα σχέση, όταν υπάρχει το «φάντασμα» της προηγούμενης! Πως θα το καταλάβεις όμως;
ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ
1. Μιλάει συνέχεια για εκείνη, για το τι έκαναν μαζί, που πήγαιναν κλπ. Μπορεί βέβαια να μιλάει και θυμωμένα για εκείνη, το ίδιο σημαίνει όμως!
2. Έχει ακόμη πράγματά της στο χώρο του, είτε είναι φωτογραφίες, είτε μικροαντικείμενα, είτε ρούχα…
3. Κρατάει στο κινητό του ή αλλού, μηνύματά της. Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να τη διαγράψει από τα social media, διαφέρει όμως αν μπαίνει διαρκώς και «τσεκάρει» τις κινήσεις της, με ποιους βγήκε, αν έχει νέα σχέση κλπ.
4. Ρωτάει κοινούς γνωστούς για το τι κάνει ή δείχνει αμήχανα όταν αναφέρονται σε εκείνη (εκτός αν εσύ του κάνεις συνέχεια σκηνές για εκείνη).
5. Βγαίνει μαζί της για να δει πως είναι και για να τα πούνε -άλλωστε ήταν κεφάλαιο στη ζωή του, χωρίς όμως να απαντά στο κινητό του (εκτός και αν τον παίρνεις κάθε λίγο και τον βομβαρδίζεις με μηνύματα)
6. Σου λέει πως είναι δυο καλοί φίλοι, εκτός αν έχουν περάσει χρόνια, έχουν προχωρήσει και οι δυο στη ζωή τους… και πάλι όμως δεν είναι δύο καλοί φίλοι!
Μήπως είναι ... αλλού; 10+1 σημάδια που αποδεικνύουν ότι σκέφτεται την πρώην του!
7. Μοιράζεται μαζί της ό,τι του συμβαίνει με τη δικαιολογία πως έτσι είχε συνηθίσει τόσο καιρό…
8. Αν σου λέει πως είναι μπερδεμένος… (μπορεί βέβαια να μην θέλει να είναι μαζί σου, δεν σημαίνει ότι σκέφτεται την πρώην!)
9. Αν «κόβει» με τους κοινούς φίλους τους ή αποφεύγει να σε φέρει σε επαφή μαζί τους.
10. Αν σε συγκρίνει με εκείνη!
Σίγουρα δεν σημαίνει πως πρέπει να σου γίνει εμμονή το να «ανακαλύψεις» αν τη θέλει ακόμα, που και αυτό σημαίνει με τη σειρά του πως μπορεί εσύ να τον σπρώξεις ξανά σε εκείνη, αν του μιλάς διαρκώς για αυτήν, του κάνεις σκηνές, τον ρωτάς αν είσαι πιο όμορφη εσύ από εκείνη κλπ. Και πρόσεξε, μην μπερδεύεις τη διαίσθηση με την εμμονή!
Αν λοιπόν αισθανθείς κάτι ανάλογο, δώσε λίγο χρόνο αν θεωρείς πως αξίζει η σχέση σας να συνεχιστεί. Ο καθένας μας μπορεί να χρειάζεται λιγότερο ή περισσότερο χρόνο για να κλείσουμε έναν κύκλο και να ανοίξουμε έναν καινούριο! Αν αισθάνεσαι όμως, πως η πρώην του έχει στοιχειώσει τη σχέση σας, καλύτερα να πας παρακάτω…
