Έμεινε μισή: Πώς έχασε κιλά η Αντελίνα Βαρθακούρη - Το μυστικό της
Τι έκοψε από την διατροφή της
Πάνω από ενάμιση χρόνο έχει επιλέξει την αποχή από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τις επίσημες δημόσιες εμφανίσεις. Η Αντελίνα Βαρθακούρη έχει κάνει μια αρκετά μεγάλη στροφή στην ποιότητα της ζωής της (δείτε εδώ φωτογραφία της που αφαίρεσε τα ξανθά εξτέ κι έγινε μελαχρινή) και η αλήθεια είναι πως όλο αυτό το είχε δρομολογήσει πριν εξαφανιστεί από τα φώτα της δημοσιότητας.
Το 2022 είχε χάσει ήδη τα πρώτα κιλά και μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, τότε, είχε αποκαλύψει με ποιον τρόπο κατάφερε να ξεφουσκώσει.
Τα μυστικά της Αντελίνας
«Πάλεψα πάρα πολύ. Είμαι η κλασική περίπτωση που ξεκινούσα Δευτέρα και Τετάρτη πήγαινα σινεμά και έτρωγα pop corn. Όταν αποφάσισα ότι θέλω να χάσω 15 κιλά σε ένα ένα βρήκα τη λύση. Όχι εξαντλητικές δίαιτες και σιγά σιγά.
Το καλοκαίρι βοηθάει πάρα πολύ γιατί κάνει ζέστη.
Έχω κόψει τους πολλούς υδατάνθρακες. Επίσης βαριόμουν τη γυμναστική αλλά από τότε που ξεκίνησα, έχω αλλάξει γνώμη και μου αρέσει πάρα πολύ», είχε πει χαρακτηριστικά σε ένα Q&A της.
«Τα τελευταία δυο χρόνια πήρα 17 κιλά τα οποία δεν δικαιολογούνται καθώς δεν συνδέονται με θέμα υγείας, έφαγα και τα πήρα. Η τηλεόραση έχει διαφορετικά πρότυπα και ναι έχω κριθεί», είχε αποκαλύψει χαρακτηριστικά σε συνέντευξή της στο παρελθόν η Αντελίνα.
