Η Ιωάννα Τούνη είναι πιο αδύνατη και γραμμωμένη από ποτέ και μέσα από τις αναρτήσεις της στο Instagram καταλαβαίνουμε πως για την εμφάνισή της δεν είναι… υπεύθυνη μόνο η σκληρή καθημερινή προπόνηση.
Ένα σφηνάκι που φτιάχνει με 3 “μαγικά” υλικά, όπως μας έδειξε μέσα από τα stories της στο Instagram τη βοηθά να καίει θερμίδες στο φουλ, ενεργοποιώντας τον μεταβολισμό της και πετυχαίνοντας να αποκτήσει ζηλευτούς κοιλιακούς.
Η Ιωάννα Τούνη πίνει ένα ρόφημα με 3 υλικά για αδυνάτισμα
Τζίντζερ, λάιμ & λεμόνι είναι θαυματουργά! Αν και δημιουργούν ένα ρόφημα κλασικό για πολλούς, αποτελεί μια σίγουρη απόλαυση που μάλιστα θα σε βοηθήσει να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου και να καις θερμίδες στο φουλ. Όπως ακριβώς κάνει και η Ιωάννα Τούνη, που μας δείχνει τα υλικά αυτά στα stories της, σχιολιάζοντας “καλημέρα με πρωινό ginger shot!”…
Για όσους δεν το γνωρίζουν προσφέρει γενικότερα οφέλη σε ολόκληρο τον οργανισμό, ενώ ανάμεσα στις βασικές ιδιότητές του θα ανακαλύψεις την ενυδάτωση, τη μείωση της φλεγμονής και φυσικά τη βελτίωση του μεταβολισμού.
Τζίντζερ, λάιμ και λεμόνι σε ένα ποτήρι νερό αποτελεί άριστο βοήθημα για την πέψη, το οποίο μπορεί να αντικαταστήσει τον καφέ και να συμβάλλει στην καθημερινή σου ενυδάτωση. Ένα ρόφημα υγείας πλούσιο σε ιδιότητες, που αν το γλυκάνεις και με ένα κουταλάκι μέλι, θα γίνει το αγαπημένο σου πριν πας για ύπνο.
Τζίντζερ, λάιμ & λεμόνι θα “ξυπνήσουν” τον μεταβολισμό σου
Ένα ρόφημα με τζίντερ, λάιμ και λεμόνι δεν θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος από μόνο του, αλλά έχει αυτή τη μαγική ικανότητα να μειώσει την κακή πέψη, το φούσκωμα και τη ναυτία, που έχουν εμφανείς επιπτώσεις στον μεταβολισμό, που θα ενεργοποιηθεί καλύτερα και θα αρχίσεις να καις θερμίδες πιο εύκολα και περισσότερο.
Δοκίμασέ το και παράλληλα με το υπέροχο φθινοπωρινό φρούτο που θα σε “ρίξει” ένα νούμερο κάτω και κάνε τη διαφορά!
Αναμφίβολα, λοιπόν, η αύξηση της κατανάλωσης νερού και υγρών κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να προωθήσει το αδυνάτισμα, σε συνδυασμό πάντα με υγιεινή διατροφή και πολλή γυμναστική.
">
">
">
">
">
">
">
">