Η διάθεσή σου έχει συνεχείς διακυμάνσεις, ενώ μέσα σε λίγες ώρες μπορεί να αισθάνεσαι καλά και αμέσως μετά πέφτεις ψυχολογικά; Αναρωτιέσαι μήπως είσαι κυκλοθυμική αλλά δεν είσαι και σίγουρη γιατί δεν γνωρίζεις τα συμπτώματα;
Εμείς ρωτήσαμε τον Αργύρη Θεοδωρόπουλο, ψυχολόγο- ψυχοθεραπευτή, MSc, που ειδικεύεται στη θεραπεία της κατάθλιψης, του άγχους και των προβλημάτων σχέσης, ο οποίος μας αναλύει το συγκεκριμένο θέμα μέσα από την δική του επιστημονική προσέγγιση επισημαίνοντας μερικά σημάδια για να καταλάβεις εάν πάσχεις από κυκλοθυμία. (δες και για την «Κοινωνική» φοβία, τι είναι & πώς μπορείς να τη διαχειριστείς)
Μήπως τελικά είσαι κυκλοθυμική και δεν το ξέρεις; Πώς θα το καταλάβεις; Δες τι λέει ο ψυχολόγος
H κυκλοθυμία ή αλλιώς «κυκλοθυμική διαταραχή». είναι μια διαταραχή της διάθεσης. Βασικό γνώρισμά της είναι μια συνεχόμενη μεταβολή της διάθεσης, όπου εναλλάσσεται μια ήπια άσχημη διάθεση (κατάθλιψη) και μια αυξημένη διάθεση (υπομανία).
Η αυξημένη διάθεση δεν είναι η ίδια που παρουσιάζεται στη διπολική διαταραχή (μανία) όπου υπάρχει υπερβολική ευφορία και ενεργητικότητα. Η κυκλοθυμία είναι ένα «ύπουλο» ψυχολογικό πρόβλημα επειδή, λόγω της ήπιας έντασης, τις περισσότερες φορές το άτομο δεν αντιλαμβάνεται την ύπαρξή του. Μάλιστα, σε πολλές περιπτώσεις, η ασθένεια αυτή όταν παραμένει αδιάγνωστη και άρα μη θεραπεύσιμη, ενώ υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να επιδεινωθεί και να εξελιχτεί σε διπολική διαταραχή.
Η κυκλοθυμία ξεκινάει συνήθως κατά την εφηβεία ή στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής και είναι εξίσου συχνή στους άνδρες και τις γυναίκες. Όταν παρουσιάζεται πιο αργά στην ενήλικη ζωή αυτό μπορεί να δείχνει ότι είναι η συνέπεια ενός άλλου ιατρικού προβλήματος, μιας ασθένειας όπως για παράδειγμα η σκλήρυνση κατά πλάκας.
Σημείωσε ότι η κυκλοθυμία επηρεάζει αρνητικά τη ζωή του ατόμου καθώς μειώνει τη λειτουργικότητά του ως προς την ικανότητα για εργασία και παρεμποδίζει τις φιλικές και ερωτικές σχέσεις. Γι’ αυτό το λόγο εάν έχεις την υποψία ότι μπορεί να σε αφορά είναι σημαντικό να ενεργοποιηθείς και να απευθυνθείς σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας. Σε κάθε περίπτωση δεν θα πρέπει να αφήνεις άλλο το χρόνο να περνάει χωρίς να αντιμετωπίζεις το πρόβλημά σου!
">
">
">
">
">
">
">
">