Το έβγαλε εντελώς από τη ζωή της και έμεινε μισή - Η «μαγική» δίαιτα της Αντελίνας Βαρθακούρη
Έτσι κατάφερε να χάσει πολλά κιλά
Αν κάποιος μπορεί να δώσει συμβουλές για το body positivity, τότε αυτή είναι χωρίς αμφιβολία η Αντελίνα Βαρθακούρη, η οποία αποδέχθηκε την εικόνα της και όταν θέλησε να το αλλάξει το έκανε με τον δικό της τρόπο, χωρίς άγχος και χωρίς πίεση από τα «συνηθισμένα» της τηλεόρασης.
Η αγαπημένη παρουσιάστρια έχει εξομολογηθεί πως έχει δώσει μεγάλη μάχη για να καταφέρει να αλλάξει το σώμα της, ωστόσο τα κατάφερε και μάλιστα με πολύ απλό τρόπο. Απλά απέβαλε ένα στοιχείο από τη διατροφή της και ξεκίνησε εντατικά τη γυμναστική, η οποία όπως είπε την είχε βοηθήσει πάρα πολύ και πλέον της έχει γίνει συνήθεια.
Να θυμίσουμε πως τον τελευταίο καιρό η οικογένεια της Αντελίνας Βαρθακούρη έζησε μία μικρή περιπέτεια με τον κορωνοϊό, ωστόσο πλέον είναι όλοι υγιείς.
Πώς κατάφερε να χάσει κιλά η Αντελίνα Βαρθακούρη
«Πάλεψε πάρα πολύ. Είμαι η κλασική περίπτωση που ξεκινούσα Δευτέρα και Τετάρτη πήγαινα σινεμά και έτρωγα pop corn. Όταν αποφάσισα ότι θέλω να χάσω 15 κιλά σε ένα ένα βρήκα τη λύση. Όχι εξαντλητικές δίαιτες και σιγά σιγά.
Το καλοκαίρι βοηθάει πάρα πολύ γιατί κάνει ζέστη.
Έχω κόψει τους πολλούς υδατάνθρακες. Επίσης βαριόμουν τη γυμναστική αλλά από τότε που ξεκίνησα, έχω αλλάξει γνώμη και μου αρέσει πάρα πολύ», είχε πει για τα μυστικά της διατροφής της σε ένα Q&A της στο Instagram.
Αυτή είναι η στάση του Χάρη Βαρθακούρη στην περιπέτεια με τα κιλά της
Η Αντελίνα Βαρθακούρη είναι αρκετά ενεργή μέσα από τους προσωπικούς της λογαριασμούς στα social media καθώς της αρέσει αρκετά να δημοσιεύει διάφορες προσωπικές στιγμές από την καθημερινότητά της.
Έτσι λοιπόν, η γνωστή παρουσιάστρια εδώ και μερικούς μήνες έχει ξεκινήσει μια διατροφή, προκειμένου να χάσει τα κιλά που χρειάζεται. Μάλιστα, το θέμα της διατροφής και της δίαιτας απασχολεί μεγάλη μερίδα γυναικών.
Η Αντελίνα Βαρθακούρη το απόγευμα της Πέμπτης, ένας από τους followers της θέλησε να μάθει ποια είναι η στάση του Χάρη Βαρθακούρη στη «μάχη» της με τα κιλά. Η ίδια εξομολογήθηκε χαρακτηριστικά:
«Δεν είχε ασχοληθεί ποτέ ο Χάρης με τα κιλά μου. Περισσότερο θυμάμαι εμένα να τον ζαλίζω επειδή κάθε εβδομάδα ξεκινούσα κάτι καινούργιο. Όταν αποφάσισα πραγματικά να χάσω τα κιλά μου δεν το μοιράστηκα με κανέναν».
Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:
Σούπερ κοντό καρέ - Το νέο hairlook που υιοθέτησε η Αντελίνα Βαρθακούρη