Εξαφάνισε 3 κιλά από πάνω σου με μαγειρική σόδα και λεμόνι - Η δίαιτα που κάνει "μαγικά"

Θέλεις να εξαφανίσεις από πάνω σου άμεσα 3 ολόκληρα κιλά; Τότε αυτή η δίαιτα με μαγειρική σόδα και λεμόνι που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο λέγεται πως κάνει "μαγικά".

Αυτή είναι η δίαιτα με μαγειρική σόδα και λεμονι για να χάσεις κιλά

Η διαδικασία απώλειας βάρους είναι δύσκολη διαδικασία. Όμως, δεν πρέπει να ανησυχείτε, διότι θα σας δείξουμε ένα μυστικό για το πώς να επιταχύνετε τη διαδικασία. Απλά πρέπει να προσθέσετε αυτό το απλό συστατικό στην υγιεινή διατροφή σας. Διαβάσετε 3 απλές συνταγές για το πώς να ενσωματώσετε τη μαγειρική σόδα στη διατροφή σας.

VIRAL ΕΙΔΗΣΗ

Αθηνά Οικονομάκου και Φίλιππος Μιχόπουλος: Χωρισμός ''βόμβα'' - Ανακοινώθηκε το διαζύγιό τους

Μαγειρική Σόδα Με Χυμό Λεμονιού

Υλικά

• 1 κ.γλ. μαγειρική σόδα
• 1/2 φλ. νερό
• Χυμός λεμονιού ή γκρέϊπφρουτ

Οδηγίες

• Προσθέστε τη μαγειρική σόδα σε 1/2 φλ. νερό.
• Ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθεί.
• Προσθέστε το λεμόνι ή τον χυμό γκρέϊπφρουτ.
• Πιείτε αυτό το ρόφημα το πρωΐ, αμέσως μόλις ξυπνήσετε!
• Μετά από 20 λεπτά, θα πρέπει να φάτε το πρωϊνό σας.

Βέβαια, για να χάσεις εύκολα και γρήγορα κιλά πριν βγεις στην παραλία μπορείς να ακολουθήσεις και την δίαιτα των Ιαπώνων που έχει επίσης απίστευτα αποτελέσματα! Δες την αναλυτικά εδώ!

Μαγειρική Σόδα & Μηλόξυδο

Υλικά

• 1/2 κ.γλ. μαγειρική σόδα
• 2 κ.σ. μηλόξυδο
• 1 φλ. νερό

Οδηγίες

• Ανακατέψτε τη μαγειρική σόδα με το μηλόξυδο.
• Προσθέστε αυτό το μείγμα σε 1 φλ. νερό.
• Βεβαιωθείτε ότι το πίνετε πριν από το πρωϊνό.

3 Μαγειρική Σόδα Με Φρούτα

Υλικά

• 1 φλ. φράουλες
• 2-3 φρέσκα φύλλα μέντας
• Χυμός από 2 λεμόνια
• 2 φλ. νερό
• 1/2 κ.γλ. μαγειρική σόδα

Οδηγίες

Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και ανακατέψτε καλά.

Πιείτε αυτό το σούπερ υγιεινό ρόφημα 2 φορές κάθε μέρα.

Να σας πούμε όμως και για το ρόφημα «νερό με μαγειρική σόδα» που δεν είναι και τόσο καινούριο αλλά είναι το απόλυτο trend αυτή την περίοδο. Αν συχνάζεις στο σπίτι της γιαγιάς σου ή κάποιας θείας με πολύ μερακλίδικα γιατροσόφια σίγουρα την έχεις ακούσει ως αντίδοτο στο φούσκωμα μετά το φαγητό. Γιατρεύει καλύτερα κι από τους γιατρούς και στο υπογράφουμε!