«Η αποτοξίνωση αρχίζει!» - Το ρόφημα που επιλέγει η Άντζελα Γκερέκου για να χάσει τα κιλά των εορτών
Νόστιμο και πολύ θρεπτικό
Η Άντζελα Γκερέκου είναι Ελληνίδα, ηθοποιός και πολιτικός, πρόεδρος του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ). Σπούδασε Αρχιτεκτονική στο Πανεπιστήμιο της Ρώμης και υποκριτική στην Ακαδημία Θεατρικών Σπουδών του Λονδίνου, ενώ εντάχθηκε και μαθήτευσε στην ομάδα του Ιταλού σκηνοθέτη Φεντερίκο Φελλίνι.
Έχει ασχοληθεί με τον κινηματογράφο, την τηλεόραση και το θέατρο και έχει συνεργαστεί με πολλούς και σημαντικούς Έλληνες σκηνοθέτες. Πρωταγωνίστησε στην ελληνο-βρετανική παραγωγή «Το κορίτσι της Μάνης», η οποία παρουσιάστηκε στο Φεστιβάλ των Καννών. To 1993 παρουσίασε την ελληνική εκδοχή της διεθνούς παραγωγής Παιχνίδια χωρίς σύνορα που προβλήθηκαν απο την ΕΤ1.
Έχει εργασθεί ως αρχιτέκτονας στο Υ.ΠΕ.ΧΩ.Δ.Ε. σε ειδικά προγράμματα για την ανάπλαση υποβαθμισμένων περιοχών της Αθήνας και έχει εκπονήσει μεγάλο αριθμό αρχιτεκτονικών μελετών για την ευρύτερη περιοχή της Κέρκυρας. Έγινε γνωστή στο τηλεοπτικό κοινό μέσα από το ρόλο της Όλγας Δελή στη σειρά η Πρόβα του νυφικού. Η τελευταία σειρά που έπαιξε στη τηλεόραση πριν ασχοληθεί με την πολιτική ήταν η σειρά Τα παιδιά της Νιόβης.
Το 1998 έπαιξε στην θεατρική παράσταση Ήρθες σαν όνειρο στο θέατρο Ακροπόλ μαζί με τον Τόλη Βοσκόπουλο. Επίσης έχει γράψει και στίχους για τραγούδια τα οποία ερμήνευσε ο Τόλης Βοσκόπουλος.
Στη συνέντευξη της στο Κοίτα τι έκανες με τη Σεμίνα Διγενή δήλωσε ότι είδε για πρώτη φορά τον Τόλη Βοσκόπουλο από κοντά όταν έπαιζε στη παράσταση Τραγούδα θεατρίνε μαζί με τον πατέρα της μόλις είχαν έρθει από την Κέρκυρα. Το 1995 γνώρισε τον Τόλη Βοσκόπουλο στο On the Rocks στην Βάρκιζα, ήταν ένα από τα λίγα άτομα που είχε μπει στο καμαρίνι του. Μετά από ένα χρόνο σχέσης παντρεύτηκαν στις 2 Αυγούστου 1996 στην Κέρκυρα με πολιτικό γάμο. Το 2001 απέκτησαν την κόρη τους, τη Μαρία (δείτε εδώ μια σπάνια φωτογραφία με την ίδια και τον αδερφό της).
Πιο φιτ απο ποτέ στα 63 της η Άντζελα Γκερέκου
Η ηθοποιός παρά το βεβαρυμένο πρόγραμμά της λόγω των επαγγελματικών υποχρεώσεων, πάντα βρίσκει χρόνο να αφιερώνει για τον εαυτό της για αυτό και βρίσκεται σε τέλεια φόρμα. Μπορεί όπως όλες να έφαγε λίγο παραπάνω τις γιορτές, ωστόσο ακολουθεί μερικά συγκεκριμένα βήματα προκειμένου να επανέλθει στα κιλά της.
«Καλημέρα με ένα φρέσκο χυμό, ρόδι-πορτοκάλι! Η αποτοξίνωση αρχίζει!», έγραψε στο instagram της αποκαλύπτοντας πως αυτό είναι το σύνθημά της για μετά την εορταστική περίοδο.
Το ρόδι έχει κερδίσει επάξια τον χαρακτηρισμό της υπερτροφής, ενώ ο χυμός πορτοκαλιού από την άλλη είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την αποβολή τοξινών από τον οργανισμό. Επιπλέον αυξάνει την κατανάλωση οσπρίων και λαδερών 2-3 φορές την εβδομάδα, επιλέγοντας προϊόντα χαμηλά σε λιπαρά. Επιπλέον η Άντζελα περιορίζει την κατανάλωση κόκκινου κρέατος σε 1-2 φορές την εβδομάδα, χρησιμοποιώντας μόνο ελαιόλαδο στη μαγειρική της.
