Ξεχάστε τη Λάουρα Νάργες - 3 χρόνια μετά το Survivor έγινε άλλος άνθρωπος
Και είναι πιο κούκλα από ποτέ!
3 χρόνια πέρασαν από τη μέρα που είδαμε τη Λάουρα Νάργες να μπαίνει στο Survivor και η αλήθεια είναι πως πλέον έχει γίνει εντελώς άλλος άνθρωπος. Ξεχάστε λοιπόν την εικόνα που θυμάστε γιατί η παρουσιάστρια έχει ανανεωθεί και έχει γίνει μία κούκλα!
Η Λάουρα Νάργες δείχνει να ασχολείται πολύ με τον εαυτό της και με την εμφάνισή της. Έτσι, τον τελευταίο καιρό έχει αφοσιωθεί στο σώμα της και προσπαθεί να το κάνει όσο πιο αψεγάδιαστο γίνεται.
Όπως όλα δείχνουν, η πρώην παίκτρια του Survivor το έχει καταφέρει και με το παραπάνω. Η εμφάνισή της είναι πιο καλή από ποτέ και αυτό φάνηκε και στην πιο πρόσφατη φωτογραφία που ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.
Η φωτογραφία γρήγορα ξεπέρασε τα 20 χιλιάδες likes και τα σχόλια που έκαναν οι χρήστες εκθείαζαν την εμφάνισή της χωρίς σταματημό. Στη θέα της φωτογραφίας, πάντως, εμείς κάπως νοσταλγήσαμε και θέλουμε να τιμήσουμε την παραλία ή την πισίνα μερικές ακόμα φορές πριν το επίσημο χειμώνιασμα.
Να σημειώσουμε πως πριν από λίγο καιρό, η ομάδα του Survivor 1 συναντήθηκε ξανά. Δείτε εδώ φωτογραφίες.
Η δίαιτα της Λάουρα Νάργες μετά το Survivor - Τρώει μπιφτέκια και τοστ
Κάθε φορά που η Λάουρα Νάργες βλέπει ότι η ζυγαριά της έχει πάρει την… άνοδο, προσέχει τη διατροφή της χωρίς να στερείται τίποτα και φροντίζει να κάνει σωστούς συνδυασμούς τροφών. Όπως θα δείτε μάλιστα το πρόγραμμα διατροφής της είναι πολύ εύκολο και μπορεί να το κάνει η καθεμιά μας.
«Το πρωί τρώω ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα, γύρω στις 10 μία μπάρα δημητριακών, το μεσημέρι επιλέγω μπιφτέκια με πράσινη σαλάτα τα οποία αντικαθιστώ και με στήθος κοτόπουλο, ενώ το τέλειο βραδινό μου είναι ο ψητός σολομός με σαλάτα», αποκαλύπτει η ίδια, συμπληρώνοντας: «Εντάξει, δεν θα σου κρυφτώ, τρελαίνομαι για σοκολάτα και πίτσα αλλά προσπαθώ με νύχια και με δόντια να τα αποφεύγω ακόμα και όταν έχω καλεσμένους φίλους στο σπίτι» λέει η ίδια!
Όσο για το ποιο φαγητό ήταν πλήρως απαγορευμένο; Η Λάουρα Νάργες τονίζει: «Έκανα μια πάρα πολύ συγκεκριμένη δίαιτα! Κοτόπουλο χωρίς λάδι ή αλάτι ή γενικά κάτι άπαχο… Συγκεκριμένη ποσότητα ρυζιού, καθόλου υδατάνθρακες! Τα μακαρόνια ήταν απαγορευμένα τελείως! Είχα συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής που δεν επιτρεπόταν να το παρακάμψω γιατί αλλιώς θα έχανα και τον στόχο μου. Δηλαδή να είμαι κανονικά στα κιλά μου…»
