Σάββατο, 23 Οκτωβρίου 2021 | Όροι χρήσης | Επικοινωνία

Insta Poll: Καγιά ή Ζυγούλη έχει το πιο ωραίο σώμα;

Μπείτε στο Instagram του Youweekly για να ψηφίσετε

Insta Poll: Καγιά ή Ζυγούλη έχει το πιο ωραίο σώμα;
News 31.05.2021 13:46
Από Ελένη Ζουγανέλη

H Bίκυ Καγιά και η Κάτια Ζυγούλη είναι δυο από τα πιο επιτυχημένη μοντέλα στην Ελλάδα. Έκαναν μεγάλη καριέρα στο χώρο της και έκαναν πολύ κόσμο να μιλάει με τα καλύτερα λόγια για την δουλειά της.

Μετά μάλιστα και από την γέννηση των παιδιών τους, το σώμα τους παραμένει άψογο. Κάνουν τα τακτική διατροφή, ενώ προσέχουν πολύ και την διατροφή τους.,

Καγιά η Ζυγούλη όμως έχει το πιο ωραίο σώμα;

Μπείτε στο Instagram του Youweekly.gr για να ψηφίσετε

Καγιά Ζυγούλη σώμα

Ενδεικτικό μενού για την δίαιτα της Βίκυς Καγιά

  • Πρωινό: Σάντουιτς με ασπράδι αυγού, τυρί και γαλοπούλα.
  • Σνακ: 1 μπάρα δημητριακών.
  • Μεσημεριανό: Ψητή πατάτα γεμιστή με μπρόκολο, γαλοπούλα και λιωμένο τυρί τσένταρ.
  • Σνακ: 12 αμύγδαλα.
  • Βραδινό: Γαρίδες με τσίλι, μαύρο ρύζι και καβουρδισμένα φιστίκια πεκάν.
  • Γλυκό: 3 φράουλες με σοκολάτα και light σαντιγί.

Παλιότερα είχε δηλώσει: «Δεν θα με έβλεπες ποτέ εμένα με την πίτσα, να τη φάω όλη και να μη φάω τη σαλάτα μου. Θα έτρωγα δυο κομμάτια αλλά και τη σαλάτα με τα καρότα μου. Την επόμενη μέρα θα έτρωγα φακές και λαχανικά. Δεν είμαι το παιδί του junk food. Ούτε ήπια κόλα ποτέ, ούτε σαν παιδί, ούτε στην εφηβεία»

Τα μυστικά της Κάτιας Ζυγούλη για τέλειο σώμα

«Αποφάσισα ότι πρέπει να σταματήσω να τρώω. Ξεκίνησα πάρα πολύ σκληρή γυμναστική. Έκανα pilates γιατί θεωρούσα ότι ήταν εύκολο ώστε να μπορώ να ανταποκρίνομαι την υπόλοιπη ημέρα και στις ανάγκες των παιδιών. Το pilates ξεκίνησα έκανα μόνο για ενδυνάμωση γιατί δεν άντεχα πάνω από πέντε λεπτά. Η ενδυνάμωση έφερε το ένα, το άλλο… Τώρα κάνω τα πάντα! Ό,τι υπάρχει σε γυμναστική το κάνω», είχε αναφέρει η Κάτια Ζυγούλη.

Δείτε επίσης στο Υouweekly.gr:

Όλη ξύλινη η τραπεζαρία στο σπίτι του Σάκη Ρουβά και της Κάτιας Ζυγούλη - Βίντεο ντοκουμέντο

Σάκης Ρουβάς: Η κόρη του έγινε ολόκληρη γυναίκα - Φυστή η Κάτια Ζυγούλη

Share