Γενέθλια για την Έλλη Κοκκίνου - Οι ευχές, η τούρτα και το λαμπερό φόρεμα της Ελληνίδας σταρ
Τα πόσα έκλεισε η αγαπημένη τραγουδίστρια;
Η αγαπημένη τραγουδίστρια Έλλη Κοκκίνου έχει σήμερα 26/7 τα γενέθλιά της και τα γιόρτασε με μια όμορφη τούρτα και μια ανάρτηση μέσα από την οποία ευχαριστεί τους φίλους και τους γνωστούς για τις όμορφες ευχές. Η Ελληνίδα σταρ έδειχνε πολύ λαμπερή και ευτυχισμένη την ώρα που έσβηνε τα κεράκια και οι φωτογραφίες που μοιράστηκε πλημμύρισαν από ευχές και από likes.
H τραγουδίστρια φυσικά όσα χρόνια και να περάσουν παραμένει άκρως γοητευτική και διατηρεί φοβερό σώμα. Σε πρόσφατη συνέντευξή της στην εκπομπή του Τάσου Ριζόπουλου, είχε παραδεχτεί βέβαια πως έχει δουλέψει για αυτό καθώς στο παρελθόν έχει χάσει δουλειές λόγω των παραπάνω κιλών που είχε. Το πόσα βέβαια κατάφερε να χάσει ήταν πραγματικά εντυπωσιακό.
Οι φωτογραφίες της Έλλης Κοκκίνου για τα γενέθλιά της
Η τραγουδίστρια λοιπόν έκλεισε τα 52 και επέλεξε για αυτή τη μέρα ένα φλοράλ φόρεμα με έναν ώμο, ενώ έδειχνε πιο λαμπερή από ποτέ. Έγραψε στην ανάρτησή της:
«Άλλος ένας χρόνος πέρασε κι εγώ δέχτηκα ένα τεράστιο κύμα αγάπης από τις ευχές σας. Σπουδαίο πράγμα να δέχεσαι ευχές από ανθρώπους που δε γνωρίζεις προσωπικά και σας ευχαριστώ ειλικρινά όλους σας. Κάθε χρόνο προσπαθώ να βελτιώνομαι σαν άνθρωπος,μητέρα,φίλη,καλλιτέχνης,γυναίκα. Πιστεύω ότι και φέτος,κάτι κατάφερα…
Εύχομαι τα καλύτερα και σε εσάς!
Σας ευχαριστώ!»
Πως διατηρεί αυτό το αψεγάδιαστο κορμί στα 52
Το λες και... εμμονή με την ζυγαριά! Αυτό έχει η Έλλη Κοκκίνου, που είναι... μακρόθεν ταλαιπωρημένη με το βάρος της, πετυχαίνοντας στα...μικρατά της να χάσει πάνω από 20 κιλά- και μάλιστα με πολλές στερήσεις... και πείνες!
Από το περιοδικό YOU
Το πρόγραμμα της διατροφής της είναι αυστηρό, με τέσσερα γεύματα μέσα στη μέρα, χωρίς τηγανητά, ψωμιά, γλυκά και παρόμοιες... θερμιδικές βόμβες, ενώ έχει αφαιρέσει την γλουτένη από το μενού της.
Αγαπά πολύ τα σνακ με φρέσκα λαχανικά (στιλ σέλινου ή καρότου - όχι τι νόμιζες!), αποφεύγοντας να τρώει το βράδυ - με ένα τοστ και πολύ νερό κλείνει την ημέρα της. Τελευταία της μεγάλη αγάπη το ποδήλατο, που έγινε καθημερινή της συνήθεια μέσα στην καραντίνα - και το συνεχίζει ακάθεκτη - δείτε πως είναι το σώμα της σήμερα.
Tip
Οι πίτες δεν λείπουν από το κυριακάτικο τραπέζι της Έλλης που τις φτιάχνει με τα χεράκια της. Με σπιτικό φύλλο, λαχανικά |(χωρίς τυριά, για να μην αυξάνει θερμίδες αλλά και τα επίπεδα χοληστερόλης) και με ελάχιστο λάδι, μπορεί να φάει και... δυο κομμάτια στο τσακίρ κέφι.
Στο περιοδικό ''Εγώ'' η ίδια έχει αποκαλύψει τον τρόπο που κατάφερε να χάσει 22 κιλά, μιας και το είχε μεγάλη ανάγκη πρώτα από όλα για εκείνη και τη δική της καλή ψυχολογία.
«Συνήθως γυμνάζομαι 5 φορές την εβδομάδα και το καλοκαίρι 4. Στο παρελθόν, όταν είχα πάρει 22 κιλά κι έβλεπα ότι δεν απέδιδαν οι δίαιτες, άρχισα να περπατάω κάθε ημέρα από την Γλυφάδα έως την Βάρκιζα, περίπου τέσσερις ώρες.
Όποιος θέλει κι προσπαθεί τα καταφέρνει, αρκεί να έχεις δίπλα σου ανθρώπους να σε συμβουλεύουν σωστά. Όλο αυτό ξεκίνησε από μία έντονη στεναχώρια που πέρασα και μου προκάλεσε μία ορμονική διαταραχή, η οποία εξελίχθηκε σε υποθυρεοειδισμό. Ήταν μία αλυσίδα πραγμάτων. Πρέπει να προσέχουμε την ψυχολογία μας»
