''3,5 μήνες δε μπορούσα να φάω...'' - Η Μαίρη Συνατσάκη μίλησε για τις διατροφικές διαταραχές μέσα στην εγκυμοσύνη
Η απάντησή της σε follower
Η Μαίρη Συνατσάκη είναι ήδη 5 μηνών έγκυος και φαίνεται να απολαμβάνει πλήρως τη νέα φάση στη ζωή της καθώς τις τελευταίες μέρες έχει δεχτεί να απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις των followers της. Μετά από μια δημοσίευση που έκανε με το υγιεινό γεύμα της αποκάλυψε σε story ότι βίωσε μεγάλες δυσκολίες στη διατροφή της κατά τους πρώτους μήνες της κύησης ωστόσο τώρα πάνε όλα καλά.
Η ίδια μάλιστα πρόσφατα με φωτογραφία που ανάρτησε στο instagram αποκάλυψε επιτέλους και τη φουσκωμένη κοιλίτσα της με μαγιό, λέγοντας βέβαια πως έχουν περάσει πολλές βδομάδες από τότε, επομένως τώρα είναι σε ακόμα πιο προχωρημένη εγκυμοσύνη. Όλα βέβαια φαίνεται να έχουν μπει σε ένα ρυθμό και στη διατροφή της, αφού τη βλέπουμε συχνά να μοιράζεται τα σνακ της με το κοινό.
Η αποκάλυψη της Συνατσάκη για τις διατροφικές διαταραχές της εγκυμοσύνης
Το μεσημέρι της Τετάρτης 10 Αυγούστου η Μαίρη Συνατσάκη ανέβασε στιγμιότυπο με το μεσημεριανό υγιεινό γεύμα που απόλαυσε, ενώ αμέσως δέχτηκε σχόλια από του followers της για τις συνήθειες διατροφής κατά την εγκυμοσύνη.
Η Μαίρη Συνατσάκη απάντησε με ένα βίντεο, αποκαλύπτοντας για πως για αρκετό διάστημα της είχε κοπεί η όρεξη για φαγητό.
«Τρεισήμισι μήνες δεν μπορούσα να φάω τίποτα γι’ αυτό μου στέλνατε “πώς έχεις αδυνατίσει έτσι”, εκεί μετά την 14η -15η εβδομάδα ωστόσο τα καταφέρνω πολύ καλύτερα. Να κάνετε μικρά και συχνά γεύματα, σας είπα τώρα κάτι που έχετε διαβάσει παντού, αλλά ήταν το μοναδικό που κάπως άρχισε να ζώσει την κατάσταση», είπε.
Τι τρώει η Μαίρη Συνατσάκη στην εγκυμοσύνη της για να ξεγελάει τις λιγούρες της
Μετά τις πρώτες της δηλώσεις, στις οποίες αναφέρει πως ακόμα νιώθει έντονη αμηχανία να μιλάει για το μωράκι που περιμένει (δείτε εδώ αναλυτικά τι είπε), η Μαίρη Συνατσάκη αποκάλυψε πως έχει πολλές λιγούρες και πως θέλει απαραιτήτως κάθε μιάμιση ώρα να τσιμπάει κάτι.
Ωστόσο, επειδή ανέκαθεν φρόντιζε την διατροφή της, προσπαθεί αυτά που τρώει να είναι υγιεινά και θρεπτικά. Έτσι, η ίδια, μέσα από ένα story που δημοσίευσε το μεσημέρι της Πέμπτης 4/8 στον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram, μοιράστηκε το πιάτο το οποίο έφυγε.
Όπως βλέπουμε, είναι κομμένη ντομάτα, με αβοκάντο, κριτσίνια και γαλοπούλα, κάτι που θα της δώσει ενέργεια και δύναμη, ενώ συνάμα θα ξεγελάσει και προσωρινά την ακόρεστη πείνα και κούρασή της.
