Η Σταματίνα Τσιμτσιλή έχει ολοκληρώσει εδώ και μερικές εβδομάδες την εκπομπή της και έτσι απολαμβάνει τις καλοκαιρινές διακοπές της με την οικογένειά της, στην πανέμορφη Αστυπάλαια.
Η παρουσιάστρια έχει μοιραστεί αρκετά στιγμιότυπα με τους διαδικτυακούς της φίλους στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, τόσο από τις εμφανίσεις της στην παραλία (δείτε το εδώ με το μαγιό της), όσο και από τις υπέροχες στιγμές που περνάει με τα παιδάκια της.
Η εντυπωσιακή εμφάνιση της Σταματίνας Τσιμτσιλή στην Αστυπάλαια
Μάλιστα, η Σταματίνα Τσιμτσιλή πριν από μερικές ώρες, μοιράστηκε μία υπέροχη φωτογραφία από τις καλοκαιρινές της διακοπές, στην οποία πόζαρε με ένα υπέροχο look, όλο πορτοκαλί και πλεκτό, το οποίο ανέδειξε με υπέροχο τρόπο το μαύρισμά της.
Πώς διατηρεί το κορμί της
Όπως κάθε καλοκαίρι έτσι και φέτος η Σταματίνα Τσιμτσιλή απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές στην Πάρο μαζί με την οικογένεια της (δείτε φωτογραφίες) αλλά και φίλους που συναντά στα σοκάκια του όμορφου νησιού. Μοναδικές ωστόσο, είναι οι φωτογραφίες της με μαγιό στην παραλία. Η παρουσιάστρια έχει ένα πολύ εντυπωσιακό κορμί παρόλο που έχει φέρει στον κόσμο 3 παιδιά.
Για να το διατηρήσει ωστόσο τόσο εντυπωσιακό προσέχει πολύ την διατροφή της. Καλλίγραμμη από τα μικράτα της, αν και λάτρης του καλού φαγητού και των γλυκών, η παρουσιάστρια του “Happy Day” ξέρει που θα σταματήσει.
Για την ίδια η ρήση “παν μέτρον άριστον” σημαίνει ότι μπορεί να απολαμβάνει χωρίς τύψεις, ότι της αρέσει μόνο τα Σαββατοκύριακα. ενώ τις καθημερινές δύσκολα ξεφεύγει.
Για την δίαιτα της τελευταίας στιγμής, λίγο πριν βγει στην παραλία, κάνει μια διατροφή 15 ημερών για να χάσει 2-3 κιλά.
- Πρωινό: 2 φρυγανιές ολικής άλεσης με μέλι και 1 ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι
- Μεσημεριανό: Ψάρι με χόρτα βρασμένα ή κοτόπουλο ψητό με αγγούρι.
- Βραδινό: Αβγό βραστό με 2 μικτά παξιμάδια ολικής.
Το δυνατό της σημείο: Τα πόδια, που διατηρεί “σφιχτά”, κάνοντας μασάζ στο μπάνιο με σκληρό σφουγγάρι, απλώνοντας στη συνέχεια το έλαιο της επιλογής της.
">
">
">
">
">
">
">