Έκαναν ''μπαμ'' οι γραμμωμένοι κοιλιακοί της - Βραδινή έξοδος για τη Φουρέιρα με μακριά φούστα & μπουστάκι
Πολύ εντυπωσιακή!
H Eλένη Φουρείρα ζει ξανά τη μαγιά της ζωντανής επικοινωνίας της με το κοινό μέσα από το Reborn tour με τις συναυλίες, που έχει δώσει και αναμένεται να δώσει σε Ελλάδα και εξωτερικό λίγους μόνο μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της.
Οι απαιτήσεις της καριέρας της σε συνδυασμό με τη μητρότητα μπορεί να κρύβουν κάποιες προκλήσεις για την τραγουδίστρια, σε κάθε περίπτωση όμως ήταν επιλογή της όλα όσα έχει σήμερα στη ζωή της η Φουρέιρα (δείτε εδώ τα τρυφερά λόγια για το γιο της).
Με αναρτήσεις, που κάνει στο instagram βλέπουμε κομμάτια της καθημερινότητάς και έτσι έγινε γνωστό, πως η τραγουδίστρια βρίσκει χρόνο για στυλάτες βραδινές εξόδους, όπως αυτή που έκανε το βράδυ της Παρασκευής 21/7.
Η καλοκαιρινή έξοδος της Ελένης Φουρέιρα
Το μυστικό tip της Φουρέιρα για στεγνό κορμί
Νεόκοπη μανούλα και η Ελένη αλλά... κορμάρα ταυτόχρονα, αφού ένα σοκ το πάθαμε όλοι όταν την είδαμε με κορμάκια και μπουστάκια στην πρόσφατη συναυλία της (δείτε εδώ βίντεο). Τι σημαίνει αυτό; Η τραγουδίστρια έχασε όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης της συνεχίζοντας να τρώει όπως και πριν – τα πάντα, δηλαδή, αλλά σε μικρές ποσότητες, προσέχοντας μόνο το βραδινό της, που δεν περιέχει ποτέ τηγανητά ή γλυκά!
Η Ελένη Φουρέιρα θέλησε να ακολουθήσει το πρόγραμμα Do eat, που ακολουθούν κι άλλοι διάσημοι επώνυμοι.
Τι είναι το Do eat
Ουσιαστικά το Do eat είναι ένα πρόγραμμα που σου παρέχει με βάση τις ανάγκες σου έτοιμα γεύματα που σε βοηθούν μεταξύ άλλων και στην απώλεια κιλών, έμπνευση της Δέσποινας Καϊσίδου, η οποία γράφει χαρακτηριστικά στο bio της:
«6 χρόνια πριν, και μετά από ένα ισχυρό σοκ που υπέστην όταν η αδερφή μου εκδήλωσε την επάρατη νόσο, αποφάσισα να κάνω τα πάντα, να ερευνήσω κυριολεκτικά τα πάντα για το πώς μπορώ να βοηθήσω τον καθένα με το πραγματικό φάρμακο. Την τροφή. Επηρεασμένη από τις αποκαλύψεις για τα 4 λευκά, το αλάτι, την ζάχαρη, το λευκό αλεύρι & τα γαλακτοκομικά (πλην του γιαουρτιού), με δυσκολία στην αρχή, ξεκίνησα ένα ταξίδι με βαλίτσα μου τον πόνο και με προορισμό την ζωή. Ένα ταξίδι γεμάτο ενέργεια και ευεξία. Απαιτείται μεγάλη προσωπική προσπάθεια και ιδιαίτερη επιμονή για να γίνει κάτι συνήθεια, σωστά; Ωστόσο εγώ, κατάφερα μέσα σε 6 χρόνια να χάσω 20 κιλά και να γυμνάζομαι κάθε μέρα ανεξαιρέτως. Να τρέφομαι εγώ και τα παιδιά μου με πειθαρχία & ευχαρίστηση όσον αφορά τις πρώτες ύλες και τα 3 βασικά γεύματα της ημέρας. Νιώθει κανείς περήφανος όταν γεύεται, παρά τις απαγορεύσεις, ποιοτικές, υγιεινές αλλά & νόστιμες δημιουργίες. Τότε, ήρθε στη ζωή μου μια μεγάλη απόφαση. Που εσείς με ωθήσατε να πάρω. Μου δώσατε το έναυσμα & με προκαλέσατε να βρω έναν τρόπο ώστε να σας μυήσω στο δικό μου healthy & tasty lifestyle και να το υιοθετήσετε με ευκολία. Μου εκφράσατε τις δυσκολίες σας στο να βρείτε αυτές τις πρώτες ύλες, στο να μαγειρέψετε μόνοι σας εύγεστα πιάτα χωρίς αλάτι ή νόστιμα επιδόρπια χωρίς ζάχαρη, μου σχολιάσατε αυτό τον τρόπο ζωής σαν κοστοβόρο. Τώρα πια, δεν είναι! Με την αμέριστη βοήθεια της Έλενας Κούβδου MSc Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, του ειδικού Γενικού Ιατρού Δημητρίου Κούβελα και το υψηλής ποιότητας γαστρονομικού catering Golden Catering, έγινε πραγματικότητα η μεγάλη απόφαση. Γεννήθηκε το Do Eat - Healthy & Tasty by DK για να ξεκινήσετε όλοι εσείς αυτό το τόσο σημαντικό ταξίδι σας με βαλίτσα την υγεία, την ζωή & την ευχαρίστηση. Απλά σκεφτείτε... do eat! Bon Voyage! Bon appetit!»
