Αφιλτράριστες ολόσωμες φωτογραφίες της Βάσως Λασκαράκη με μαγιό - Τις τράβηξε ο Σουλτάτος
Θα πάθετε πλάκα με το σώμα της
Η Βάσω Λασκαράκη απολαμβάνει κάθε λεπτό από τις καλοκαιρινές της διακοπές με τον Λευτέρη Σουλτάτο και το βλέπουμε από τις φωτογραφίες που δημοσιεύει με τα μαγιό της. Οι οποίες να σημειώσουμε πως είναι αφιλτράριστες. Αυτές που θα δείτε παρακάτω τις τράβηξε ο σύζυγός της.
Η ηθοποιός μετά από μια απαιτητική χρονιά με τα γυρίσματα της σειράς που πρωταγωνιστούσε, γεμίζει τις μπαταρίες της για τη νέα σεζόν. Οι φήμες, την θέλουν να μπαίνει σε πασίγνωστη σειρά του ΣΚΑΙ με ρόλο έκπληξη.
Μέχρι τότε ωστόσο κάνει tour στην Κρήτη με τον Λευτέρη Σουλτάτο και επισκέπτονται κάθε ομορφιά του νησιού. Πριν λίγες ημέρες βρέθηκαν στο Ελαφονήσι και οι αφιλτράριστες φωτογραφίες της Βάσως Λασκαράκη είναι απλά απίστευτες.
Πόζαρε στο φακό του συζύγου της με ένα μικροσκοπικό μπλε μπικίνι και τα σχόλια από τους διαδικτυακούς της φίλους έπεσαν σαν την βροχή.
Αυτές είναι οι ολόσωμες αφιλτράριστες φωτογραφίες της Βάσως Λασκαράκη με μαγιό που τράβηξε ο Σουλτάτος
Έτσι διατήρησε το σώμα της στα 52 κιλά η Βάσω Λασκαράκη και ποζάρει χωρίς φίλτρα
Η Βάσω Λασκαράκη σήμερα ζυγίζει μόλις 52 κιλά με ύψος 1,65 και νιώθει πολύ ωραία με το σώμα της αφού κατάφερε κόβοντας μαχαίρι 3 συγκεκριμένα πράγματα από την διατροφή της για αρχή να χάσει 3 κιλά και μετά να μείνει "παγωμένη" σε αυτά.
Στο παρελθόν η ίδια είχε δηλώσει: «Μπήκα στη σχολή 52 κιλά. Το δεύτερο χρόνο είχα φτάσει 62. Δέκα κιλά δεν είναι και λίγο. Και λένε ότι ηθοποιοί πεινούν! Πες το μας και αυτό. Έτρωγα μόνο το βράδυ, αλλά έτρωγα πολύ. Το στομάχι μου κρύβει έναν άντρα μέσα του. Μπορώ να φάω τρία σουβλάκια με πίτα, δύο πίτσες ή μία κατσαρόλα μακαρόνια. Μπορώ να ζήσω επίσης μόνο με γλυκά. Η όρεξη μου πραγματικά φτάνει από εδώ μέχρι τη Θεσσαλονίκη»
Όλα αυτά, όμως, σταμάτησαν αφού όταν ξεκίνησε να πρωταγωνιστεί στην Πολυκατοικία άρχισε να παίρνει κάποια κιλάκια λόγω του άστατου προγράμματος της και του ότι έτρωγε μια φορά την ημέρα, το βράδυ και αρκετά μεγάλη ποσότητα.
Ποια τα 3 πράγματα που έκοψε μαχαίρι η Βάσω Λασκαράκη
Έτσι πήρε την απόφαση να ξεκινήσει εντατικά γυμναστήριο με έμφαση στην αερόβια άσκηση αλλά και διατροφή που απέκλειε τα τηγανιτά, τα γλυκά, το ψωμί και πρόσθεσε στην διατροφή της τα λαχανικά, τα φρούτα και τα μαγειρευτά γεύματα.
Η ίδια διατήρησε το βάρος της και μέχρι σήμερα ζυγίζει μόλις 52 κιλά με ύψος 1,65 και νιώθει πολύ ωραία με το σώμα της αφού κατάφερε με σωστή διατροφή και αερόβια άσκηση να χάσει λίπος και να πέσει 3 νούμερα στα ρούχα της.
Η Διατροφολόγος Σοφία Παπικινού λέει
«Σίγουρα οι συνθήκες του σημερινού τρόπου ζωής δεν σας επιτρέπουν σωστή ρύθμιση των γευμάτων μέσα στη μέρα αλλά και την εξασφάλιση χρόνου για σωστή άσκηση. Όμως μην ξεχνάτε ότι όσο σημαντική είναι η δίαιτα και η σωστή διατροφή άλλο τόσο είναι και η σωματική δραστηριότητα, γιατί ο στόχος δεν είναι απλά να αδυνατίσετε αλλά να χάσετε λίπος αφού το τελευταίο συνοδεύεται συνήθως με μεγάλο αριθμό παθήσεων ιδιαιτέρως αν είναι συσσωρευμένο στην κοιλιά. Βρείτε λίγο χρόνο λοιπόν μέσα στην εβδομάδα και εκμεταλλευτείτε όσο μπορείτε το σαββατοκύριακο. Ώστε να καταφέρετε να μειώσετε το νούμερο των ρούχων σας χωρίς ιδιαίτερες στερήσεις απλά αυξάνοντας την σωματική σας δραστηριότητα, όπως η γλυκιά ηθοποιός».
Δείτε εδώ και την διατροφή της Ελένης Μενεγάκη! Έτσι μένει τόσα χρόνια στα 57 κιλά
