Με τέρμα επίπεδη κοιλιά 6 μήνες μετά τη γέννα - Χαλασμός κάτω από τη φωτογραφία της Ελένης Φουρέιρα στο Instagram
Το σώμα της κάνει τους θαυμαστές της να παραληρούν
Πριν 6 μήνες η Ελένη Φουρέιρα έφερε στον κόσμο το πρώτο της παιδάκι. Μετά από προσπάθειες που έκανε (δείτε την εξομολόγηση για τις εξωσωματικές), η τραγουδίστρια γέννησε ένα υγιέστατο αγοράκι, καρπό του έρωτα της με τον επί πολλά χρόνια σύντροφό της, Αλμπέρτο Μποτία.
Η Ελένη είναι μια πολυάσχολη μαμά, η οποία καταφέρνει να τα κάνει όλα και τέλεια! Τρέχει με τη μουσική, βγάζοντας συνεχώς τραγούδια που γίνονται επιτυχίες, ενώ ετοιμάζει και την βάφτιση του μικρού της. Μάλιστα, έχουμε αποκλειστικές πληροφορίες σχετικά με το που θα γίνει η τελετή.
Ταυτόχρονα με όλα αυτά και με τα παιχνίδια με το μπέμπη της που δεν τα χορταίνει, προσπαθεί να είναι και σε φόρμα! Είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές γυναίκες της ελληνικής showbiz και όχι αδίκως.
6 μήνες μετά τη γέννα κατάφερε να χάσει όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης και να έχει επίπεδη κοιλιά με τους κοιλιακούς της να έχουν εμφανιστεί σε χρόνο dt.
Σε φωτογραφία μάλιστα που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και πόζαρε με crop, οι θαυμαστές της έμειναν με το στόμα ανοιχτό και έβαλαν "φωτιά" στα σχόλια. Όλοι έσπευσαν να την αποθεώσουν, όπως άλλωστε κάνουν σε κάθε φωτογραφία τους.
Ελένη Φουρέιρα είναι μια και είναι θεά!
Μερικά από τα σχόλια:
Με αυτό το τρόπο χάνει κιλά
«Το μυστικό να μην παχύνεις είναι το βραδινό νομίζω. Θεωρώ πως ό,τι και να τρως την ημέρα, αν γυμνάζεσαι και προσέχεις λίγο το βραδινό σου, δεν τρως για παράδειγμα γλυκά ή τηγανητά το βράδυ, δεν πρόκειται να παχύνεις ποτέ», είχε παραδεχθεί στο παρελθόν η Ελένη Φουρέιρα και ότι είπε φρόντισε και να εφαρμόσει, ειδικά για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης...
Νεόκοπη μανούλα και η Ελένη αλλά... κορμάρα ταυτόχρονα, αφού ένα σοκ το πάθαμε όλοι όταν την είδαμε με κορμάκια και μπουστάκια στην πρόσφατη συναυλία της (δείτε εδώ βίντεο). Τι σημαίνει αυτό; Η τραγουδίστρια έχασε όλα τα κιλά της εγκυμοσύνης της συνεχίζοντας να τρώει όπως και πριν – τα πάντα, δηλαδή, αλλά σε μικρές ποσότητες, προσέχοντας μόνο το βραδινό της, που δεν περιέχει ποτέ τηγανητά ή γλυκά!
Η Ελένη Φουρέιρα θέλησε να ακολουθήσει το πρόγραμμα Do eat, που ακολουθούν κι άλλοι διάσημοι επώνυμοι.
Τι είναι το Do eat
Ουσιαστικά το Do eat είναι ένα πρόγραμμα που σου παρέχει με βάση τις ανάγκες σου έτοιμα γεύματα που σε βοηθούν μεταξύ άλλων και στην απώλεια κιλών, έμπνευση της Δέσποινας Καϊσίδου, η οποία γράφει χαρακτηριστικά στο bio της:
«6 χρόνια πριν, και μετά από ένα ισχυρό σοκ που υπέστην όταν η αδερφή μου εκδήλωσε την επάρατη νόσο, αποφάσισα να κάνω τα πάντα, να ερευνήσω κυριολεκτικά τα πάντα για το πώς μπορώ να βοηθήσω τον καθένα με το πραγματικό φάρμακο. Την τροφή. Επηρεασμένη από τις αποκαλύψεις για τα 4 λευκά, το αλάτι, την ζάχαρη, το λευκό αλεύρι & τα γαλακτοκομικά (πλην του γιαουρτιού), με δυσκολία στην αρχή, ξεκίνησα ένα ταξίδι με βαλίτσα μου τον πόνο και με προορισμό την ζωή. Ένα ταξίδι γεμάτο ενέργεια και ευεξία. Απαιτείται μεγάλη προσωπική προσπάθεια και ιδιαίτερη επιμονή για να γίνει κάτι συνήθεια, σωστά; Ωστόσο εγώ, κατάφερα μέσα σε 6 χρόνια να χάσω 20 κιλά και να γυμνάζομαι κάθε μέρα ανεξαιρέτως. Να τρέφομαι εγώ και τα παιδιά μου με πειθαρχία & ευχαρίστηση όσον αφορά τις πρώτες ύλες και τα 3 βασικά γεύματα της ημέρας. Νιώθει κανείς περήφανος όταν γεύεται, παρά τις απαγορεύσεις, ποιοτικές, υγιεινές αλλά & νόστιμες δημιουργίες. Τότε, ήρθε στη ζωή μου μια μεγάλη απόφαση. Που εσείς με ωθήσατε να πάρω. Μου δώσατε το έναυσμα & με προκαλέσατε να βρω έναν τρόπο ώστε να σας μυήσω στο δικό μου healthy & tasty lifestyle και να το υιοθετήσετε με ευκολία. Μου εκφράσατε τις δυσκολίες σας στο να βρείτε αυτές τις πρώτες ύλες, στο να μαγειρέψετε μόνοι σας εύγεστα πιάτα χωρίς αλάτι ή νόστιμα επιδόρπια χωρίς ζάχαρη, μου σχολιάσατε αυτό τον τρόπο ζωής σαν κοστοβόρο. Τώρα πια, δεν είναι! Με την αμέριστη βοήθεια της Έλενας Κούβδου MSc Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου, του ειδικού Γενικού Ιατρού Δημητρίου Κούβελα και το υψηλής ποιότητας γαστρονομικού catering Golden Catering, έγινε πραγματικότητα η μεγάλη απόφαση. Γεννήθηκε το Do Eat - Healthy & Tasty by DK για να ξεκινήσετε όλοι εσείς αυτό το τόσο σημαντικό ταξίδι σας με βαλίτσα την υγεία, την ζωή & την ευχαρίστηση. Απλά σκεφτείτε... do eat! Bon Voyage! Bon appetit!»
