Ανανεωμένη με κροπ τοπ και αθλητική φόρμα - Χαμογελαστή η Μαστροκώστα στην αγκαλιά του Τραϊανού Δέλλα
Η νέα τους φωτογραφία
H Γωγώ Μαστροκώστα είχε επιλέξει τελευταία να πάρει μια σχετική απόσταση από τα social media δίνοντας έμφαση στον εαυτό της, στους ανθρώπους, που την περικλείουν και φυσικά στην υγεία της.
Η γνωστή γυμνάστρια και σύζυγος του Τραϊανού Δέλλα έχει αρχίσει να κάνει μερικά posts στο Instagram και μάλιστα μετά το τελευταίο, στο οποίο φαίνεται φανερά ανανεωμένη (δείτε εδώ), την είδαμε ξανά στο πλευρό του καλού της.
Η νέα φωτογραφία της Γωγούς Μαστροκώστα με τον Τραϊανό Δέλλα
Πιο συγκεκριμένα, την Παρασκευή 14/7 ο Κωνσταντίνος Χριστοφόρου έκανε ένα insta story με τους καλούς του φίλους, Τραϊανό και Γωγώ με τους δύο τελευταίους να είναι χαλαροί και πολλοί ανανεωμένοι!
Έτσι διατηρεί το κορμί της
Τι κι αν έχει φτάσει πλέον τα 50, ο χρόνος δείχνει να μην έχει περάσει από πάνω της αφού το σώμα της είναι απλά εκπληκτικό.
Στην πιο πρόσφατη ανάρτηση που έκανε, φαίνεται να φοράει το μαγιό της και να παίζει κουτσό μαζί με τον αγαπημένο της σύζυγο, Τραϊανό Δέλλα, με τον οποίο μετρούν 11 χρόνια γάμου.
Η ίδια σε συνέντευξη που είχε δώσει πριν από λίγο καιρό, είχε αποκαλύψει το πρόγραμμα διατροφής της, το οποίο είναι εφικτό και μπορεί να το κάνει όποια γυναίκα θέλει να προσέχει τι τρώει καθημερινά, ενώ εξαιρετικά αποτελεσματική είναι και η διατροφή που ακολούθησε η Ρούλα Κορομηλά.
Πρωί:
Επιλέγει τοστ με γαλοπούλα και τυρί κι ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκαλιού ή γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και δημητριακά ολικής άλεσης.
Σνακ:
Μπάρα δημητριακών ολικής άλεσης ή μια χούφτα ανάλατα αμύγδαλα
Μεσημέρι:
Το μεσημεριανό της συνήθως ετοιμάζεται από την ίδια και περιλαμβάνει λευκό ψάρι ή στήθος κοτόπουλο με πράσινη σαλάτα ή ψητά λαχανικά.
Σνακ:
Το απόγευμα ως σνακ προτιμά ένα φρούτο εποχής.
Βράδυ:
Σαλάτα με μία κουταλιά λάδι
