#Δίαιτα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

04.04.2024 | 11:41

Διατροφικά μπιφτέκια: Η συνταγή που προτείνουν οι διατροφολόγοι για να είναι νόστιμα, αφράτα και χαμηλά σε θερμίδες

ΔΙΑΙΤΑ

25.03.2024 | 14:30

Το να τρως μετά τις 6 το απόγευμα σε παχαίνει; Ας καταρρίψουμε αυτόν και άλλους 7 μύθους για τη διατροφή

ΔΙΑΙΤΑ

17.03.2024 | 14:30

Καθαρά Δευτέρα: 5 κανόνες για να μην πάρεις ούτε κιλό στο σαρακοστιανό τραπέζι

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

05.03.2024 | 09:05

Μπουγάτσα διαίτης: Η συνταγή που προτείνουν οι διατροφολόγοι – Είναι πανεύκολη κι έχει ελάχιστες θερμίδες

CELEBRITY SECRETS

19.02.2024 | 12:52

Σάσα Μπάστα: Είναι αυστηρά κρεατοφάγος – Με αυτά τα tips διατηρείται σε φόρμα! Τρώει πίτσες, προφιτερόλ και…

ΔΙΑΙΤΑ

09.02.2024 | 12:35

Διαλειμματική νηστεία – δίαιτα: Οδηγός για αποτελεσματική απώλεια βάρους

ΥΓΕΙΑ

08.02.2024 | 19:30

Οι 10 πιο υγιεινές τροφές που πρέπει να τρώμε πιο συχνά

ΔΙΑΙΤΑ

08.02.2024 | 14:36

Τι είναι η Χημική δίαιτα: Χάστε βάρος με ασφάλεια και αποτελεσματικά

CELEBRITIES

04.02.2024 | 12:02

Ιωάννα Μαλέσκου: Έτσι έχασε 17 κιλά 6 μήνες μετά τον τοκετό – Πίνει κρητικά βότανα και άλλα 3 μυστικά ροφήματα

CELEBRITY SECRETS

31.01.2024 | 14:25

Ευαγγελία Αραβανή: Δεν στερείται τίποτα από την διατροφή της – Τι έτρωγε πριν την εγκυμοσύνη για να μείνει σταθερή στα κιλά της

ΔΙΑΙΤΑ

13.01.2024 | 09:00

Τα καλύτερα σνακ για να μην παχύνεις: 15 υγιεινές προτάσεις σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ

ΥΓΕΙΑ

06.01.2024 | 15:00

6 τροφές μακροζωίας που πρέπει να τρως καθημερινά για να ζήσεις περισσότερο

ΔΙΑΙΤΑ

02.01.2024 | 15:30

10 εύκολες συμβουλές αποτοξίνωσης για να επανέλθεις σε φόρμα μετά τις γιορτές

ΔΙΑΙΤΑ

02.01.2024 | 13:48

4 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να ξεφουσκώσεις μετά το χριστουγεννιάτικο φαγοπότι – Σε μια ημέρα θα δεις διαφορά

CELEBRITY SECRETS

21.12.2023 | 19:23

Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Έτσι μένει σταθερή στα κιλά της την περίοδο των γιορτών – Πόσες θερμίδες καταναλώνει τη μέρα

ΔΙΑΙΤΑ

19.12.2023 | 10:49

Πως να μην στερηθείς τίποτα: 5+2 έξυπνοι τρόποι να φας αλλά να μην παχύνεις κατά την διάρκεια των γιορτών

CELEBRITY SECRETS

12.12.2023 | 12:21

Γιώργος Θεοφάνους: Έχασε 17 κιλά με τη δίαιτα που ακολουθεί όλη η Κύπρος – Τι απαγορεύεται να τρως

ΔΙΑΙΤΑ

12.12.2023 | 09:00

Πώς να μην παχύνεις τον χειμώνα – 8 συμβουλές που όλοι μπορούν να ακολουθήσουν

ΔΙΑΙΤΑ

06.12.2023 | 18:29

Δίαιτα εξπρές: Πώς θα χάσετε 5 κιλά και λίπος σε μία εβδομάδα για κορμί “λαμπάδα” τα Χριστούγεννα

NEWS

08.11.2023 | 17:17

«Ήμουν καλομαθημένη! Μου δημιουργούσε μια ανασφάλεια στη δουλειά…» – Η σπάνια εξομολόγηση της Ελένης Μενεγάκη για τη μάχη της με τα κιλά

CELEBRITY SECRETS

01.11.2023 | 07:51

Τι βάζει η Φαίη Σκορδά στο ψυγείο της – Οι τροφές που αγοράζει από μανάβικο και φούρνο

CELEBRITY SECRETS

18.10.2023 | 09:50

Juicy Girls: 10+1 επώνυμες Ελληνίδες που αγάπησαν τις καμπύλες τους