Tips για ολοκληρωμένη περιποίηση σώματος σε ΛΙΓΑ λεπτά μέσα στο ντους!
Σίγουρα, το τυπικό ντους σας αφήνει καθαρούς, αλλά αν το μόνο που κάνετε είναι το λούσιμο και το ξύρισμα, τότε έχετε κάνει τα μισά από αυτά που πρέπει. Με τις παρακάτω απλές κινήσεις θα έχετε φροντίσει και καθαρίσει ολοκληρωμένα το σώμα σας.
Στεγνό βούρτσισμα. Αυτή η θεραπεία του δέρματος αξίζει τα επιπλέον λεπτά, που θα δαπανήσετε, ενώ ετοιμάζεστε για το ντους σας. Το ξηρό βούρτσισμα βελτιώνει την κυκλοφορία και τη ροή του λεμφικού υγρού, το οποίο ξεπλένει τις τοξίνες που περιβάλλουν τα κύτταρα, και αποβάλλει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, για να αποκαλύψει ένα λαμπερό δέρμα. Πότε να το κάνετε; Πριν μπείτε στο ντους, πιάστε μια φυσική βούρτσα και τρίψτε το σώμα σας προς τα πάνω και προς την κατεύθυνση της καρδιάς σας για 3-5 λεπτά.
Ενυδάτωση των μαλλιών. Αποκτήστε λαμπερά, μεταξένια μαλλιά, χωρίς να κουραστείτε ή να δαπανήσετε χρήματα για ακριβά προϊόντα. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε κρέμες μαλλιών ή μάσκες, απλά δοκιμάστε το ελαιόλαδο από την κουζίνα σας. Πότε να το κάνετε; Μετά το λούσιμο, απλώστε το λάδι, αφήστε το για λίγα λεπτά και ξεπλύνετε.
Περιποίηση προσώπου. Χρειάζονται μόνο λίγα λεπτά, για να περιποιηθείτε το πρόσωπο σας, ενώ κάνετε ντους. Ενώ πολλές μάσκες πρέπει να τις αφήσετε αρκετά λεπτά, ώστε να δράσουν, κάνοντας μια μάσκα στο ντους, δεν θα δαπανήσετε πάνω από μερικά δευτερόλεπτα. Διότι, ο ατμός ανοίγει τους πόρους σας και όλα τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες απορροφούνται από το δέρμα σας πολύ πιο εύκολα και πολύ πιο γρήγορα. Πότε να το κάνετε; Καθώς κάνετε ντους, απλώστε μια μάσκα προσώπου και αφήστε την, μέχρι να είστε έτοιμοι να ξεπλυθείτε.
Περιποιηθείτε τις φτέρνες σας. Αν έχει μείνει στα χέρια σας μαλακτική κρέμα μαλλιών, μη τη ξεπλύνετε. Μπορείτε να τρίψετε τις φτέρνες των ποδιών σας, χρησιμοποιώντας μια βούρτσα. Πότε να το κάνετε; Αφού βάλετε τη μαλακτική στα μαλλιά σας, ότι έχει απομείνει, βάλετε τη στις φτέρνες και θα δείτε τη διαφορά.
Περιποιηθείτε όλο το σώμα. Για να βεβαιωθείτε ότι, η λάμψη θα διαρκέσει μεγάλο χρονικό διάστημα, και μετά από το ντους, βάλτε στο σώμα σας μια ενυδατική κρέμα. Κάντε μασάζ με μια κρέμα που να περιέχει γλυκερίνη και υαλουρονικό οξύ, τα οποία προσελκύουν τους υδρατμούς, με αποτέλεσμα να απορροφάται πολύ πιο εύκολα. Πότε να το κάνετε: Βάλτε την ενυδατική, ενώ είστε μέσα στο ντους και με τη πόρτα κλειστή, για να «κλειδώσετε» την υγρασία.
jenny.gr
