Ποιο είναι το snack που δεν πρέπει να λείπει ποτέ από την τσάντα σου;
Eπειδή καθόλη τη διάρκεια της ημέρας πεινάς και είναι λογικό να θέλεις να βάλεις κάτι στο στόμα σου, αυτό είναι το απόλυτα θρεπτικό αλλά και υγειινό σνακ.
Εκτός λοιπόν από ωφέλιμο, είναι και χορταστικό και επίσης είναι και συνήθως και νόστιμο! Ποιο είναι αυτό; Είναι οι ξηροί καρποί! Περιέχουν εκτός των άλλων και βιταμίνη Ε αλλά και έλαια τα οποία λειτουργούν και ως ασπίδα προστασίας του δέρματός σου στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Μην το παρακάνεις! Mια χούφτα την ημέρα αρκεί.
Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr
Τι να προτιμήσω; Φρέσκους χυμούς ή φρούτα;
Τι να τρως στην παραλία για να μη…λιποθυμήσεις
Mε αυτό το πρωινό δεν θα πεινάσεις όλη την ημέρα
Εκτός λοιπόν από ωφέλιμο, είναι και χορταστικό και επίσης είναι και συνήθως και νόστιμο! Ποιο είναι αυτό; Είναι οι ξηροί καρποί! Περιέχουν εκτός των άλλων και βιταμίνη Ε αλλά και έλαια τα οποία λειτουργούν και ως ασπίδα προστασίας του δέρματός σου στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Μην το παρακάνεις! Mια χούφτα την ημέρα αρκεί.
Διαβάστε ακόμη στο Youweekly.gr
Τι να προτιμήσω; Φρέσκους χυμούς ή φρούτα;
Τι να τρως στην παραλία για να μη…λιποθυμήσεις
Mε αυτό το πρωινό δεν θα πεινάσεις όλη την ημέρα
