4+1 μυστικά για υγιή και γερά νύχια!
Λατρεύεις τα μακριά και όμορφα νύχια;
Λατρεύεις τα μακριά και όμορφα νύχια όμως δεν μπορείς να τα διατηρήσεις στο μήκος που θέλεις και απορείς πώς καταφέρνουν να τα έχουν κοπέλες γύρω σου;
Μη σκας, γι αυτό είμαστε εδώ! Σου έχουμε μερικά super tips για υγιή νύχια, που αν τα υιοθετήσεις θα βρεθείς πιο κοντά στο πολυπόθητο μανικιούρ!
Βήμα 1: Ενυδάτωση και πάλι ενυδάτωση
Μπορεί να είναι στα άκρα μας και πολλές φορές να τα ξεχνάμε, όμως και τα νύχια μας έχουν ανάγκη από σωστή ενυδάτωση. Αν παρατηρήσεις ότι ξεφλουδίζουν και σπάνε εύκολα, κατά πάσα πιθανότητα σημαίνει πως είναι αφυδατωμένα. Όταν χρησιμοποιείς λοιπόν ενυδατική κρέμα χεριών, πέρασέ τη και από τα νύχια σου με απαλές κινήσεις και άσε λίγο χρόνο να απορροφηθεί.
Εάν πάλι τα νύχια σου έχουν αποκτήσει μια κιτρινωπή απόχρωση, κατά πάσα πιθανότητα ευθύνεται το γεγονός ότι τα βάφεις πολύ συχνά και δεν προλαβαίνουν “να αναπνεύσουν”. Σύμμαχός σου, το λεμόνι! Χάρη στα οξέα που περιέχει, μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό λευκαντικό και να απομακρύνει τα κίτρινα στίγματα.
Magic tip:
Στύψε χυμό από 3-4 λεμόνια και πρόσθεσε μία κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο για έξτρα ενυδάτωση. Βούτηξε τα νύχια σου στο μπολ και κράτησέ τα βυθισμένα για περίπου 10 λεπτά. Μπορείς να το επαναλαμβάνεις μία φορά κάθε εβδομάδα μέχρι να αποκτήσεις το επιθυμητό αποτέλεσμα!
Βήμα 2: Σωστό λιμάρισμα
Κάποιες φορές μπορεί να προκαλέσουμε οι ίδιες φθορά στα νύχια μας. Το λιμάρισμα είναι ένα στάδιο που αν γίνει σε νωπά νύχια, μπορεί να οδηγήσει σε ξεφλούδισμα και σπάσιμο των νυχιών. Επίσης, θα πρέπει να τα λιμάρετε σωστά μόνο προς μια κατεύθυνση, από την εξωτερική γωνία προς το κέντρο. Τέλος, πέτα τώρα κιόλας όλες τις σιδερένιες λίμες από το συρτάρι σου γιατί καταπονούν τα νύχια σου, και αντικατάστησέ τες με χάρτινες ή γυάλινες.
Βήμα 3: Ποτέ χωρίς τη βάση σου
Εάν μέχρι στιγμής περνούσες το χρωματιστό βερνίκι κατευθείαν στα νύχια σου, κάνεις delete τη διαδικασία και δεν το επαναλαμβάνεις ποτέ! Πρέπει οπωσδήποτε να περνάς μια βάση για να τα προστατέψεις από το βερνίκι. Ιδανικά, η βάση σου θα πρέπει να είναι ενισχυμένη με βιταμίνες για να θρέφει τα νύχια. Εάν τα νύχια σου είναι λεπτά ή είναι ταλαιπωρημένα, προτίμησε ένα σκληρυντικό νυχιών, ενώ αν είναι εύθραυστα δοκίμασε ένα all-in-one προϊόν που και θα τα ενυδατώσει και θα τα ενισχύσει.
Βήμα 4: Πρόσεξε τη διατροφή σου
Τέλος, μην ξεχνάς πως η σωστή διατροφή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο ακόμα και στην ποιότητα των νυχιών σου. Θα πρέπει να προσθέσεις στο διαιτολόγιό σου τροφές όπως τα μανιτάρια, τα ψάρια, οι μπανάνες, τα καρύδια, το γάλα, δηλαδή τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο, ασβέστιο, πρωτεΐνες, και βιταμίνες Α, Ε και C.
Βήμα 5: Κάνε και μια θεραπεία πού και πού
Μία φορά τον μήνα, καλό είναι να κάνεις μια θεραπεία ενδυνάμωσης στα νύχια σου. Δοκίμασε για έξτρα θρέψη τη θεραπεία με σμάλτο ασβεστίου και άφησε το βερνίκι στα νύχια σου για μία ολόκληρη μέρα. Έπειτα, ξεκίνησε το μανικιούρ σου από την αρχή.
8 tips για να έχεις πάντα τέλεια νύχια!
Θέλεις να έχεις πάντα τέλεια νύχια; Αυτά είναι τα tips για να τα καταφέρεις χωρίς κόπο αλλά με... τρόπο!
Πάμε να μάθουμε όλα τα μυστικά!
1 Αρχικά πρέπει να σκεφτείς το επάγγελμα και γενικότερα την καθημερινότητά σου σε συνδυασμό με την ποιότητα των νυχιών σου. Αν για παράδειγμα, έχεις παρατηρήσει ότι τα νύχια σου σπάνε συχνά ακόμα κι όταν πας να ανοίξεις ένα αναψυκτικό τότε πρέπει να φροντίσεις το νεσεσέρ της τσάντας σου να έχει πάντα μία λίμα προστατευμένη σε θήκη. Την ώρα που το νύχι σπάει ή η άκρη του πρέπει να το λιμάρεις, πρώτον για να μην πάθεις μεγαλύτερη ζημιά και δεύτερον για να μη χαλάσεις τα ρούχα σου, αφού το άγριο νύχι πιάνεται εύκολα σε πολλά υφάσματα.
2. Πρέπει να πλένεις καλά τα χέρια σου και τα νύχια σου αλλά και να τα στεγνώνεις εξίσου καλά. Η καθαριότητα θα κάνει τα νύχια σου να είναι πιο λαμπερά και υγιή ακόμα κι να δεν είναι βαμμένα. Χρειάζεται όμως να τα στεγνώνεις καλά καθώς η υγρασία που μένει είναι ότι χρειάζονται τα βακτήρια και οι μύκητες για να αναπτυχθούν. Τα καθαρά και στεγνά νύχια εξάλλου είναι η καλύτερη βάση για το βερνίκι σου και για τη διάρκειά του.
3. Μην ξεχνάς ποτέ να βάλεις base coat πριν το βερνίκι. Είναι το πιο βασικό βήμα του μανικιούρ και δεν πρέπει να κάνεις εκπτώσεις. Βρες μία καλή βάση που θα προστατεύει τα νύχια σου από τα χημικά που όλα τα βερνίκια έχουν και επίσης δεν θα αφήνει το χρώμα να μένει ακόμα κι όταν τα ξεβάφεις.
4. Αν κόβεις ή απλά σπρώχνεις τα πετσάκια σου τότε πρέπει να είσαι πολύ προσεκτική. Δεν χρειάζεται να βγάλεις αίμα για να πειστείς ότι έχεις καθαρίσει τα νύχια σου από τα ενοχλητικά πετσάκια. Αφαίρεσέ τα σιγά σιγά και μόνο αφού τα έχεις μουλιάσει για να μην τα ματώσεις.
5 Όσο ωραίο κι αν δείχνει το μανικιούρ σου με τα αγαπημένο σου χρώμα καλό είναι να αφήνεις λίγο άβαφα τα νύχια σου για να πάρουν μία ανάσα. Είναι κάτι αντίστοιχο με την επιδερμίδα του προσώπου. Όσο κι αν βάφεσαι, χρειάζεσαι πάντα ένα καλό ντεμακιγιάζ,. Έτσι και τα νύχια σου χρειάζονται που και που ένα διάλειμμα για να μην κιτρινίσουν αλλά και για να δυναμώσουν.
6. Όπως κάνεις με τα πινέλα του μακιγιάζ πρέπει να κάνεις και με τα εργαλεία για τα νύχια σου. Φρόντισε να τα καθαρίζεις κάθε φορά που τα χρησιμοποιείς και να τα αποθηκεύεις σωστά για να μην είναι εκτεθειμένα σε μικρόβια. Αν πηγαίνεις σε nail bar, τότε βεβαιώσου ότι αποστειρώνουν καλά τα εργαλεία τους και τηρούν τους κανόνες υγιεινής.
7. Αν παρατηρείς ότι τα νύχια σου δεν μεγαλώνουν γρήγορα ή ότι σπάνε πολύ συχνά τότε μάλλον πρέπει να τους κάνεις μία θεραπεία αλλά και να προσέξεις τη διατροφή σου. Μία εξέταση αίματος μπορεί επίσης να σου δώσει τη λύση γιατί συμβαίνει αυτό.
8. Κράτα πάντα τα νύχια και τα χέρια σου ενυδατωμένα.
Ένα ωραίο μανικιούρ δεν είναι τίποτα αν τα χέρια σου είναι ξηρά και σκασμένα! Μία κρέμα χεριών δίπλα στο κομοδίνο θα σε κάνει να θυμάσαι κάθε βράδυ ότι πρέπει να τη
