10 πολύτιμες συμβουλές για όμορφα και γερά μαλλιά!

Εφαρμόστε τις συμβουλές και δείτε διαφορά!

10 πολύτιμες συμβουλές για όμορφα και γερά μαλλιά!

Τα ταλαιπωρούμε καθημερινά αλλά μας ενδιαφέρει ιδιαίτερα η εμφάνισή τους.

Τα μαλλιά μας που παρόλο που περνάνε τα…πάνδεινα μπορεί να παραμείνουν και να δείχνουν υγιή και όμορφα, χάρη σε κάποια

Τα ταλαιπωρούμε καθημερινά αλλά μας ενδιαφέρει ιδιαίτερα η εμφάνισή τους. Τα μαλλιά μας που παρόλο που περνάνε τα…πάνδεινα μπορεί να παραμείνουν και να δείχνουν υγιή και όμορφα, χάρη σε κάποια μικρά, καλά κρυμμένα μυστικά.

Η βασικότερη συμβουλή που αφορά στην υγεία τους, είναι η σωστή διατροφή. Η πρόσληψη αρκετής ποσότητας σιδήρου και πρωτεΐνης είναι σημαντική για την υγεία της τρίχας. Είτε κάνετε καθιστική, είτε περισσότερο δραστήρια ζωή, η πρωτεΐνη είναι ζωτικής σημασίας για πολλές λειτουργίες του οργανισμού. Εκτός από τη σωστή διατροφή όμως, ακολουθείστε και τις παρακάτω συμβουλές:

Φροντίστε να λούζεστε ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, 2-3 φορές την εβδομάδα εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, 1-2 φορές εάν έχετε κανονικά και 1 φορά την εβδομάδα εάν έχετε ξηρά μαλλιά.

Να χτενίζετε τα μαλλιά σας πρωί & βράδυ ώστε να φεύγουν οι νεκρές τρίχες.

Χρησιμοποιείτε για το χτένισμα πηρούνα και όχι βούρτσα για να μην σπάνε οι τρίχες.

Μην χρησιμοποιείτε ποτέ μαλακτική κρέμα στις ρίζες των τριχών.

Να κάνετε μάσκα μαλλιών μια φορά την εβδομάδα.

Καθιερώστε να καθαρίζετε την ψαλίδα μια φορά τον μήνα.

Να αποφεύγετε την έκθεση των μαλλιών σας σε δυνατό αέρα. Σε τέτοια περίπτωση φροντίστε να τα μαζεύετε.

Μην κοιμάστε ποτέ με δεμένα μαλλιά, αλλά με λυτά.

Να αποφεύγετε τις βαφές μαλλιών, μέχρι να αρχίσουν να ασπρίζουν.

Μην χρησιμοποιείτε συνεχώς το ίδιο σαμπουάν, γιατί υπάρχει κίνδυνος να αρχίσουν τα μαλλιά να ατονούν, να λαδώνουν πιο γρήγορα (βαραίνουν) και να κάνουν πιτυρίδα.

Όλα τα παραπάνω τα κάνουμε για να μην αδυνατίζουν τα μαλλιά και πέφτουν. Επίσης για να μην κάνουν ψαλίδα και για να φαίνονται όμορφα και υγιή.

Περιποίηση διαφόρων τύπων μαλλιών

Λιπαρά μαλλιά: Πρέπει να πλένονται με χλιαρό προς κρύο νερό και καλό είναι να χρησιμοποιείτε σαμπουάν που περιέχουν λεκιθίνη (πλούσια σε βιταμίνη Α) ή χοληστερίνη.

Στα πολύ λιπαρά μαλλιά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαπούνι με βάση την πίσσα.

Ξηρά μαλλιά: Δεν πρέπει να σαπουνίζονται πολύ συχνά, γιατί η τρίχα γίνεται πολύ πιο εύθραυστη. Στα ξηρά και λεπτά μαλλιά δεν συνιστάται η χρήση χημικών ουσιών (π.χ. βαφές, περμανάντ κλπ.), οι οποίες ενδέχεται να προκαλέσουν αλλεργίες ή δερματοπάθειες.

Ιδιαίτερα επιβλαβείς παράγοντες για την υγεία των μαλλιών θεωρούνται η υγρασία, το οινόπνευμα και τα αλκαλικά σαμπουάν.

Μαλλιά που λαδώνουν εύκολα; Αυτά τα tips θα σας σώσουν!

Δεν είναι λίγοι αυτοί που έχουν πρόβλημα με τα μαλλιά τους, καθώς έχουν την τάση να λαδώνουν γρήγορα και πρέπει μέρα παρά μέρα να λούζονται.

Ωστόσο υπάρχουν τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση της λιπαρότητας των μαλλιών.

1. Επιλέξτε το σωστό σαμπουάν. Προτιμήστε τα πιο "ξερά" σαμπουάν και αυτά που είναι για λιπαρά μαλλιά.

2. Εάν χρησιμοποιείτε μαλακτική μαλλιών, να την βάζετε μόνο στις άκρες. Εννοείται πως πρέπει να ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας. Χρησιμοποιείστε τα δάχτυλά σας για να απομακρύνετε τα υπολείμματα της κρέμας.

3. Όταν λούζεστε, να περνάτε τα μαλλιά σας 3 χεριά. Το κάνω και εγώ και κρατάνε περισσότερο.

4. Αποφύγετε να πιάνετε και να μαλλιά σας κοτσίδα και κότσους όπως και να παίζετε μαζί τους. Από την μία τα μαλλιά δεν ''αερίζονται'' και από την άλλη μεταφέρετε λιπαρότητα και περιττή σκόνη με τα χέρια σας. Έτσι λαδώνουν ακόμα πιο εύκολα.

5. Αποφύγετε προϊόντα hair styling όπως τζελ και κερί.

6. Μην αγχώνεστε! Το άγχος προκαλεί λιπαρότητα και όχι μόνο φυσικά!

7. Κάντε μάσκες που μειώνουν την λιπαρότητα.

Κόλπο της τελευταίας στιγμής: Όταν δεν έχετε προλάβει να λουστείτε και τα μαλλιά σας έχουν λαδώσει, πάρτε λίγο ταλκ, ρίξτε στα μαλλιά, χτενίστε τα να φύγει η περιττή σκόνη και το ταλκ θα έχει απορροφήσει τη λιπαρότητα. Τα μαλλιά θα φαίνονται φρεσκολουσμένα!